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人群 _ 健康知识

老花镜不能随便买 买老花镜也要验配     广州市民李阿姨在去市场买菜的路上，看到地摊上有卖老花镜的，眼镜可以折叠、镜片十分小巧，还附赠... 2015-12-10    300℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人使用器要注意四点     老人使用器别超20分钟 椅、脚部振动仪、腰部、颈部仪……事实上，... 2015-12-10    708℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人冬季做好4个部位的保健     1、肺部的防护。 寒冷、干燥的空气可引起呼吸道黏膜分泌物增加，气体交换受阻，使病情加重或恶化... 2015-12-10    700℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人冬季怎样保护好心脏     数九寒天，心脑血管疾病很容易“找茬儿”，人的血压在天气转冷后与夏季相... 2015-12-10    269℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人安全过冬要做好三防     寒冬到来，气温骤降，许多常见的老年疾病发生率大幅上升。专家建议，老年人在这个季节要注意养生，... 2015-12-10    280℃ 分类： 人群  -  老人健康

上班族带餐带什么菜好 用什么样饭盒才健康？     第一：挑选保鲜盒 1、注意塑料盒用料 购买塑料盒时须注意制造物料，由于聚丙烯(PP)的耐热程... 2015-12-10    194℃ 分类： 人群  -  白领健康

老人防治骨质疏松喝什么汤     在生活中，不少老年人都会患上骨质疏松这种疾病，让儿女担心不已，因为一不小心就会酿成大错。那么... 2015-12-10    419℃ 分类： 人群  -  老人健康

上班族吃哪些食物养生？     一、西红柿 1、抗衰老：西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，我国... 2015-12-10    602℃ 分类： 人群  -  白领健康

老年人养生需要哪些营养     随着年纪增长，人体的各器官及其功能都渐渐衰老，对营养的摄入也渐渐退化，年纪越大越能显示出健康... 2015-12-10    822℃ 分类： 人群  -  老人健康

白领养生 晨起养生注意四大禁忌     1、对床依恋不舍 恋床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平时工作繁忙，早上及时起床是件很困... 2015-12-10    663℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领午睡的六大好处及六大注意     睡午觉有什么好处 1、有效的缓解压力 现代人特别是白领，工作压力非常的大，抽空睡个午觉能够有... 2015-12-10    700℃ 分类： 人群  -  白领健康

老人心脏不好泡澡别太久     进入冬季以来，心内科的病人骤然多了起来。一位68岁的李姓患者本来就有心脏病，当天早上到家附近... 2015-12-10    929℃ 分类： 人群  -  老人健康

白领脾胃不好怎么办 推荐健脾胃的食物     脾胃出现毛病怎么办呢，吃并不是一个从根本上解决问题的方法。专家建议，如果想要调养脾胃，那么日... 2015-12-10    745℃ 分类： 人群  -  白领健康

老年人如何预防肺炎     老年性肺炎对机体造成的危害是巨大的，严重时可能会危及生命。但是，只要采取正确的措施是可以预防... 2015-12-10    971℃ 分类： 人群  -  老人健康

久坐族如何饮食保健防疾病     越来越多的上班族长时间端坐在电脑前办公，而且常常是一坐就一整天，稍微忙点的一天十几个小时不带... 2015-12-10    359℃ 分类： 人群  -  白领健康

老年人健忘不代表痴呆     人至老年，总会或多或少出现记忆力减退的状况，虽然说年纪大的人都难以避免，但是情节轻重不同。在... 2015-12-10    588℃ 分类： 人群  -  老人健康

久坐上班族要警惕九大职业病     1、头痛 症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。 原因：工作... 2015-12-10    197℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族排毒必知的五大食物     人体内都会产生一些毒素不及时排出就会出现疾病，尤其是白领人群平时工作繁忙很少锻炼身体，下面就... 2015-12-10    887℃ 分类： 人群  -  白领健康

老人缺乏维生素B 手脚易麻木     老年人经常会有手脚麻木的感觉，有时是连续的，还有许多时候可能出现持续性的不明原因的麻木感，老... 2015-12-10    209℃ 分类： 人群  -  老人健康

中医教你喝这10种茶帮上班族护眼     中医教你喝这10种茶护眼 菊花蜜饮 菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入... 2015-12-10    1005℃ 分类： 人群  -  白领健康

老人冬季小心发生三类骨折     进入冬季后，因为骨折被送往医院的老年人逐渐增多。这既和季节有关，同时也和老年人骨质疏松有关。... 2015-12-10    330℃ 分类： 人群  -  老人健康

实用补脑膳推荐 让你上班族时刻清醒     如果我们的大脑不清醒就会影响工作和学习效率，因此保证头脑清醒是关键。那么吃什么能帮助补脑呢？... 2015-12-10    459℃ 分类： 人群  -  白领健康

适合上班族的几种健身方法     现代人们总会因为许多原因无法外出锻炼，时间一长就容易导致身体健康受到影响，而其中以上班族最为... 2015-12-10    227℃ 分类： 人群  -  白领健康

运动员的饮食食谱     在常人看来，运动员的生活起居是神秘的，他们的营养膳食也同样被人们关注。就像一部赛车，要想让赛... 2015-12-10    988℃ 分类： 人群  -  特殊职业

办公室简单瘦身操也能打造小蛮腰     白领们每天上班都需要在办公椅上坐很长时间，工作忙碌起来甚至好几个小时都不会站起来活动一下。这... 2015-12-10    758℃ 分类： 人群  -  白领健康

5种运动帮助办公族减压瘦身     办公族常做五种运动有助减压瘦身，下面的“健身法”简便易行，在办公室中... 2015-12-10    662℃ 分类： 人群  -  白领健康

长期办公室工作 最适合的健身方法     跳绳：需注意的就是需要的是不间断的进行跳绳10分钟的时间的，差不多的即使也会和慢跑30分钟消... 2015-12-10    536℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室健身实用的颈部锻炼法     对于上班族来说找时间锻炼健身视乎是很难得的事情。因为工作的时间关系，想要健身不是那么的容易。... 2015-12-10    794℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室白领们防僵硬的健康伸展小动作     现在都是计算机办公，因为如此多的上班族都是在办公室一坐一天，这样对于我们上班族的身体健康是很... 2015-12-10    670℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公白领如何轻松健身 提高工作效率     在不影响你的工作的时候不如在办公室给自己来个健身活动吧。不仅可以远离办公室的污染源还可以提高... 2015-12-10    745℃ 分类： 人群  -  白领健康

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