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饮食 _ 健康知识 蜂蜜水润燥不能随便喝 不同体质适合不同蜂蜜水        每天早上一杯蜂蜜水是不少都市女性的养生秘诀，当然蜂蜜水能够促进肠道蠕动，对身体很有好处，特别是现在这样的秋燥季节。蜂蜜水虽然有滋润的效果，但是，蜂蜜也有不用种类的选择，不同体质的人还是要挑选不...  2024-07-17   951℃    分类： 饮食  -  饮食误区 海棠果不能和什么一起吃       文章目录一、海棠果不能和什么一起吃二、海棠果怎么吃，海棠果的吃法三、海棠果富含物质，营养价值海棠果不能和什么一起吃海棠果几乎人人都可以吃,而且海棠果并没有什么饮食禁忌,可以和其他食物一起吃,不会...  2024-07-17   296℃    分类： 饮食  -  饮食误区 过年走亲戚送什么礼       文章目录一、过年走亲戚送什么礼二、过年的习俗有哪些三、过年吃什么过年走亲戚送什么礼1、过年走亲戚送什么礼1.1、过年送亲戚中长辈的礼物正月初三开始,走亲戚的顺序就自由选择了。如果给亲戚中的长辈拜...  2024-07-16   823℃    分类： 饮食  -  节气饮食 盘点哪些食物含碘量高        食物碘含量的高低取决于各地区的生物地质化学状况。 什么食物含碘高 海水含碘最为丰富和稳定，海水中碘浓度为50微克／升—60微克／升，有“碘库”之称。 由于蒸...  2024-07-16   194℃    分类： 饮食  -  食物营养 吃牛肉末上火吗？牛肉末的营养价值有哪些       搭配好饮食能让我们品尝到美食还能获取健康，其中牛肉末是我们最常见的食物，并且营养价值非常的非常，很多人都担心经常食用会上火，那么吃牛肉末会上火吗？牛肉末的营养价值牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉...  2024-07-16   295℃    分类： 饮食  -  食物营养 大小番茄有什么区别？怎么吃西红柿更营养？        红红火火的番茄不仅风味爽口，而且含有胡萝卜素、番茄素、维生素C、维生素B和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，营养丰富，能为健康升值。除了常见的大番茄，市面上还有小番茄，也就是圣女果。这...  2024-07-16   989℃    分类： 饮食  -  食物营养 胃不好的人怎么办       文章目录一、胃不好的人怎么办二、胃不好的人吃什么好三、胃不好的原因胃不好的人怎么办1、作息要规律夜间是人体自我修复时间,熬夜会给我们的身体造成负荷,不利于消化系统的循环运作,早睡早起,养成科学的...  2024-07-16   345℃    分类： 饮食  -  滋补调理 可以止咳化痰的食物及食疗方法        止咳化痰的食物： 一、水梨 中医认为梨子：生者可清六腑之热、熟者可滋五脏之阴，因此许多内热症都可用梨，它可以清热降火解毒。对肺热咳嗽，咽乾口燥，失音声哑可多吃生梨：而对於寒咳症状，可用水梨去心...  2024-07-15   332℃    分类： 饮食  -  疾病调理 槟榔可驱虫-槟榔的功效与作用        槟榔是味苦辛而性温的，主归胃、大肠经，它是常用的消积行气物。它的杀虫作用比较突出，还有利水和截疟功效。其驱虫谱广，对绦虫、蛔虫、蛲虫、钩虫、姜片虫等肠道寄生虫都有驱杀作用，并以驱除虫体为其优点...  2024-07-15   516℃    分类： 饮食  -  食物营养 沙糖桔不能和什么一起吃       文章目录一、沙糖桔不能和什么一起吃二、沙糖桔怎么吃，沙糖桔的吃法三、沙糖桔富含物质，营养价值沙糖桔不能和什么一起吃桔子不能和什么一起吃?桔子的相克食物:萝卜、牛奶、兔肉、花红、蟹、鸡蛋、龙须菜、...  2024-07-14   832℃    分类： 饮食  -  饮食误区 如何保存干果？干果怎样长时间保存        干果是很多家庭都喜欢吃的零食，对身体也非常有好处，但有时候干果放的时间久了。就容易坏掉，下面绿叶鸟健康网就告诉大家一些长时间保存干果的方法。 干果虽然属于干货，但是一般都没有经过防腐处理。再加...  2024-07-13   1014℃    分类： 饮食  -  食材选购 三类种子要多吃 营养美味更健康！       我们日常在健康饮食当中，有很多都是食用种子的菜肴。日常的小零食，瓜子更是种子中最受人们喜爱的一种食品。殊不知，种子中含有丰富的膳食纤维以及矿物质，不仅能够解决嘴馋的问题，更在同时养生保健。下面，...  2024-07-12   551℃    分类： 饮食  -  食物营养 冬季脸怎么会过敏       文章目录一、冬季脸怎么会过敏二、冬季脸过敏怎么办三、如何预防冬季脸过敏冬季脸怎么会过敏1、冬季过敏的原因有内在因素内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗...  2024-07-12   209℃    分类： 饮食  -  节气饮食 暖冬干燥上火吃什么好 推荐10种食物        1.黄瓜汁 把新鲜的黄瓜用糖腌制一下，或者直接放入榨汁机中，加点冷开水榨汁。饮用黄瓜汁的时候，如果觉得有点苦涩，可以适量加一点儿蜂蜜，也可以根据个人口味搭配水果如猕猴桃。猕猴桃也有一定的解热止...  2024-07-11   660℃    分类： 饮食  -  健康饮食 便秘患者吃什么食物？吃什么缓解便秘        随着人们饮食习惯的精致化，便秘普遍存在于人群之间。便秘是一件使人痛苦而又令人尴尬的事情。特别是在老年人，孕妇，儿童和节食减肥者中发生率很高。便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食欲不振...  2024-07-10   193℃    分类： 饮食  -  疾病调理 减肥吃什么好？不同部位瘦身食物推荐        瘦小腿——西瓜 西瓜所富含的酸柠檬黄素具有排毒的效果，能推进体内的盐分很多排出，消除小腿部位的水肿表象。此外，西瓜中丰厚的钾元素，还能够起到润饰小腿线条的效果。 瘦脸&...  2024-07-10   845℃    分类： 饮食  -  健康饮食 桂花糕的做法-桂花糕的种类有哪些？        桂花糕是以糯米粉、糖和蜜桂花为原料制作而成的汉族美味糕点。历史悠久，美味爽口，做法简单，种类多种多样，满足人们对于味道的各种需求。并且拥有美丽的历史传说，更增添了桂花糕的历史价值。 桂花糕的简...  2024-07-09   976℃    分类： 饮食  -  特色小吃 吃马蹄有什么好处？马蹄/荸荠的功效与作用        马蹄，又叫蹄。马蹄，又称荸荠，原产于印度。是一种生长在水田中的多年生草本植物，我们吃的是那呈扁圆形的地下。下面我们一起来了解下马蹄的营养价值。 马蹄的营养价值 荸荠中含的磷是根类蔬菜中较高的，...  2024-07-09   324℃    分类： 饮食  -  食物营养 荞麦面的做法-荞麦面的功效与作用        石磨荞麦面中主要是丰富的蛋白质；B族维生素；芦丁类强化血管物质；矿物营养素；丰富的植物纤维素等。经常食用荞麦不易引起肥胖症，因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质，这种蛋白质在体内不易...  2024-07-08   844℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 劳累过度导致气虚-糯米也是补气佳品        糯米味甘性温，有补中益气、止汗止渴等作用，适用于气虚引起的汗虚、气短无力等症状，适合阳气虚弱、脾胃虚寒者食用。糯米一般煮成粥更容易消化吸收。但糯米黏腻，咳嗽痰多、舌苔厚腻、消化不良者少吃为宜，...  2024-07-07   447℃    分类： 饮食  -  疾病调理 红参不能和什么一起吃       文章目录一、红参不能和什么一起吃二、红参怎么吃，红参的吃法三、红参富含物质，营养价值红参不能和什么一起吃1、红参的简介红参是中的一种,属伞形目、五加科植物。红参是人参的熟用品,有大补元气,复脉固...  2024-07-06   1008℃    分类： 饮食  -  饮食误区 美容养颜膳 经常喝它美容减龄还有嫩肤效果       中医理论上认为，我们的容貌与我们身体的脏腑功能有着很强大的关系，只有我们的五脏六腑精气充盈了，那么我们的气血才会变的非常旺盛，面容看起来才会更加的明亮而又红润，所以我们在日常生活中可以经常吃一些...  2024-07-05   291℃    分类： 饮食  -  疾病调理 甘草怎么吃       文章目录一、甘草怎么吃二、吃甘草有什么好处三、甘草饮食宜忌甘草怎么吃1、甘草三豆饮的做法材料:绿豆10克赤小豆10克黑豆10克生甘草3克制作:先把三豆洗净,浸泡1小时后,同甘草一并放入锅内,加水...  2024-07-05   223℃    分类： 饮食  -  滋补调理 可乐杀精吗？喝可乐的坏处        喝可乐的坏处还有很多。在可乐中还含有，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。 可乐杀精吗 可乐是从国外流传进我国的一种碳酸饮料，由于其的口感和多样的口味，多年来都受到...  2024-07-05   148℃    分类： 饮食  -  饮食误区 芦根怎么吃       文章目录一、芦根怎么吃二、芦根三、吃芦根有什么好处四、芦根饮食宜忌芦根怎么吃芦根的用法用量内服:煎汤,15-30g,鲜品60-120g;或鲜品捣汁。外用:适量,煎汤洗。芦根的吃法1、芦根绿豆汤:...  2024-07-05   287℃    分类： 饮食  -  滋补调理 西红柿怎么挑选？西红柿的颜色决定功效        购买西红柿时切忌挑选个头过大、颜色发青的，而又红又硬的和周身通红的西红柿则要警惕激素和催红素的滥用。因此，挑选时应选择红色、表面有白点的，同时切面籽黄、汁多的也是佳品。 西红柿的功效 西红柿富...  2024-07-05   1013℃    分类： 饮食  -  食材选购 清洁厨房的11个实用小妙招        厨房做饭时间长了就有一层油污，很难清洗，现在小编为您介绍11个厨房清洗的小妙招，为您的生活带来方便。 1、瓷砖清洁 当瓷砖沾上又厚又重的油污时，可以将卫生纸或纸巾贴覆盖在磁砖上，喷洒清洁剂再放...  2024-07-04   271℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 传说中的健康食物不一定适合你        暖胃又好消化，粥是很多人都喜欢的健康食物，而且很多人在减肥期间会用粥来替代米饭、馒头等主食。事实又是如何呢？淀粉类食物的颗粒越孝质地越柔软，越容易消化吸收，结果就是血糖快速上升。 它很健康&m...  2024-07-04   316℃    分类： 饮食  -  饮食误区 补血通便营养餐        补血通便营养餐让女人面若桃花 女人贫血就会面色萎黄唇色苍白，便秘也会让女人的皮肤变得粗糙，如果女人想要脸色红润皮肤好，就既要注意补血养血，又要通便排毒。小编推荐养生食谱，帮女人养血通便，轻轻松...  2024-07-03   188℃    分类： 饮食  -  养生食谱 枇杷叶怎么吃       文章目录一、枇杷叶怎么吃二、枇杷叶三、吃枇杷叶有什么好处四、枇杷叶饮食宜忌枇杷叶怎么吃1、枇杷叶怎么吃1.1、枇杷叶粥原料:枇杷叶15克(鲜品加倍)、大米100克、清水适量。制法:先煎枇杷叶,去...  2024-07-03   888℃    分类： 饮食  -  滋补调理 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > 上一页 首页 尾页 下一页

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