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健康饮食 _ 健康知识

服用珍珠粉要注意什么事项     服用珍珠粉要注意什么事项 人们都说珍珠粉可以美容，但到底珍珠粉有哪些功效你清楚吗？人们在很早... 2017-02-23    904℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

盘点关于吃素的5个误区     盘点关于吃素的5个误区 误区1、吃素会饿得快 吃素食会饿得快，这倒有几分道理。淀粉是素食中的... 2017-02-22    345℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

常吃紫色食物能延缓衰老     常吃紫色食物能延缓衰老 “每每照镜子的时候看着一道道的皱纹爬上自己的脸庞，心中顿... 2017-02-20    161℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝酸奶能够清洁肠胃吗？     喝酸奶能够清洁肠胃吗？ 肠胃由于自身褶皱的生理特点，加之高热高脂肪不当的饮食，往往容易在肠胃... 2017-02-18    536℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

教你如何利用花生来养生     花生的营养 花生的营养极为丰富，其中有很多种的维生素、卵磷脂、蛋白质，是一种廉价而又具有神奇... 2017-02-17    306℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

身体虚弱的人要怎么进补？     身体虚弱的人要怎么进补？ 身体虚弱的人时常感到疲倦乏力、精神萎靡、恶寒怕冷、容易感冒生病等，... 2017-02-17    904℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

三种能够祛湿利尿的养生食物     三种能够祛湿利尿的养生食物 莴笋： 莴笋的话不是很多地方都可以吃得到新鲜的。莴笋的味道有点甘... 2017-02-17    139℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

黄梅天气不能吃什么？     黄梅天气不能吃什么？ 梅雨季节，天气潮湿、闷热，不少人出现大便不成形、厌食、困乏等症状，这些... 2017-02-17    987℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏季吃啥能够清理肠胃？     夏季吃啥能够清理肠胃？ 夏季是宿便高发期，由于宿便发生往往有肠道不通，排泄困难等情形，所以对... 2017-02-17    541℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝白粥能够清肠胃吗？     喝白粥能够清肠胃吗？ 宿便是日常生活中经常会有的情形，由于宿便的放生通常有肠道不通常，排泄苦... 2017-02-16    570℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

饭后吃水果好吗？饮食也要讲究顺序     饭后吃水果好吗？ 饮食要有先后顺序，也要分时候，科学饮食才能调理身体，否则不仅不能起到食物的... 2017-02-16    1019℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

多吃补脑食品让身体变“聪明”     多吃补脑食品让身体变“聪明” 人脑的主要成分是蛋白质，但是有很多人有... 2017-02-16    710℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

薯片的三大危害可别忽略了！     薯片的三大危害可别忽略了！ 危害一：容易肥胖 容易肥胖是薯片的危害之一，这是因为薯片是属于油... 2017-02-16    654℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

酸、碱性食物都有哪些呢？     酸、碱性食物都有哪些呢？ 人体是一个庞大的化工厂，每时每刻都在发生各种生化反应，使得身体内环... 2017-02-16    270℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

橘子的用方法你会用么？     橘子的用方法你会用么？ 橘子酸甜可口，营养丰富，是很多人必不可少的水果。我想告诉大家的是，别... 2017-02-16    767℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些食物帮你解决健康难题     这些食物帮你解决健康难题 脾气大：及时吃早餐。 早起后1~2小时内吃早餐的人情绪更稳定，工作... 2017-02-16    361℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些营养素和肝脏关系最大     这些营养素和肝脏关系最大 蛋白质能修复肝脏。 鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等&ld... 2017-02-16    424℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些人不适合吃羊肉？     哪些人不适合吃羊肉？ 1、有内热者 某些热如痰火湿热及传染病早期，浮肿，以及患外感、牙并疖肿... 2017-02-16    706℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些人睡前不能喝牛奶？     哪些人睡前不能喝牛奶？ 尿石症是泌尿系统多发病，而且吃的食物越精，尿石症的发病率越高。我们虽... 2017-02-16    953℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

养生家庭厨房应常备这些调味菜     养生家庭厨房应常备这些调味菜 “四辣”指的是葱、姜、蒜、辣椒，虽然都... 2017-02-16    630℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

健康饮茶的方法你掌握了么     健康饮茶的方法你掌握了么 绿茶降火不错 专家告诉记者，夏季应多喝绿茶。绿茶富含叶绿素、维生素... 2017-02-16    538℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

秋季6款食物帮你养生     秋季6款食物帮你养生 立秋过后渐渐进入初秋时节，那么初秋该如何养生呢，首先初秋的饮食是一定要... 2017-02-16    754℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

为你揭开食物相克的真相     为你揭开食物相克的真相 1、豆浆+鸡蛋降低营养？ 早餐吃个鸡蛋，喝杯豆浆，估计是不少人的搭配... 2017-02-16    466℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

春季养肾补肾多吃黑色食物     春季养肾补肾多吃黑色食物 中医认为“五色食物补五脏”：红色入心，青色... 2017-02-16    378℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

多吃黑豆能远离病痛     多吃黑豆能远离病痛 黑豆泡醋：养肾补肾 制作方法及功效：黑豆煮成七八成熟，然后捞出来用醋泡，... 2017-02-16    740℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃石榴不能过量 哪些人不能吃石榴？     石榴虽好却不能多食 “石榴子维生素C的含量比苹果高1～2倍，石榴皮则有明显的抑菌... 2017-02-16    867℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃对米饭帮你排毒养颜     吃对米饭帮你排毒养颜 要滋补养颜，其实不需要多么花哨的食物。最朴素最简单的米就可以。搞清楚不... 2017-02-16    295℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

不同的肉类搭配什么食物最好？     不同的肉类搭配什么食物最好？ 鸭肉：山 从口味上来说，山的柔和与鸭肉的鲜美相得益彰，还能让汤... 2017-02-16    820℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些另类食物帮你抗癌养生     这些另类食物帮你抗癌养生 在我们每天嚷着要“抗癌、防癌”的同时，你或... 2017-02-15    706℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

饮食过烫有哪些危害？     中国人的饮食一直离不开“热”字 从冒着热气的面条，到馅料热乎的包子饺... 2017-02-15    740℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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