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饮食 _
健康知识 |
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![饮食]()
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| 胭脂米的种类-胭脂米的简介 |
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| 胭脂米全称为“御田胭脂米”，是一种极为珍贵的作物，原产于河北省丰南县。此米呈椭圆柱形，比普通米粒稍长，营养极其丰富，里外都呈暗红色，顺纹有深红色的米线，煮熟时色如胭脂、... |
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| 2025-04-22 462℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 具有药用功效的冬季饮食 |
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| 含碘食物：海带、紫菜 海带、紫菜，可促进甲状腺素分泌，产生热量。人体的甲状腺分泌物中，有一种叫甲状腺素，能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷... |
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| 2025-04-22 441℃
分类：
饮食
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养生食谱
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![饮食]()
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| 血糯米的功效 血糯米粥的做法 |
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| 血糯米的功效 1：血糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。血糯米有补血养气功效，长吃可健身，也可泡酒。 2：血糯米的功效它具有养肝、养颜... |
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| 2025-04-21 503℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 醋吃多了会怎样 |
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| 文章目录一、醋吃多了会怎样二、醋有何来历三、醋有何类型醋吃多了会怎样1、醋吃多了会怎样每一样东西过量了都不是好事,你只要把份量控制好,是没什么不好的,注意一下肠胃就好就儒医而言,醋具有消肿、解毒... |
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| 2025-04-21 197℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 饮食中如何避开寄生虫感染 |
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| 饮食中如何避开寄生虫感染 1、生熟分开 生熟分开也是十分重要的，比如共用刀具、案板、容器，都有可能让寄生虫污染凉菜或熟食。 2、高温烧熟煮透 食品要烧熟煮透，即食物中心温度要达到70度。在这个... |
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| 2025-04-20 961℃
分类：
饮食
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食品安全
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![饮食]()
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| 白芸豆怎么吃 |
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| 文章目录一、白芸豆怎么吃二、白芸豆三、吃白芸豆有什么好处四、白芸豆饮食宜忌白芸豆怎么吃1、芸豆卷怎么做1.1、白芸豆泡一夜后去外皮。1.2、放高压锅加水煮二十分钟以上。取出沥干水待凉后放搅拌机打... |
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| 2025-04-20 643℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 吃豆子为什么会放屁 |
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| 我们都知道放屁是一种正常的生理现象，主要是因为我们肚子胀气导致的，所以对于放屁这种情况是正常的。而我们在生活中吃豆子或者番薯就容易出现放屁的情况，是因为豆类跟番薯吃了容易出现胀气，自然而然就会导... |
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| 2025-04-20 146℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 前列腺炎吃什么比较好？吃什么对前列腺炎有作用 |
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| 很多人男性总是被一些前列腺的疾病所困扰，比如生活中常见的前列腺炎，那么针对前列腺炎我们吃什么比较好呢？1、慈菇凌霄粉将山慈菇花30克，凌霄花20克共研为细末。每次取6克，白开水送服，每日3次。2... |
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| 2025-04-20 247℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 食物只选对的 警惕饮食4大误区 |
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| 吃得好意味着营养好，越新鲜就表明越安全……你是否想当然地将这些词语画上了等号。很多情况下，这些等号是不成立的。 花样多≠营养全 有些人认为自己所摄取的食物花样... |
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| 2025-04-19 682℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 冬天喝什么花茶好 |
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| 冬天喝菊花普洱茶好 制作原料：二两半干菊花，三克普洱茶，适量冰糖。 调制过程：准备一个有盖子的大茶壶，放入干菊花和普洱茶，倒入刚煮开的沸水，要将第一次泡的茶水倒掉，再次倒入开水，加入冰糖，泡大... |
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| 2025-04-19 771℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 西红柿炖牛肉的热量 |
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| 文章目录一、西红柿炖牛肉的热量和富含物质二、西红柿炖牛肉的和简介三、西红柿炖牛肉的营养价值和吃法四、西红柿炖牛肉的价格、选购、保存五、西红柿炖牛肉的饮食禁忌西红柿炖牛肉的热量和富含物质每100克... |
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| 2025-04-19 749℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 螃蟹不能和什么一起吃？螃蟹食用禁忌 |
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| 螃蟹营养价值丰富，是许多人都喜欢吃的一种食物，但吃螃蟹也有很多讲究，同时吃螃蟹也有很多饮食禁忌，以下就是螃蟹不能和什么一起吃的主要内容。 与螃蟹食物相克的食物： 螃蟹与香瓜： 香瓜即甜瓜，性味... |
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| 2025-04-19 326℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 揭秘常见的家庭饮食误区 |
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| 揭秘常见的家庭饮食误区 误区一：蔬菜营养不如鱼肉蛋好 专家提醒：人体需要全面均衡的营养素，不能只偏重蛋白质和脂肪的摄入，而忽视维生素和矿物质。 误区二：米越白，质量越高 专家提醒：经常食用精白... |
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| 2025-04-19 763℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 吃猪扇骨上火吗？猪扇骨的营养价值有哪些 |
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| 身体上火是生活中常见的一种现象，不仅会导致便秘还容易出现口腔溃疡等疾病，健康的影响是非常大的，如果调整好饮食能很大程度避免，那么吃猪扇骨会上火吗？猪扇骨的营养价值猪扇骨除含蛋白质、脂肪、维生素外... |
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| 2025-04-19 890℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 总吃剩菜小心会长胖 巧妙处理剩菜的日常妙招 |
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| 现在的生活水平普遍得到了提升，很多人家里都喜欢做很多的菜来吃，但是一顿吃不完，于是就有了剩菜。吃剩菜对于身体是会有一些危害的，长期吃更是如此，如果你有这样的习惯，建议尽快的改掉。怎样健康饮食?... |
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| 2025-04-19 3241℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 夏天吃什么菜降火？苦瓜炖排骨的做法 |
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| 夏天吃什么菜去火？苦瓜一定是排第一的！苦瓜之苦，苦口不苦心。 苦瓜的营养价值 苦瓜果实中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素等。苦瓜的确是个好东西，可是把苦瓜整治得又爽又脆又好入口却不是一... |
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| 2025-04-18 235℃
分类：
饮食
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养生食谱
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![饮食]()
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| 胃痛不能吃什么 |
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| 文章目录一、胃痛不能吃什么二、怎么防止胃痛三、治疗胃痛胃痛不能吃什么1、胃痛不能吃薄荷薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2、、胃痛不... |
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| 2025-04-18 862℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 四款海带营养美容食谱 |
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| 中医认为，海带性寒味咸，入肝、胃、肾三经，可消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压，对于女性来说，海带不仅是“健康菜”，更是“美容菜”。海带不仅... |
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| 2025-04-18 523℃
分类：
饮食
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养生食谱
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![饮食]()
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| 喝绿茶有什么好处？绿茶可以消炎止泻 |
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| 智慧的女孩才会喝绿茶，一则可以增加娴静气质；另一方面，绿茶所含的会让你活力十足，工作起来头脑清醒、思维活跃。而且由于绿茶中的远比咖啡中所含的少，所以它可以骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩。 喝绿茶... |
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| 2025-04-18 931℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 夏天吃什么肉 |
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| 文章目录一、夏天吃什么肉二、夏天吃什么鱼三、夏天喝什么汤夏天吃什么肉1、夏天吃鸭肉鸭肉,性味甘咸、平、微寒,可入胃、肾经。中医认为鸭肉可补虚清热、除湿解毒、滋阴养胃、利水消肿,还能治虚劳吐血、脾... |
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| 2025-04-18 586℃
分类：
饮食
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节气饮食
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![饮食]()
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| 土豆怎么去皮？土豆去皮方法：怎样给土豆去皮妙招 |
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| 土豆去皮方法：怎样给土豆去皮妙招？ 冷热水浸泡法去土豆皮 将煮好的土豆从沸水中捞出，迅速放入事先准备好的冰水中，浸泡5秒钟，将土豆捞出，用两手握住土豆两端，向外稍稍用力，嫩的土豆就从中间... |
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| 2025-04-18 143℃
分类：
饮食
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厨房窍门
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![饮食]()
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| 海螺哪些部位不能吃 |
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| 文章目录一、海螺哪些部位不能吃二、海螺怎么吃三、海螺的饮食宜忌有哪些海螺哪些部位不能吃1、海螺脑不能吃在海螺头的部分,一般有两个俗称海螺脑的东西,是两个小球球似的东西,在海螺肉里面,那个如果吃多... |
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| 2025-04-17 508℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 14个不同部位的猪肉怎么吃最好？ |
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| 猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食。下面来看看哪些食物不能与猪肉同煮。 大豆 从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量... |
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| 2025-04-17 478℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 喝牛奶和不喝牛奶身体有啥差别 牛奶怎么喝才健康 |
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| 牛奶是一种非常好的饮品，作为一种乳制品，它不仅营养非常的高，而且非常的有利于吸收。但也有很多人会说，喝不喝牛奶没有什么差别，不喝牛奶骨骼依然非常的强壮，抵抗力也是非常的好。其实这个还是要因人而... |
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| 2025-04-17 5348℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 南方除夕吃什么 |
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| 文章目录一、南方除夕吃什么二、南方除夕有什么饮食习俗三、除夕的来历南方除夕吃什么1、过年吃年糕中国人过春节,北方人吃饺子,南方人主要是吃年糕。年糕又称“年年糕”,与“年年高”谐音,意寓人们的工作... |
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| 2025-04-17 998℃
分类：
饮食
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节气饮食
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![饮食]()
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| 人参果的功效 |
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| 说到人参果，就会想起《记》里的一幕，《记》第二十四回记载：在万寿山五庄观。有棵灵根，唤名草还丹，又名人参果。该树三一开花，三一结果。再三才得以成熟。人若有缘，闻一闻能活三百六十岁。吃一个能活四... |
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| 2025-04-17 155℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 【桂皮饮食】桂皮 |
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| 桂皮简介热量：199大卡（100克）分类：调味品,香辛料适宜人群：一般人群桂皮，桂皮菜谱麻辣小龙虾主料：葱，植物油，盐，香叶，桂皮，肉蔻，草果，八角，姜片，白酒，大蒜，干辣椒段，麻椒，花椒，小龙... |
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| 2025-04-17 956℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 西米的热量 |
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| 文章目录一、西米的热量和富含物质二、西米的和简介三、西米的营养价值和吃法四、西米的价格、选购、保存五、西米的饮食禁忌西米的热量和富含物质每100克的西米含有358大卡的热量。西米是一种高水分的食... |
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| 2025-04-17 162℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 山竹的食用禁忌及储存方法 |
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| 一、山竹的食用禁忌 1、山竹具有降燥、清凉解热的作用，健康人群都可食用山竹，但每天吃3个就足够了。山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会引起便秘。 2、山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少... |
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| 2025-04-17 515℃
分类：
饮食
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饮食误区
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