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人群膳食 _ 健康知识

盘点四类有益女性卵巢健康的食物     对于女性而言卵巢的健康是至关重要的，因此必须要多吃些保养卵巢的食物，只有这样才能保证卵巢的主... 2015-12-15    797℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

一少一淡一香让老人吃得更健康     人老了身体机能也会衰老，很多器官都大不如从前了。于是就更应该注重养生了。那么老年人该如何吃更... 2015-12-15    966℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

老年人进补吃什么好？老年人需根据体质选食材     冬季天气寒冷，老年人更应该注意养生，其中食补是很重要的养生方式。当然选择食补一定要注意自身状... 2015-12-15    755℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

女人冬天喝什么汤养生？四款养生汤的做法     进入冬季之后气温降低，进补养生喝汤是最适合的。那么冬天喝什么汤好呢？冬季的饮食应该以甘平、滋... 2015-12-14    541℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

适合老年人的十个饮食习惯     老年人养生常识：适合老年人的十个饮食习惯。老年人身体机能不如年轻人，体质也是如此。因此在饮食... 2015-12-14    144℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

糖尿病人冬季吃什么好？适合糖尿病人的美味食谱推荐     俗话说“民以食为天”，对糖尿病患者而言，饮食可能比“天&... 2015-12-14    454℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

女性吃什么抗衰老？让身体更有活力的食物推荐     其实有很多食物，既美味又能起到抗衰老的作用。MM们狂抹粉底遮瑕，还不如多吃抗衰老的食物，帮助... 2015-12-13    246℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

女性吃什么好？女性饮食的宜与忌     有些女性在经期会有的出现，这可怎么办呢？所带来的疼痛和伤害是很大的，需要及时的治疗和缓解。在... 2015-12-13    990℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

盘点饮食减肥的4大常见误区     饮食减肥往往存在很多常见的认知误区，这样不仅不会起到减肥的作用，甚至会影响到身体健康。今天，... 2015-12-13    286℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

女人的有多重要？保护应吃哪些食物     健康坚挺的是女性的一大福气，呵护也是女人一辈子的功课。不过现在的女性患有乳腺疾病的几率越来越... 2015-12-13    621℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

夏季减肥蔬菜很给力 吃什么蔬菜最减肥？     炎热的夏季，秀身材的早就已经行动，胖子们还在努力减肥中。告诉你们哦，和吃水果减肥相比，吃蔬菜... 2015-12-13    506℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

老年人腹胀怎么办 老年人腹胀吃什么好     老年人因为年龄增长，新陈代谢减慢，身体抵抗能力变弱。并且食道，胃部等各个器官的老化，消化功能... 2015-12-13    539℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

女性冬季养生饮食推荐 食疗排寒不吃生冷     严寒冬季已经悄然进入，女人常被比喻为花朵，然而再娇艳的花朵到了冬天也都会暂时凋零，养精蓄锐，... 2015-12-12    795℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

冬季宝宝吃什么好？提高宝宝疾病抵抗力的饮食推荐     冬天因为室外天气寒冷，很多人都不会让家里的宝宝出门，可是整天在家里不出门，不仅孩子会烦，对于... 2015-12-12    832℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

为宝宝选辅食不能只看营养 这辅食不适宜宝宝食用     在母乳喂哺4～6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6～8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期... 2015-12-12    290℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

正确饮食远离 女性经期不能吃哪些食物？     女性必须学会挑选食物，尤其在女性抵抗力最低的经期，在饮食的选择上更应该注意，哪些食物对身体有... 2015-12-12    856℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

盘点9种肾病综合症不宜吃的水果     有很多水果是肾病综合症病人不能吃的，那么你了解肾病综合症不能吃什么水果吗？天天养生小编揭秘九... 2015-12-11    568℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

女人补气血吃什么好？调理气血的食物推荐     女性气血不足，自然就成就不了美人的气色，如脸色发黄、畏寒怕冷、抵抗力差等症状都是气血不足引起... 2015-12-11    297℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

女人手脚冰凉吃什么好？五类御寒暖身食物推荐     女人在冬天里难免总会觉得几分寒意侵体，无论手脚，还是腹部等位置都觉得冷。那么女人冬天怕冷吃什... 2015-12-11    761℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

电脑族吃什么缓解眼疲劳？常见眼病的饮食攻略     作为电脑族，用电脑是必须的，那么用眼也是必须的。不少电脑族都有各种各样的眼睛毛病，如眼睛痛、... 2015-12-11    150℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

女人熬夜后吃什么好？多喝水可提神     可能你会因为工作量大而加班加点，可能你会为了增长业绩而熬夜奋斗，那么别忘记健康！女性最主要的... 2015-12-10    129℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

女性补血美颜的12种玫瑰花茶推荐     玫瑰花典雅艳丽，香气迷人，是美神的象征。但是玫瑰花被称为女人之花，除了娇颜的外表外，还在于其... 2015-12-10    529℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

减肥也会饿出脂肪肝 正确减肥应这样吃     脂肪肝在一般人的概念里，似乎只是大吃大喝，大鱼大肉的人才会得这个病，没想到，连饿也会饿出脂肪... 2015-12-09    711℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

中老年人如何控制血脂？     中老年人控制血脂吃什么？中老年人很容易出现血脂升高的现象，其危害不言而喻。有什么方法可以降血... 2015-12-09    530℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

女性丰胸吃什么好？促进发育的四类食物     不管是青春期还是其他的年龄阶段，只要知道哪些食物有利于促进发育，同样可以起到很好的丰胸功效。... 2015-12-08    967℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

心悸患者吃什么好？四款安神宁心的菜谱推荐     心悸这种疾病不主要是老年人群体，一些年轻有心悸这种疾病，这种病如果发作，会危机到患者的生命，... 2015-12-08    536℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

常吃六种食物让头发变黑     一个人发质的好坏，不单只是长期烫染，或者使用了不合适的护发产品造成的，头发是身体的一部分，也... 2015-12-08    827℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

跑步健身应怎样合理饮食     跑步是健身项目中最简单也是最常见的一种，跑步健身的朋友们是如何安排自己日常饮食的呢？在这里，... 2015-12-08    422℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

男人保持肌肉需一日六餐     相信每位型男都希望自己可以有一身的肌肉，保持完美的身体线条。运动是锻炼肌肉不能少的一个步骤，... 2015-12-08    431℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

长期失眠影响健康 饮食帮你调理     长时间的失眠对我们的危害是很大的，需要及时的调理才行。相对来说，吃安眠等要助眠，不如多吃一些... 2015-12-07    969℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

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