当前位置 > 首页 > 饮食 > 健康饮食

健康饮食 _ 健康知识

雨水节气吃什么水果好？春季养生水果推荐     雨水节气吃哪些水果效果好 石榴 石榴色彩鲜艳、子多饱满，象征多子多福、子孙满堂。石榴籽酸酸甜... 2016-02-18    803℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

晚餐讲究时间和搭配更健康     晚餐的两点须知 晚餐到底什么时候吃合适。理想的状况，是距离就寝休息至少3小时。这时候胃里食物... 2016-02-18    420℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

胡萝卜汁明目防癌防病 冬季怎么吃胡萝卜？     胡萝卜汁的好处 缓解眼部干燥。随着化时代的到来，电脑成为了大家日常所必须面对的，由于长时间盯... 2016-02-18    847℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么祛斑美白？3道美白祛斑食疗方推荐     一、什锦水果羹——解暑祛斑 原料：梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一... 2016-02-18    895℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

粗粮有什么功效？10种排毒又美容的粗粮盘点     粗粮中的纤维素加速肠部蠕动，促进排便排毒，减少长暗疮等皮肤病。很多粗粮（如大豆）中还富含强抗... 2016-02-18    903℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

长假后快速解油腻的饮食方案     节后解油腻怎么吃 清淡食物配粗粮。节后几天的主食要以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成... 2016-02-17    311℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

新年养生不妨喝杂粮粥     杂粮粥的营养价值 稻米：大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；大米可提供丰富B族维生... 2016-02-17    437℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

睡前可以吃什么？十款养颜又助眠的食物推荐     以下十种食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好！ 1、香蕉：让肌肉放松又能助... 2016-02-17    460℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

立春后吃什么最养生？11种养生食物推荐     1、萝卜 在许多地方，立春又叫“咬春”。北方最具代表性的食品是萝卜，... 2016-02-17    584℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

姜汤的养生功效多 教你姜汤的五种做法     吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，... 2016-02-17    673℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些水果放一放吃更营养     哪些水果放一放吃更营养 猕猴桃。用手指肚轻轻按压猕猴桃的两端，如果感觉不再坚硬，按压处发生轻... 2016-02-17    402℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

春季吃什么养肝？养肝护肝食物盘点     春季养养肝护肝饮食方面应忌吃酸性食物，宜吃些甜味食物。其次，多吃些绿色食物能够促进肝细胞再生... 2016-02-17    543℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

过年喝益生菌饮料助消化     每天的大鱼大肉，油腻的饮食是不是让你觉得难以消化呢？这可怎么办？有些人就会想到喝益生菌饮料来... 2016-02-17    923℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

过年吃零食 怎样吃最健康     过年吃什么零食好？ 坚果类：餐前吃可防长胖。坚果一直是年货里的明星产品，目前市面上可选的种类... 2016-02-17    243℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

逢年过节胖3斤 年后刮油食物推荐     刮油食物推荐 水果篇 苹果 每餐饭前吃一个红苹果，不仅能促进体内胆固醇的代谢，增加饱腹感，减... 2016-02-16    402℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

春节长假吃喝积毒素 4款食物助排毒瘦身     肠道功能不佳，毒素就会因停留体内过久而重新被吸收，导致身体提前老化。身体频频发出警报：体重增... 2016-02-16    678℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

节后怎么吃解油腻？解油腻食物盘点     节后解油腻怎么吃 清淡食物配粗粮。节后几天的主食要以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成... 2016-02-16    342℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

节后吃什么减肥好？清脂解腻食物推荐     1、山楂助消化 吃太多，难消化-来吃点山楂吧，因为它可以帮助我们迅速消化。山楂中含有的粗纤维... 2016-02-16    676℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

节后应清肠胃 9种排毒清肠的方法推荐     节后有些人出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘、肛裂等病症。如果这些毒素不被排出，造成肠道毒... 2016-02-16    682℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么抗衰老？25种抗衰老食物盘点     如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认25种食物，让你在既饱了口福... 2016-02-16    427℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

春节怎么吃健康？春节饮食八大注意事项     春节饮食八大注意事项 1、小心保存剩余菜肴。 吃不完的食物，往电冰箱一塞，最方便不过。在存放... 2016-02-16    920℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

节后吃什么清肠胃？清肠胃食疗方与食物推荐     节后吃什么清肠胃？5种食疗： 1、百合杏仁枇杷粥 材料：鸭梨、枇杷果各20克，杏仁12克，百... 2016-02-16    150℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

抗氧化食品有哪些？盘点抗氧化食品     盘点抗氧化食品 基础型抗氧化元素：维生素 代表食物：各种维生素含量丰富的蔬菜、水果。 各种维... 2016-02-14    690℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏季天热口渴喝什么最好？     夏季天热口渴喝什么最好？ 碳酸饮料是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的饮... 2016-02-13    884℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏天炎热喝什么水解渴     夏天炎热喝什么水解渴 盛夏烈日炎炎，即使不活动也会大量出汗，在这种情况下，有许多人一味地喝凉... 2016-02-12    524℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

常见的瓶装水的分类有哪些？     常见的瓶装水的分类有哪些？ 饮用纯净水 从受保护的水源地如江，河，湖，海等地和市政自来水为来... 2016-02-11    971℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

十种饮食搭配 健康又营养     饮食要正确搭配，才可以让我们获得更多营养，而错误的饮食搭配会让我们的健康受到危害，下面小编就... 2016-02-11    423℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

玫瑰花可嫩肤美颜 教你6个玫瑰养颜方     现在小编向你介绍玫瑰花的养颜功效，并告诉你玫瑰花养颜方，养出如花容颜。 玫瑰花美颜功效 1、... 2016-02-03    996℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

山楂开胃消食 介绍8种山楂的吃法     山楂的功效与作用 一、防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。 山楂山楂... 2016-02-03    181℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

红枣可补气养血 红枣最佳吃法介绍     红枣的营养价值有哪些？ 大枣中所含糖类主要是葡萄糖，亦含果糖、蔗糖、由葡萄糖和果糖组成的低聚... 2016-02-03    198℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

< 91 92 93 94 95 96 > 上一页 首页 尾页 下一页

友情链接： 美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -