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健康饮食 _ 健康知识

豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？     豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？ 大豆（包括黄豆和黑豆）中确实含有胰蛋白酶，它可以抑制人体胰蛋白酶的... 2017-04-15    484℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

盘点长期不吃晚饭的危害     盘点长期不吃晚饭的危害 1、不吃晚饭诱发胃病： 还有顺便说一句，减肥的姑娘长期不吃或吃饭很少... 2017-04-14    543℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

胡萝卜素竟容易致肺癌？     胡萝卜素竟容易致肺癌？ 胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，无论是在菜市场还是超市，总会有人络绎不绝... 2017-04-14    903℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些隔夜菜千万不要吃！     这些隔夜菜千万不要吃！ “隔夜菜”并不单指放了一夜的菜，放置时间超过... 2017-04-14    537℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

常吃粗粮有啥好处？     常吃粗粮有啥好处？ 1、粗杂粮有助于控制血糖。用粗杂粮代替部分细粮有助于糖尿病患者控制血糖。... 2017-04-14    517℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃早餐的坏习惯你犯了吗？     吃早餐的坏习惯你犯了吗？ 俗话说的好“一日之计在于晨”，健康的早餐能... 2017-04-14    774℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

10类人一定要远离辣椒！     10类人一定要远离辣椒！ 1、便秘 辣椒的性较大，会加重便秘症状。痔疮患者进食后还可能引起痔... 2017-04-14    753℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

秋季喝什么茶能够养生？     秋季喝什么茶能够养生？ 竹叶茶 竹叶茶其实就是一个以竹叶为主要材料制作成为的一种茶水，将新鲜... 2017-04-14    993℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

不吃早餐让你老十岁！     不吃早餐让你老十岁！ 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能... 2017-04-14    223℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃完鸡蛋后不能做这些事情     吃完鸡蛋后不能做这些事情 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任... 2017-04-14    498℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

太瘦的人要怎么吃才好？     太瘦的人要怎么吃才好？ 1、改变进食的顺序 很多人喜欢饭前喝汤或者是饭后吃水果，或者其他一些... 2017-04-14    710℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝茶居然能预防这么多癌症！     喝茶居然能预防这么多癌症！ 经对比多种绿茶的功效后，认定普洱茶杀减癌细胞的作用较为强烈，癌症... 2017-04-14    821℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这样吃早餐精神一整天     这样吃早餐精神一整天 人的一日三餐中，早餐是非常重要的。正如一日之计在于晨，早餐若是没吃或者... 2017-04-14    818℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

看看你有哪些不好的饮食习惯？     看看你有哪些不好的饮食习惯？ 1、蔬菜吃不够 国内调查显示，95.3%的人每天吃的蔬菜不够5... 2017-04-14    377℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

怎么喝酸奶效果最好呢？     怎么喝酸奶效果最好呢？ 每日一酸奶有益健康，相信大家都是知道的，喝酸奶有助于肠道运动，预防便... 2017-04-13    710℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

睡前喝水好不好？睡前能喝水吗？     睡前喝水好不好？睡前能喝水吗？ 众所周知，晚上喝太多水，第二天会水肿，还会有起夜可又有医学家... 2017-04-13    204℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

为什么晚上不能吃姜？     为什么晚上不能吃姜？ 中医认为晚上阳入于阴，人就要安静下来准备休息啦，晚上吃姜会振奋阳气，与... 2017-04-13    926℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

怎么喝水能起到排毒作用？     怎么喝水能起到排毒作用？ 1、喝盐水清肠排毒的准备工作 在清肠排毒的前一天一定要做好实施清肠... 2017-04-13    411℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

春季喝茶有啥好处？什么时候不宜喝茶？     春季喝茶有啥好处？ 好处一：养肝护肝，降肝火 春季万物苏醒，人体代谢也逐渐旺盛起来，导致肝火... 2017-04-13    192℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

胡萝卜煮熟吃效果更好哦     胡萝卜煮熟吃效果更好哦 胡萝卜含有丰富的维生素群，包括维生素A，K，E，B2，B3，B6，C... 2017-04-13    635℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这样喝啤酒才健康哦！     这样喝啤酒才健康哦！ 多数人喜欢空腹喝啤酒，但想要健康喝啤酒，应当在点啤酒的同时点下酒的小菜... 2017-04-13    747℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

什么时间喝水对身体最好？     什么时间喝水对身体最好？ 喝水是每天必须做的事，如果身体缺水的话会造成很多不良的后果，比如便... 2017-04-13    613℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些家常菜防癌有奇效     这些家常菜防癌有奇效 以香菇为代表的菌类蔬菜 美、日等国科学家发现，香菇中所含的某种酶成分，... 2017-04-13    320℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么食物可以补钙？     吃什么食物可以补钙？ 其实日常生活中好多常见食物就可以补充钙质，例如奶及奶制品、豆类、坚果类... 2017-04-13    551℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

好的饮食习惯让你更加长寿     好的饮食习惯让你更加长寿 吃食材不要挑剔部位 许多人选择食材时，为了获得良好的口感，宁愿选择... 2017-04-13    665℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃枸杞子有哪些好处？     吃枸杞子有哪些好处？ 枸杞真正的威力就是在于补肾，连续吃枸杞三个月后，肾功能将会得到很大的改... 2017-04-13    193℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

蜂蜜水什么时候喝最好？     蜂蜜水什么时候喝最好？ 1、早上喝蜂蜜水 人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收... 2017-04-13    429℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

多食白糖危害大？白糖虽好不要多吃     多食白糖危害大？白糖虽好不要多吃 说到白糖，不少人就会忍不住的吞了吞唾液，的确，白糖的甜味让... 2017-04-13    633℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

三类食物不能当早餐哦     三类食物不能当早餐哦 1、菠萝 因为菠萝中含有强酵素，空腹吃会造成胃部损伤，对胃粘膜、肠壁造... 2017-04-12    476℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些食物不能吃新鲜的！     这些食物不能吃新鲜的！ 对于大多数食物来讲，越新鲜的食物其营养价值越高，而长期存放的食品会影... 2017-04-12    834℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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