当前位置 > 首页 > 饮食 > 健康饮食

健康饮食 _ 健康知识

大雪节气适宜吃什么进补养生？     古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。大雪就意味着我们即将迎来更加寒... 2015-12-07    176℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

玫瑰花茶能减肥美容吗？玫瑰花茶的正确泡法     玫瑰花不仅仅是爱情的象征，同时也具有很好的用价值，将玫瑰花泡水喝，能够很好的起到保养身体的作... 2015-12-07    402℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃太荤有损肾脏健康 如何饮食保证肾脏健康     过年，吃大鱼大肉，生猛海鲜之时，也要注意多吃一些清淡的食物。因为有研究表明吃太荤会损害肾脏健... 2015-12-07    934℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

轻松化解油腻的8种食物！     刮油吃什么？营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止&ld... 2015-12-07    697℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

糖尿病可以喝酸奶吗？9类人群宜多喝酸奶     现如今，在市面上有各种各样的酸奶种类。酸奶对我们保健养生来说有很多的作用，并且有9类人群需多... 2015-12-07    656℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

蜂蜜有哪些好处？每天喝多少蜂蜜合适？     冬天冷冷的季节里，一杯暖暖的蜂蜜水是很多人喜欢的暖饮。蜂蜜作为传统的滋补保健的食物，越来越受... 2015-12-07    121℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

土豆块越大越营养 蒸着吃营养素损失最少     土豆曾经与白菜萝卜并列为北方重要的冬储食物，如今，它更是身价“晋级”... 2015-12-07    730℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

早餐多吃燕麦有什么好处？     早餐吃燕麦有其他主食所没有的好处，燕麦往往都会在早餐中食用。燕麦不仅有受欢迎的味道，并且还有... 2015-12-07    275℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

柑橘类水果有哪些　橙子降脂效果好     眼下正是吃柑橘的好时节，橘子、橙子、柚子……这些个头看上去差不多... 2015-12-06    678℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬天水果煮着吃养肺又温胃     冬天怎么吃水果好呢？很多人都知道水果是可以煮着吃的，尤其是在冬天煮着吃水果还具有养肺温胃的作... 2015-12-06    773℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬天吃羊肉怕上火 和这三种食物搭配     在冬天进补时不能少的食物之一就是羊肉，羊肉和哪些食物搭配吃更具有营养价值呢？同时，在吃羊肉的... 2015-12-06    452℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季吃枸杞好处多 但要注意不过量     怎么吃枸杞效果最好？立冬后，吃点枸杞可以有助于人体阳气生长。一天中应该吃多少量，怎么吃枸杞效... 2015-12-06    719℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

先吃饭还是先喝汤？喝汤的正确方法     先吃饭还是先喝汤呢？汤品的营养丰富，是我们养生保健不能代替的食物。不过，对于喝汤的方法是顺序... 2015-12-06    1015℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些零食可以吃？教你区分好坏零食     在忙碌的工作中、休闲的下午时光、与朋友聚会时，零食都是必不可少的。但是，近年来，不合格食品中... 2015-12-06    693℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

如何榨果汁可保存更多营养？     用鲜榨果汁代替果汁饮料，我们会觉得比较健康，但是鲜榨果汁真的有那么健康吗？是，不。我们可以寻... 2015-12-06    726℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

盘点牛奶的十种养生食疗方法     牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和... 2015-12-06    660℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

面条搭配4款蔬菜 美味更营养     面条不仅营养可口，而且烹调简便，但是和米饭和馒头相比，食用面条时很少会加入蔬菜，这样的话营养... 2015-12-06    256℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

五脏要不同的食物来养 盘点最养五脏的食物     养心的食物 1、桂圆：可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，... 2015-12-06    150℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

下雪天适合吃什么？几种御寒暖身食物推荐     又到了大雪纷飞的季节，最适合此时节吃的食物不是啤酒和炸鸡，那么下雪天适合吃什么呢？&ldqu... 2015-12-06    706℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季养生多吃猪血 促进排毒抗衰老     冬季是一个养生的好季节，今天要介绍的冬季养生小常识依然是注重在“吃”... 2015-12-05    638℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

什么水果可以防癌？六种防癌水果推荐     水果是不可缺少的日常食物，不同的水果有不同的营养价值，想要了解清楚水果的营养价值，有效保护身... 2015-12-05    122℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季补气常吃八种食物     寒冷空气降临，冬季空气干燥，容易引发口渴、咳嗽、便秘等症状，体质弱的人还容易生病。在这样一个... 2015-12-05    436℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

盘点10种排油清肠胃的食物     现在不少人经常大鱼大肉，特别进入冬季，出于进补或是暖身的需要，人们总会不自觉地吃下不少油腻的... 2015-12-04    942℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

零食不等于垃圾垃圾食品 6种零食可抗癌     1、黑巧克力 最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑... 2015-12-04    393℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

西瓜为何冰镇后更甜？存放时间勿超24小时     夏天的水果中一定少不了西瓜，又甜又多汁的西瓜受到很多人的喜爱。同时，也有很多人习惯把西瓜放到... 2015-12-03    877℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

正确喝啤酒强心健胃降低血压     啤酒是很多人都喜爱的饮品。不过，喝啤酒的方法如果不正确就会伤害到身体健康，因此，喝啤酒的方法... 2015-12-03    555℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

冬季保健可适当吃冷食     进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适... 2015-12-03    159℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么可以提高免疫力？提高免疫力的5种食物     免疫力低下，经常生病。当今高节奏的生活饮食稍不注意就会影响身体健康，怎么提高免疫力？除了注意... 2015-12-03    649℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

秋冬季预防呼吸道疾病 常吃十种止咳润肺的食物     秋冬季天气很干燥，呼吸道疾病发病率骤然上升，咳嗽成了最常见的症状。很多人都会出现干咳多痰、唇... 2015-12-03    384℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝茶有什么养生功效？     茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解... 2015-12-03    480℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

< 109 110 111 112 113 114 > 上一页 首页 尾页 下一页

友情链接： 美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -