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武术健身 _ 健康知识

论吴氏（古拳）太极拳的定步单手推手法-郭桂莹    太极推手是根据“粘黏连随，不丢不顶（不离开，不顶撞），无过不及，随屈就伸”的原则，来练习触觉和... 2016-12-30    600℃ 分类： 运动  -  武术健身

谈谈太极拳的真传-陈太平    什么是太极拳的真传呢？不同人可能有不同的解释和理解，有人说太极拳最原始的东西才是精华，但笔者认... 2016-12-30    677℃ 分类： 运动  -  武术健身

神意不同处-关振军    “神意不同处”是印诚王培生先生从几十年修晤太极拳的学问中提炼出来的一句心得要诀，可说是毕生心血... 2016-12-30    540℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳典型动作名称文化解义-张静丽 程馨    摘要：太极拳动作名称具有丰富的文化内涵。文章在对太极拳动作名称意象与太极拳动作技击方法充分理解... 2016-12-30    854℃ 分类： 运动  -  武术健身

传承太极拳“八戒”-李艺蕾 李文奎    在太极拳的传承与推广中，存在诸多不良习俗，渐成流弊，阻碍了太极拳的健康发展，总览观之，八方面为... 2016-12-29    456℃ 分类： 运动  -  武术健身

成都太极文化养生与旅游的互动研究-徐巧    摘要：文章采用文献资料法、对比分析法、实地考察法等研究方法，对比分析成都地区养生旅游现状，以休... 2016-12-29    306℃ 分类： 运动  -  武术健身

和式太极拳段位制教程教学方法探析-王靖博    自2008年始，国家武术研究院聘请了一百多位有代表性的民间武术传承人和专家学者，创编以青少年为... 2016-12-29    560℃ 分类： 运动  -  武术健身

一个“松”字，误导了千万个练功者-孙建国 宁向华    笔者在全国各地办班讲学、授徒几十年来得知，目前练习太极拳者，人人皆知“放松”二字。比如公园里大... 2016-12-29    522℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳“空松圆活”之道-杨志英    编者：本期“争鸣”选登了两篇文章。作者杨志英、孙建国都是河北永年的武氏太极拳传人，所谈问题都与... 2016-12-29    914℃ 分类： 运动  -  武术健身

浅谈太极内功的修炼-战波    编者：战波，1942年生，祖籍山东掖县。曾任哈尔滨市吴式太极拳研究会会长、哈尔滨市太极拳协会理... 2016-12-29    171℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳功夫-张勇涛    开篇：有关太极拳的知识之所以讲“太极拳好”，好就好在太极拳运动是低于生活节奏的和缓运动，在当代... 2016-12-29    527℃ 分类： 运动  -  武术健身

中国哲学视角下太极拳养生思想研究-李玉兰    摘要：太极拳作为中国武术向外传播的代名词之一，其文化承载能力是其他拳种所不具备的。在健身、养生... 2016-12-29    613℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳入门创编标准的研究-赖剑慧    摘要：随着人们生活质量的不断提高，太极拳的健身价值在世界舞台上也越来越受人关注。与此同时，由太... 2016-12-28    826℃ 分类： 运动  -  武术健身

“太极八法”推敲-孙玉奎    太极拳从内到外，从意气力，到精气神，无不是圆的运动。圆的运动最基本的两个力就是“一个离心力，一... 2016-12-28    556℃ 分类： 运动  -  武术健身

长拳、太极拳冲拳动作的表面电特征分析-杨青 戴有祥    摘要：研究目的：对长拳、太极拳冲拳动作进行肌电实验，分析长拳、太极拳完成冲拳动作时所调动的肌肉... 2016-12-28    412℃ 分类： 运动  -  武术健身

如何教授太极拳的核心要领-刘明亮 王超 梁辰    现阶段虽然太极拳的推广普及已经取得了一定的成绩，但是在其中出现的许多问题也不容忽视。就现在学校... 2016-12-28    903℃ 分类： 运动  -  武术健身

论老龄化背景下太极拳品牌的打造与推广-李新博 王慧芳 张莉    摘要：随着社会的发展，世界人口老龄化的趋势也越来越严重，在这样的背景下，如何为老年人提供休闲健... 2016-12-28    226℃ 分类： 运动  -  武术健身

“武氏家传太极拳”还有六种套路未广泛外传-孙建国    据笔者走访全国各地传功教学多年所见，现在社会上流传的武式太极拳大多数都是“一路中捋架子”，而“... 2016-12-28    686℃ 分类： 运动  -  武术健身

河南太极拳队运动员伤病情况调查-杨艳    摘要：文章以河南省太极拳专业队的运动员作为研究样本，通过研究竞技太极拳运动员运动损伤常见部位的... 2016-12-28    121℃ 分类： 运动  -  武术健身

习练太极拳对青少年自我意识形成的影响-包雪呜    摘要：文章运用干预实验方法，对湖州市吴兴实验中学252名青少年学生进行1年的跟踪实验，并用国际... 2016-12-28    855℃ 分类： 运动  -  武术健身

由太极大舞引发的思考-吕艳玲 沈乐群 部绍海    摘要：文章从太极大舞的概念谈起，分析了太极大舞的运动特点，阐释了太极大舞受大众欢迎的原因。把太... 2016-12-28    738℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳的有无之相-王壮弘    我现在研究的是禅宗，但我从来不说禅宗。我说我研究佛学，我只尊崇真理。“观自在菩萨”，那你为什么... 2016-12-28    270℃ 分类： 运动  -  武术健身

关于24式太极拳教学方法的探讨-冉斯铭    摘要：文章主要阐述了基本功在24式太极拳教学中的重要性，以及24式太极拳套路教学中应该注意的一... 2016-12-28    628℃ 分类： 运动  -  武术健身

基于WEB的24式太极拳网络教学平台的设计构想-刘宏亮 祁兴华    摘要：文章针对WEB对我国高校体育事业的发展所带来的冲击和影响，结合南京中医药大学教学化项目的... 2016-12-28    695℃ 分类： 运动  -  武术健身

打手要言与打手三十六病-张震    一、打手要言打手要言主要讲在打手发劲过程中由内意、内劲到身法的要点，所谓行气如九曲珠，运劲如抽... 2016-12-27    754℃ 分类： 运动  -  武术健身

争鸣探理太极拳的无极之境-曹伟华    王宗岳先生在《太极拳论》开篇说道：“太极者，无极而生，阴阳之母也。”我们一般以“易有太极，是生... 2016-12-27    107℃ 分类： 运动  -  武术健身

和式太极拳之“动态三合”-张电臣 和定乾    1简介和式太极拳体用一致，技理相合，以自然柔活之体，养体内浩然之气，叉称“代理架”。其以《易经... 2016-12-27    701℃ 分类： 运动  -  武术健身

和式太极拳与担当-沈涛 戴忠铭    民间说一个人不敢担当，喻为“打太极”。那么太极拳到底有没有担当？是肯定的。这一点在和式太极拳理... 2016-12-27    715℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳对人体运动系统和循环系统的效果分析-王凤仙    【摘要】本文从人体生理学和保健学角度出发，阐释太极拳运动对身体系统的作用。太极拳的螺旋缠绕运动... 2016-12-27    798℃ 分类： 运动  -  武术健身

习练拳架各阶段意念的培养-山新楼    意即意念、意识、思维，是大脑的功能，属外界影响之本意。意识分为有意识、无意识、潜意识。人在社会... 2016-12-27    435℃ 分类： 运动  -  武术健身

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