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老人健康 _ 健康知识

老人鞋跟以2厘米为宜    略带后跟的鞋更符合老年人脚部的特点。老年人随着年龄的增长，足部肌肉、韧带会出现退化，肌肉的力量... 2021-08-13    1343℃ 分类： 人群  -  老人健康

关注老年健康 老年人睡觉的禁忌    对于老年人来说，更重要的是要重视日常保健养生，注意生活细节。随着年龄的增加，老年人会睡得比较少... 2021-08-13    2155℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健康饮食应要做到三变    一日三餐是我们获取身心健康的首要物质，由于老人的消化系统比常人的慢，因此老人的食谱我们不能固定... 2021-08-13    2722℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬季保暖 老年人须知六大要素    冬天犹如狂风扫落叶般寒意来袭，加之老年人冷寒潮能力较差，因此，在冬季老年人必须要注意保暖，并且... 2021-08-13    1626℃ 分类： 人群  -  老人健康

警惕国人第四大杀手 老年痴呆    目录第一章：老年痴呆已成国人第四大杀手第二章：老人日常生活注意事项第三章：老人服氨茶碱需减量老... 2021-08-13    5874℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人的高血压有什么特点    王大爷68岁，患高血压已经10多年了，血压最高时收缩压（高压）高达230毫米汞柱。经降压治疗后... 2021-08-13    1011℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年饮食营养 老年人吃什么好    每个人都有变老的那一天，中老年和年轻人的饮食都各有不同，中老年人需要补钙。那么大家知道老年饮食... 2021-08-13    1503℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人睡前动一动    专家们对此解释说，随着年龄的增长，中老年人的呼吸、新陈代谢、肌体恢复等功能都已开始江河日下，而... 2021-08-13    1031℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人嗜睡或是7大疾病征兆    人的一生当中，至少有1/3的时间在睡眠中度过。因此，睡眠与我们的健康息息相关。若经常嗜睡，就要... 2021-08-13    2356℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人应注重维护头部健康    人到老年，阳气日趋衰弱，尤其是头部，由于和外界环境接触最多，因而不少疾病都是从“头”发生的。：... 2021-08-13    1439℃ 分类： 人群  -  老人健康

独居的老人需要被这样关爱    我们每个人，无论生活在多么热闹的城市，多么庞大的家族中，总是躲不过“孤独”二字。孤独是每个人都... 2021-08-13    2613℃ 分类： 人群  -  老人健康

长寿奥妙 耄耋老人长新牙生黑发    目录第一章：耄耋老人长新牙生黑发第二章：六大秘诀让老人想不长寿都难第三章：消瘦老人怎样补充蛋白... 2021-08-13    4968℃ 分类： 人群  -  老人健康

健忘的程度决定身体健康状况    年龄越来越大，记性越来越差。英国《每日邮报》3月1日载文指出，其实健忘有三种程度，有些不用在意... 2021-08-13    2825℃ 分类： 人群  -  老人健康

83岁老人坚持几十年的三大运动    看似不起眼，却可以起到非常好的作用，有这样的运动吗？是的，一位83岁的老人用自己的行动诠释了，... 2021-08-13    5944℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生 饭后做这些事情很伤身    目录：第一章：解说老年人饭后最忌讳的事情第二章：冬季养生老年人需改掉哪些不良习惯第三章：老人养... 2021-08-13    3914℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何预防老人眼睛疾病    近日，健康日网站公布了最伤老人眼睛的五种眼病。白内障、青光眼、黄斑变性、干眼症等均有上榜。在由... 2021-08-13    3175℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人失眠多因心情差    神经内科专家指出，慢性失眠可引发抑郁，反之抑郁也是失眠最常见和最主要的原因。出现睡眠问题预示一... 2021-08-13    2980℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人注意口腔保健 虽人老但牙不老    目录第一章：中老年人必须注重口腔保健第二章：老人口腔保健注意事项第三章：生活小习惯为牙齿护航随... 2021-08-13    2495℃ 分类： 人群  -  老人健康

关注过劳死    过劳死的概念所谓“过劳死”，就是人们正常的工作规律和生活规律被，总是处于超负荷的工作状态中，使... 2021-08-13    4684℃ 分类： 人群  -  老人健康

脾胃应该怎么调理 老人要注意自己的吃    老年人就要服老，随着岁月的流失，自己的身体也是在不断地下降，各种身体机能也是在不断的衰退，面对... 2021-08-13    3882℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人记忆过程的特点    成人的记忆活动随年老而发生变化，过去人们对此存在一种悲观论点，认为记忆随年龄而减退是不可抗拒和... 2021-08-13    3300℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年男性压抑不利身体健康！     老年男性压抑不利身体健康！ 世界卫生组织曾提出如下概念：性健康是指具有的人在躯体、感情、知... 2021-08-13    2597℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人腰背痛要警惕骨质疏松    说起骨质疏松，年轻人几乎都不会留意，觉得那是老年人容易得的病，骨质疏松症患病率的确会随年龄增长... 2021-08-13    1527℃ 分类： 人群  -  老人健康

无系统训练老年人更易造成肌肉损伤 需要留神这三方面     老年人经常锻炼有利于健康，不过他们锻炼可不能像年轻人那样随意，需要留神的东西很多。要知道运动... 2021-08-13    2012℃ 分类： 人群  -  老人健康

日常五招保护老年人免疫力    在昼夜温差加大的时节，老年人容易感冒、咳嗽、疲劳，频繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。... 2021-08-13    5451℃ 分类： 人群  -  老人健康

六个坏习惯助老年人更长寿    合理发怒有益血压卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的情况下恰当地以愤怒回应，血压不但会维持正常水... 2021-08-13    2357℃ 分类： 人群  -  老人健康

给老人的心装上“防骗锁”    君子爱财，取之有道，但就有这么一群人，盯上了老年人的钱包。调查显示，老年人占受骗者的81%。尤... 2021-08-13    1204℃ 分类： 人群  -  老人健康

长老年斑怎么办 怎样有效防治老年斑    老年斑是是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生，好发于中老年人。长老年斑的原因有很多，很多老... 2021-08-13    1882℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人春季养生正当时    老年人的养生是一年四季都不宜断的，但是春天万物生发，是一年养生的好时节，正所谓：一年之计在于春... 2021-08-13    3225℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人健康吃肉法 多炖少炒注意搭配     和年轻人相比，老年人的肠胃功能较弱，不能像年轻人一样大鱼大肉肆无忌惮地吃，如果吃得不对容易消... 2021-08-13    3866℃ 分类： 人群  -  老人健康

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