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健康饮食 _ 健康知识

柠檬的最佳搭配食物以及保存方法     一、柠檬不能和什么一起吃？ 1、柠檬不能和海味一起吃 海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产... 2016-03-16    516℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

豆腐的营养价值介绍     1、豆腐为人类提供丰富的钙和镁，而钙是人体各种生理和生化代谢过程中所需的重要元素，它能保持细... 2016-03-16    622℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

芒果的营养功效与食用价值     芒果维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖... 2016-03-16    650℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些人不能吃茯苓     茯苓，别名云苓，又有白茯苓与赤茯苓之分。中医认为，茯苓味甘淡、性平，归心经、肺经、肾经、脾经... 2016-03-16    235℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些人不能吃鲤鱼 鲤鱼怎么做好吃     鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。能供给人体必需的氨基酸、矿物质... 2016-03-16    519℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些人不能吃蚕豆 这些人要小心     什么人不能吃蚕豆？ 蚕豆含有致过敏物质，过敏体质的人吃了会产生不同程度的过敏、急性溶血等中毒... 2016-03-16    405℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

什么样的人不能吃甲鱼     甲鱼又称团鱼、水鱼、元鱼，它其实并不是鱼类，而是鳖科动物。从中医食疗的角度来说，甲鱼性味甘平... 2016-03-16    767℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些人不能吃虾 这七类人要警惕     哪些人不能吃虾？ 虾的营养价值很高，全身是宝。虾脑，含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分；... 2016-03-16    656℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些人不能吃薏米 这几种人需警惕     哪些人不能吃薏米？ 薏苡仁又名薏米，是食两用的常用材之一。薏苡仁用最早记载在《神农本草经》，... 2016-03-16    686℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

西红柿能不能空腹吃 为什么     西红柿的营养价值很高，各种维生素含量比苹果、梨、香蕉、葡萄等高2-4倍。它还含有非常丰富的天... 2016-03-16    969℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

野菜不可乱吃 这些野菜可致死     哪些野菜不能吃？ 我国常见的野菜有300多种，营养成分较高的约有100多种，但可供人们习惯食... 2016-03-16    929℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

没煮熟的黑豆能不能吃     黑豆味甘、性平，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强... 2016-03-16    880℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃螃蟹要蘸醋的原因介绍     民间有“九月雌蟹黄满，十月雄蟹油灌”的说法，又到了螃蟹最肥美的季节，... 2016-03-16    998℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这几种人不适合吃黑枸杞     黑枸杞的功效： 黑枸杞是近年来发现的一种滋补养生佳品，是枸杞的一种，但是其营养价值和用价值都... 2016-03-16    692℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪5类人不能吃韭菜     韭菜的营养价值： 韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳... 2016-03-16    578℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

洋葱不能和哪些东西一起吃     洋葱的5大功效作用： 1、护心 研究发现，洋葱中的硫化物具有抗血栓功效，有助于防止不必要的血... 2016-03-16    478℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

不宜吃醋的8类人群介绍     1、醋过敏者及低血压者忌用 食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。... 2016-03-16    901℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些人不能吃桃子 5类人不适合吃桃子     一、桃子的营养与功效： 桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素... 2016-03-16    940℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

鹿茸的适宜人群及食用禁忌     一、哪些人不能吃鹿茸？ 中医上诊断为低热、盗汗、手足心发热、口燥咽干、两颧潮红的阴虚体质者，... 2016-03-16    815℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

榴莲能不能空腹吃 有哪些禁忌     一、榴莲能不能空腹吃？ 对于榴莲是否可以空腹吃，似乎还有争议。这证明了两点，一是有些人在空腹... 2016-03-16    695℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

春季吃什么鱼最营养？     适合春季食用的鱼类推荐 1、草鱼——温中补虚 草鱼是非常常见的鱼类，... 2016-03-15    472℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

藏红花能不能天天喝     藏红花泡水喝的好处： 1、饮用藏红花茶，能防治心脑血管疾病。经过医学研究发现，适量的藏红花对... 2016-03-15    714℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

不宜吃粗粮的八类人群介绍     1、消化能力有问题的人 消化能力有问题的人（例如，胃溃疡、十二指肠溃疡）不适合吃五谷杂粮，因... 2016-03-15    436℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

有些人夏天不适合吃西瓜的原因     1、孕妇和产妇要少吃西瓜 孕期女性体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，如果西瓜吃太多，... 2016-03-15    797℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

常吃甜食会怎样 常吃甜食七大害处     可以说甜食是很多人的最爱，尤其是女孩子比较喜欢吃甜食，甜甜的、腻腻的，对于女孩子来说是一种奢... 2016-03-15    285℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝啤酒的危害以及注意事项     一、喝啤酒的危害 你知道喝啤酒有什么危害吗？当下很多的人晚上宵夜的时候首选的啤酒，这是常见的... 2016-03-15    572℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些食物会让你越吃越黑     一、让你越吃越黑的食物 1、油炸食物 油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物吃进... 2016-03-15    912℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

合理食用自助餐的三个顺序     现在很多朋友越来越热衷于吃自助餐了，一是因为食用方便，二就是自助餐通常都是食材很丰富的，我们... 2016-03-15    748℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些食物吃多了对心脏不好     1、高盐 研究显示，盐是威胁心脏健康的罪魁祸首之一，如果所有人每天减少摄入半茶匙盐，冠心病将... 2016-03-15    627℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

帮你提升免疫力的饮食六招     多饮白开 研究证明，白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。水很容易透过细胞膜而被... 2016-03-15    533℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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