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人群 _ 健康知识

白领丽人的健康状况堪忧     但并不是说所有的白领人士都会走进“亚健康”，主要是一些自我调节能力较... 2016-01-19    952℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族睡眠不好如何调理     到底是什么原因导致了上班一族沦为失眠一族呢？ 原因一、精神绷紧 现代社会，竞争日趋激烈，不少... 2016-01-19    613℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场风声 让你丢掉工作的10个坏习惯     职场风声让你丢掉工作的10个坏习惯 1、办事拖拉。 得克大学人文研究中心主任博士表示，拖拉影... 2016-01-19    587℃ 分类： 人群  -  白领健康

谨记九句话 让你在工作中拥有好人缘     谨记九句话让你在工作中拥有好人缘 1、上司传唤时责无旁贷句型：我马上处理 冷静、迅速的做出这... 2016-01-19    372℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场五点让你明哲保身     职场五点让你明哲保身 第一、上司的虎牙不要去拔 很多员工喜欢触碰的第一条高压线就是公然和上司... 2016-01-19    120℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场新病 小当心技能焦虑症找     近日，中国青年报社会调查中心通过网和中国网，对2074人进行的调查显示，76.2%的人直言身... 2016-01-19    413℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何在职场中赢得人缘     如何在职场中赢得人缘 合作和分享多跟别人分享看法，多听取和接受别人意见，这样你才能获得众人接... 2016-01-19    208℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公一族要小心的疾病     办公一族要小心的疾病 1、睡眠不足 长期缺觉会增加你患心血管疾病和抑郁症、以及肥胖的风险，缺... 2016-01-19    256℃ 分类： 人群  -  白领健康

节后上班族要做好八个方面     节后上班族要做好八个方面 1、吃蛋白质预防肥胖：很多人嘴上喊着减肥，现实却没机会行动。对于这... 2016-01-19    144℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场新知 男人打哈欠更利于工作     近日，在英国举行的年度科学大会上，英国科学家公布了与打哈欠有关的两项研究成果。研究者发现，那... 2016-01-19    779℃ 分类： 人群  -  白领健康

长假综合症 五招来应付     长假综合症五招来应付 症状一：全身乏力疲惫症 昨天，李先生看着日历有点沮丧，他说假期过得太快... 2016-01-19    587℃ 分类： 人群  -  白领健康

避免工作出现负面情绪的五招     避免工作出现负面情绪的五招 自我暗示法 暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪，改善心理、行为和生... 2016-01-19    771℃ 分类： 人群  -  白领健康

人际关系十招     有没有哪些方法可以处理好人际关系呢？ 1、和同事搞好关系。 这是老生常谈了，但确实需要。姿态... 2016-01-19    574℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族必备八大花草茶     上班族必备八大花草茶 配方一：茉莉花+甜菊叶 茉莉花+甜菊叶是养精提神的花茶搭配。甜菊叶具有... 2016-01-19    514℃ 分类： 人群  -  白领健康

避免错误心理 白领摆脱月光一族     有调查显示68%的家庭是由女性负责理财的，由于女人与生俱来具有认真、细致、谨慎、计划性强的特... 2016-01-19    233℃ 分类： 人群  -  白领健康

改善办公环境 远离辐射危害     总的来说，电器设备对健康最大的威胁就是产生臭氧，而臭氧会消耗空气中的氧气。如果通风不好，臭氧... 2016-01-19    469℃ 分类： 人群  -  白领健康

十个方法消除疲劳 提高工作效率     十个方法消除疲劳提高工作效率 一、学会适当休息 工作一段时间以后，注意力的集中程度会随着时间... 2016-01-19    738℃ 分类： 人群  -  白领健康

为何上班族都爱上了拖延症     “打开电脑，聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频，工作还没开始做，半天就过去了。&... 2016-01-19    771℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族常见饮食方式 让你在不知不觉中短命     上班族常见饮食方式让你在不知不觉中短命 不吃早餐 指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而... 2016-01-19    267℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族避免迟到三条法则     一个朋友说，同事们都叫他“迟到大王”。后来，他把闹表从7点调到了6点... 2016-01-19    235℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何让自己的周一充满活力     何谓“周一综合征”？ 又到周一，休息了两天的人们又要开始一周繁忙的工... 2016-01-19    112℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族如何在下午更有活力     上班族如何在下午更有活力 一、办公室摆植物 在办公室种一盆迷迭香。它不仅美化环境，增添气氛，... 2016-01-19    180℃ 分类： 人群  -  白领健康

年末加班必知五种健康办公方式     年末加班必知五种健康办公方式 情况一：无节制的加班会导致身心疲惫，容易“&rdq... 2016-01-19    481℃ 分类： 人群  -  白领健康

解读关于白领一族久坐危害     每天大家总是坐在办公桌旁边，这个姿势一坐就是一天，当你忙碌的时候，连站起来的时间都没有，很多... 2016-01-19    569℃ 分类： 人群  -  白领健康

久坐之人如何保护腰椎？     久坐不运动者，每天驼背的敲击着电脑，眼睛始终盯着电脑的显示屏。长期的弯曲，会发现颈椎病会自动... 2016-01-19    221℃ 分类： 人群  -  白领健康

看职场人士如何补脑     对于学生、上班这些脑力劳动者来说，保护大脑应是最重要的事情，不能让大脑受到伤害。所以我们应该... 2016-01-19    931℃ 分类： 人群  -  白领健康

另类减压让你笑傲职场     专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等... 2016-01-19    409℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL健脑有新招     现在很多年轻人都处于“亚健康”状态，其实就是指人体介于健康与疾病之间... 2016-01-19    335℃ 分类： 人群  -  白领健康

健康养生 白领不要亚健康     世界卫生组织的一项全球调查表明，全世界仅有5％的人真正健康；剩下的95％中，只有一小部分被医... 2016-01-19    814℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领年末应酬多 警惕4大年终病     年关将至，白领的应酬增多，饭局频繁，工作压力加剧。此时身体容易出现不适，进而引发各类疾病，需... 2016-01-19    723℃ 分类： 人群  -  白领健康

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