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健康饮食 _
健康知识 |
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![健康饮食]()
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| 龙眼干性有哪些？ |
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| 干桂圆是桂圆晒干做的，桂圆也叫作龙眼，干桂圆果核又圆又黑，非常像龙的眼睛，所以被称为龙眼。干桂圆皮是的，果肉是很粗糙的，但是吃起来很甜。干桂圆是我国热带的特产，主要在福建、四川等地。龙眼一直被人... |
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| 2017-04-21 849℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 喝啤酒会变胖吗？ |
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| 很多人喜欢吃火锅的时候搭配啤酒喝，晚上吃夜宵的时候也少不了啤酒，很多人就担心老是这么喝啤酒，会不会变胖啊，啤酒的热量不高，一瓶啤酒的热量大约等于两个梨子的热量，大家都知道吃水果是可以减肥的，那么... |
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| 2017-04-21 315℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 先喝白酒再喝啤酒真的不容易醉吗？ |
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| 在聚会的时候，大家免不了要喝酒。有的人喜欢喝红酒，有的人喜欢喝白酒，啤酒，这都是根据个人喜好来的，夏天的时候一般大家都喜欢喝啤酒，吃烧烤，但是白酒在应酬的时候用得最多，红酒适合情侣和在party... |
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| 2017-04-21 969℃
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饮食
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健康饮食
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| 请问山会使手痒吗 |
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| 很多人都特别爱吃山，但是最近出现了很多人洗完山出现手痒的症状，这让我们很多人都不知道如何是好，这可能是出现了过敏性反应，需要涂抹一些抗过敏的膏或者吃一些可以治疗过敏的物都可以帮助我们达到一个很好... |
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| 2017-04-21 370℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 柴胡泻肝汤的做法 |
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| 不知大家之前有没有喝过柴胡泻肝汤，柴胡是一种名贵的中材对于我们自身可以产生很多的好处，可以帮助我们至于出现的很多种疾病，还可以帮助我们达到去除肝火的目的，把柴胡做成汤是一个非常不错的选择，下面就... |
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| 2017-04-21 512℃
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饮食
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健康饮食
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| 请问吃酸牛奶会发胖吗 |
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| 酸牛奶是我们很多女性朋友特别喜欢喝的一种饮品，酸牛奶中富含了了很多的活性因子，经常喝酸牛奶，对于提高我们自身的肠胃消化能力非常有帮助，还可以有效地提高我们的皮肤抵抗病毒的能力，很多人对于吃酸牛奶... |
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| 2017-04-21 1004℃
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饮食
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健康饮食
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| 自助餐食物有什么 |
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| 可能我们每个人都吃过自助餐吧，是不餐就是可以随便的吃，但是一定要在自己能力范围之内，我们一定不要养成浪费食物的习惯，否则每个人浪费一点，全世界每天就会浪费的很多，很多人对于自助餐食物有什么还不是... |
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| 2017-04-21 336℃
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饮食
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| 请问饭后喝酒好吗 |
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| 很多人都养成了饭后喝酒的习惯，饭后喝酒可能会给我们身体带来很大的负面影响，吃完饭之后肚子已经饱了，这时候在进行喝酒，一是喝不进去太多的酒，二是酒可能会发生一些反应，我们尽量不要避免出现类似的危害... |
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| 2017-04-21 359℃
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饮食
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![健康饮食]()
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| 排毒解毒的蔬菜有哪些 |
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| 最近很多人由于不注重身体的护理，结果导致了我们身体内出现了很多的毒素对于我们自身的影响是非常大的可能很多人句子并没有一个清晰的认识，只有当毒素累积到一定的阶段才会出现某种疾病，对于我们自身会产生... |
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| 2017-04-21 882℃
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饮食
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![健康饮食]()
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| 慢跑后吃饭好吗 |
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| 很多人都会有这样的习惯，早起后换一身运动服，然后出门或者买跑步机上进行慢跑锻炼一定时间，然后才吃早餐。可是，这样好不好呢？刚刚才结束慢跑运动，就要吃饭。这样会不会对肠胃和身体不好呢？今天就让我们... |
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| 2017-04-21 963℃
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饮食
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| 矿泉水和纯净水有什么区别呢 |
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| 随着人们生活水平的提高，喝水开始讲究质量。纯净水、矿泉水等都成了人们选择的饮用水，但很多人往往将矿泉水和纯净水混淆。专家表示，矿泉水和纯净水是有很大区别的。那么，矿泉水和纯净水到底有怎样的区别，... |
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| 2017-04-21 359℃
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| 请问米酒蛋花汤上火吗 |
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| 米酒蛋花汤的美味想必大家已经有了一个清晰地了解，我们每个家庭每天都会吃汤，养成喝汤的习惯是一种非常不错的习惯，多喝一些汤可以有效的提高们肠道的消化能力，可能很多家庭还没有食用过米酒蛋花汤吧，米酒... |
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| 2017-04-21 716℃
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饮食
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健康饮食
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| 请问晚餐吃酸奶减肥吗 |
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| 很多人都特别爱吃酸奶，的确说的是一种老少皆宜的食物很多人都特别爱吃，尤其是一些女交朋友，对于酸奶更是情有独钟，酸奶中富含了很多活性因子，对于提高我们自身的肠道消化能力是非常有帮助的，还可以帮助我... |
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| 2017-04-21 149℃
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健康饮食
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| 请问早上喝柠檬水会变黑吗 |
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| 柠檬水我们可能很多人都爱喝，尤其是一些在特别酷热的夏天，很多人都选择喝柠檬水可以达到很好的降温的目的，柠檬中也富含了很多的维生素c多吃一些，对于我们身体非常有帮助，想必大家对于早上喝柠檬水会变黑... |
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| 2017-04-21 703℃
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饮食
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| 超低热量的食物有哪些？ |
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| 如今越来越多的人开始了解并遵循科学的方法来减肥，大家都知道要想吃的爽又不贴膘，那就要吃低热量食物。低热量食物无疑是瘦身最好的选择，不仅有效缩减摄入的脂肪，还能让你吃的好。那么低热量食物有哪些呢？... |
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| 2017-04-21 1002℃
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![健康饮食]()
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| 过期纯牛奶的用处有哪些？ |
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| 很多人买了牛奶，但放着过了保质期没喝完就直接扔了。其实过期牛奶的用处有很多，扔掉是很浪费的。大家都知道牛奶有很好的美白保湿功效，过期牛奶是可以拿来美容的，因为过期牛奶会产生乳酸，可以软化角质。那... |
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| 2017-04-21 554℃
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| 过期的牛奶到底能做什么？ |
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| 食物都是有保质期的，过期的食品是不能食用的，否则会中毒甚至威胁生命。牛奶也不例外，但是牛奶过期变质以后就只能扔掉吗？当然是否定的，现在很多人都懂得勤俭生活，过期牛奶的用途是很多的，最常见的就是拿... |
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| 2017-04-21 229℃
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饮食
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![健康饮食]()
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| 头发长真的会吸收身体营养吗？ |
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| 在生活中，常常会听到有人说头发长见识短，不少人就认为长头发的人就比较笨，因为长头发吸收了脑营养。很多人因此不敢留长发，很多孕妇怕头发吸收营养影响宝宝就剪掉了头发。长头发真的会吸收营养吗？今天小编... |
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| 2017-04-21 792℃
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饮食
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健康饮食
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![健康饮食]()
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| 空腹食用巧克力好吗 |
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| 巧克力，是一种驰名中外的食物。做为一个经典的零食，一直以来因为带着可可的香味和柔滑的味道，备受欢迎。不少人的话，很喜欢在空腹的时候，饿的时候就去吃一些巧克力。很多人认为空腹吃巧克力是一种可以迅速... |
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| 2017-04-21 156℃
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饮食
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健康饮食
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| 吃盐太多会带来什么危害 |
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| 吃盐太多会带来什么危害 所有人都知道，不能吃太多盐，他们能想到的最直接原因就是会伤肾。是的，吃太多盐是会伤害肾脏，但是，经常吃太多盐，还会造成导致以下症状。 害嗓子 患有慢性咽炎的人，食物必须... |
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| 2017-04-18 889℃
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饮食
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| 预防肝癌多吃这些食物 |
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| 预防肝癌多吃这些食物 秋冬季节是肝癌高发的季节，所以日常预防肝癌、养肝补肝很重要。不仅仅是因为肝癌患者在这一时期的免疫力低下，还由于这一时节空气干燥、温度降低容易引发其他疾病，秋天预防肝癌，可... |
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| 2017-04-18 407℃
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饮食
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健康饮食
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| 晨起第一口吃啥最好 |
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| 晨起第一口吃啥最好 早餐应先喝水 人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮50... |
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| 2017-04-18 530℃
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饮食
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健康饮食
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| 秋季不能少了这些蔬菜 |
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| 秋季不能少了这些蔬菜 黄瓜： 黄瓜具有明显的清热解毒、排毒养颜、生津止渴功效，黄瓜酸能促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪产生，而纤维素能促进人体肠道内腐化物质的排除和降... |
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| 2017-04-18 456℃
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饮食
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| 这样吃自助餐健康又开心 |
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| 这样吃自助餐健康又开心 吃自助餐，首先是要吃得健康，吃得开心嘛。在健康的基础上再想办法吃回本。花同样的钱吃到更多的美食，你得跟着专家这样做： 一、前期准备 ①选餐：便宜诚可贵，健康价更高。 太... |
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| 2017-04-18 846℃
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饮食
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健康饮食
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| 夏天吃竹笋好处多多哦！ |
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| 夏天吃竹笋好处多多哦！ 夏天暑热，胃口不佳，消化不良是常见症状。中医认为笋味甘，微寒，无毒，具有清热化痰，益气和胃，治消渴，利水道，利嗝爽胃的功效。《名医别录》言其“主消渴，利水道... |
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| 2017-04-18 722℃
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饮食
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健康饮食
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| 爱TA 就让他吃得健康！ |
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| 爱TA，就让他吃得健康！ 在选择对家庭成员身体健康较好的东西上我们一定要严厉地爱，尤其是针对他们最不喜欢的东西，以下的一些营养建议或许能够起到一定作用： 1、绝对不要放弃鼓励我们所爱的人多摄入... |
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| 2017-04-18 428℃
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饮食
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健康饮食
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| 夏季如何健康吃肉不上火 |
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| 夏季如何健康吃肉不上火 肉类食物包括鱼、禽、蛋和瘦肉等动物性食物，是优质蛋白的重要来源，也是脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的重要来源之一。儿童正是生长发育的时期，所以动物性食物不可缺少... |
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| 2017-04-18 608℃
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饮食
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健康饮食
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| 为你揭秘三个关于吃饭的传说 |
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| 为你揭秘三个关于吃饭的传说 网上关于饭前饭后不能做的事流传很广。比如针对很多人认为最养生的饭前喝汤，就有观点认为多喝消化不良。此外，饭后吃梨有助于排出致癌物质、饭前吃甜点可抑制食欲等说法也传得... |
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| 2017-04-18 952℃
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饮食
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健康饮食
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| 健康饮食习惯帮你握住长寿钥匙 |
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| 健康饮食习惯帮你握住长寿钥匙 1、每餐前喝点水或汤。 饭前喝点水或汤，有助于控制食物摄入量。但胃动力不好、有消化问题的人应避免餐前喝水。 2、早饭后吃粒复合维生素、钙片。 由于市场上畅销的钙片... |
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| 2017-04-18 450℃
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饮食
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健康饮食
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| 早餐怎样吃才合理？ |
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| 早餐怎样吃才合理？ 有不少人上午工作时常感到疲倦乏力，注意力难以集中。按理说，人经过一夜睡眠，大脑得到了休整，早餐后应该精力充沛，为什么会出现上述表现呢？别以为是“睡眠不足&rdq... |
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| 2017-04-18 855℃
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饮食
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健康饮食
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