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滋补调理 _
健康知识 |
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吃什么对视力好 8款食疗有效改善视力 |
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随着生活压力的增大和电子设备的增多,需要用眼的时间越来越长,人的视力也在逐渐下降。那么你知道如何保护眼睛吗?你知道保护眼睛的方法有哪些吗?你知道吃什么对视力好吗?今天小编推荐大家8款食疗有效改善... |
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2018-01-11 581℃
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饮食
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滋补调理
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十大养阴生津粥 |
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沙参麦冬粥沙参、麦冬各15克,大米50克,冰糖适量。将沙参、麦冬水煎取汁,加大米煮成粥,冰糖调服,每日1剂。可益气养阴、润肺生津、化痰止咳。芝麻粥芝麻50克,粳米100克。先将芝麻炒熟后,拌入粳... |
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2018-01-11 820℃
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饮食
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滋补调理
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熬夜的人吃什么好 四款膳轻松去除黑眼圈 |
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现代生活节奏加快,很多人熬夜似乎都成了家常便饭,经调查统计,女性熬夜远远高出男性,那么究竟为何如此多的女性朋友会熬夜呢?我们都知道熬夜对身体有害,而且会导致黑眼圈,相信熬夜的女性都有这么一个熊猫... |
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2018-01-11 581℃
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饮食
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滋补调理
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女人肾虚吃什么食物 五大食物可强身健肾 |
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女人肾虚吃什么食物,女性朋友一旦出现肾虚的状况,就很容易出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼女人下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等现象。不仅如此,女性肾虚还容易让女性变老... |
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2018-01-11 797℃
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饮食
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滋补调理
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食物疗法轻松解决女人肾虚症 |
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不要以为只有男人会肾虚,其实女会肾虚的噢!补肾不是男人的专利,女需要补肾的。甚至乎,女性由于生理特点肾虚者不会少于男性。小编介绍几个超简易的食补,帮你改善肾虚的症状。女人肾虚毛病多,随着年龄的增... |
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2018-01-11 128℃
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饮食
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滋补调理
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气血不足 6款膳让你补足精气 |
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冬天一到,许多人的身体就会发生各种各样的问题,对工作和生活产生很大的影响,往往没有精力做事。这时我们就要通过食物来弥补身体的补足,多吃一些补气的食物。那么你知道哪些食物能够补足气血,让你精力充沛... |
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2018-01-11 126℃
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饮食
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滋补调理
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食物疗法让你远离卵巢囊肿 |
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卵巢囊肿于近些年来,其发病率呈现上升趋势。要知道,卵巢囊肿发生病变极易造成女性不孕发生。其实卵巢囊肿原本是一种良性的肿瘤,一般的是不大会影响到女性的生育,但是一旦它恶化的话,有可能会转化成卵巢瘤... |
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2018-01-11 544℃
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饮食
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滋补调理
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八种食疗膳轻松解决便秘 助你清肠排毒 |
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女性朋友相对男性比较容易便秘,因为女性的肠道结构更复杂,加上经期影响,便秘深深的困扰着我们。这里搜集到的几种食疗法,帮大家排肠毒,清肠胃,告别便秘,更美丽。推荐食疗方(1)参须珠贝茶。材:参须、... |
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2018-01-11 837℃
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饮食
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滋补调理
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怎么调理 4款食疗帮你补血调经 |
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很多女性都会有的毛病,你知道怎么调理吗?今天小编就为大家推荐一些可以调理的食疗方法,马上跟着小编去学学吧!吃什么调理:三色腰花配料猪腰2只,竹笋肉50克,胡萝卜15克,香菇30克。>>>需要调肝... |
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2018-01-11 897℃
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饮食
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滋补调理
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秋季饮食 推荐6种壮阳食疗方 |
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秋天到了,饮食需要更加注意啦,下面介绍6种壮阳的食疗方法,男性朋友们可以参考一下。(1)海参粥海参粥:海参50克,粳米100克。将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂。粳米淘洗... |
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2018-01-11 845℃
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饮食
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滋补调理
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推荐几款治冠心病膳 |
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冠心病是中老年人的常见病,属中医学“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等范畴。临床分为心阳不足和痰凝血瘀等证型。除了对症治疗外... |
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2018-01-11 730℃
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饮食
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滋补调理
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中食疗 扑灭身体里面的“四把火” |
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胃火即胃热。由于饮食不节、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味,形成"食积",生热化"火",以致胃火炽盛。症状为胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等。胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太过... |
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2018-01-11 359℃
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饮食
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滋补调理
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四款鸡肉膳秘方 补肾益气养精预防感冒 |
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目录:第一章:鸡肉的营养价值与保健功效第二章:鸡肉的食用方法指南第三章:4个鸡肉养生食疗方第四章:2款鸡肉保健菜谱编者按:鸡肉是营养美味的肉类美食之一,它也是我们餐桌上的常客,那么大家知道它们有... |
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2018-01-10 736℃
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饮食
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滋补调理
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【乌塌菜饮食】乌塌菜 |
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乌塌菜简介热量:100大卡(100克)分类:蔬菜,嫩、叶、花菜类适宜人群:乌塌菜,乌塌菜菜谱香菇炒乌塌菜主料:香菇,乌塌菜鸡蛋炒乌塌菜主料:乌塌菜,鸡蛋咸肉菜饭――冬季必备(快手)主料:咸肉,乌... |
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2018-01-10 156℃
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饮食
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滋补调理
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三款壮阳膳秘方 让男人更“自信”起来 |
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编者按:让男人“颜面无存”,因此他们一直在寻求壮阳秘方,如何才能壮阳呢?吃什么壮阳?接下面小编给大家推荐3个中医壮阳膳,很有效哦!3壮阳膳秘方让男人自信起来膳是物与食物相... |
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2018-01-10 839℃
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饮食
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女人经期清火食疗养生汤 |
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生理失调易“上火”“上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失... |
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2018-01-10 562℃
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饮食
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滋补调理
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【鸡翅饮食】鸡翅 |
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鸡翅简介别名:鸡翼、大转弯热量:194大卡(100克可食部分)分类:肉类,鸡适宜人群:一般人群均可食用。尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人。鸡翅,鸡翅菜谱三汁焖鸡翅主料:鸡翅... |
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2018-01-10 255℃
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饮食
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滋补调理
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【酵母饮食】酵母 |
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酵母简介热量:356大卡(100克)分类:面类,适宜人群:一般人群均可食用,维生素B族缺乏者尤其适合食用。酵母,酵母菜谱喜饼主料:中筋面粉,酵母椰香榴莲芝士烤饼|爱榴莲的会尖叫~主料:高筋面粉,... |
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2018-01-10 116℃
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饮食
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滋补调理
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【红花饮食】红花 |
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红花简介别名:黄蓝、红蓝、红蓝花、草红花、刺红花、红花草热量:220大卡(100克)分类:食及其它,食两用植物类适宜人群:孕妇及过多者禁服。红花,红花菜谱《喜欢・你》女巫汤意面主料:青花椒,迷迭... |
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2018-01-10 805℃
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饮食
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滋补调理
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【驴肉饮食】驴肉 |
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驴肉简介别名:漠骊肉、毛驴肉热量:1卡(100克)分类:肉类,其它肉类适宜人群:一般人均可食用驴肉。风眩肢挛,积年劳损,短气乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,久病之后的气血亏虚,阴血不足,不寐... |
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2018-01-10 1002℃
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饮食
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晚餐减肥 吃什么减肥最有效 |
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吃什么减肥最有效?春节过后的这段时间吃吃喝喝的机会还是很多,身材随之走样,既然是吃货的好季节,那么就通过吃来解决肥胖问题吧!下面,小编为你推荐一周晚餐减肥汤餐单,7天就能将饮食过度所带来水肿、多... |
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2018-01-10 896℃
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饮食
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滋补调理
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补肾吃什么 常食七大养生膳益精补肾气 |
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我们经常被吃什么所烦,尤其是补肾吃什么,一直受到大家的关注,其实日常生活中有很多食物是可以达到补肾的效果的,但你一定要知道如何正确食用才行,今天我们来看下补肾的食物有哪些?如何食用?补肾吃什么肾... |
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2018-01-10 926℃
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饮食
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滋补调理
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六个饮食疗方治疗失眠 |
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现代人的生活和工作比较紧张,容易引起失眠。以下几则食疗方可帮助失眠患者摆脱失眠之苦。莲子百合瘦肉汤功效:益气调中,补虚损,交心肾,安神,益智,清心,宁神。适应症:神经衰弱,心悸失眠,病后体弱等。... |
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2018-01-10 893℃
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饮食
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滋补调理
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前列腺增生治疗方法 8大食疗方推荐 |
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饮食在我们的生活中是非常的重要的,人们人体所需要的很多的营养元素都是从饮食中获取,而食物同时也是可以治疗或是预防一些疾病的。在前列腺增生的众多的治疗方法中就有一个是食疗,今天小编就为大家详细的介... |
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2018-01-10 946℃
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饮食
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滋补调理
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不用再乱七八糟 食疗让女性规规矩矩 |
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对女人的伤害有多大呢?好比一朵鲜花,总是盼不来风调雨顺,每次不是遇到狂风骤雨就是久旱不雨,这么折腾来折腾去,想要花儿娇艳那是天方夜谭一样的难事。那么,如何调理才能够让我们的步伐保持健康正常呢?今... |
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2018-01-09 567℃
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饮食
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滋补调理
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【莴笋饮食】莴笋 |
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莴笋简介别名:莴苣、春菜、生笋、千金菜、用莴苣、青笋、莴菜、香马笋热量:14大卡(100克可食部分)分类:蔬菜,嫩、叶、花菜类适宜人群:一般人群均可食用。1.老人儿童更适合;2.莴笋中的某种物质... |
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2018-01-09 926℃
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饮食
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滋补调理
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【山核桃饮食】山核桃 |
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山核桃简介热量:618大卡(100克可食部分)分类:坚果种子,树坚果类适宜人群:山核桃,山核桃菜谱美滋滋的香甜烤盘,吃再多也不怕发胖主料:黑加仑葡萄干,香蕉,鸡蛋,快熟燕麦片,牛奶,绿葡萄干,山... |
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2018-01-09 525℃
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九食疗方祛湿有道 |
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目录:第一章:教你看透湿病特征9食疗方祛湿有道第二章:夏季适量食用辣椒有助祛湿第三章:夏季祛湿的4食谱编者按:夏季,体内很容易堆积湿气,对健康有一定的影响,那么该如何祛湿呢?吃什么祛湿?祛湿的食... |
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2018-01-09 405℃
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饮食
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滋补调理
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【根芹饮食】根芹 |
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根芹简介别名:根洋芹、球根塘蒿热量:27大卡(100克可食部分)分类:蔬菜,根菜类适宜人群:根芹,根芹菜谱法式酥皮松露汤主料:蛋黄,味美思酒,蘑菇,块根芹/块芹,胡萝卜,鹅肝酱,鸡胸肉,松露,盐... |
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2018-01-09 799℃
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饮食
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11膳茶秘方 冬季健康快速止咳 |
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目录:第一章:11款止咳茶疗秘方第二章:冬季感冒咳嗽用5误区与预防方法编者按:冬天到了,一系列的疾病接踵而来,其中最常见的就是感冒咳嗽了,虽然说咳嗽不是什么大病,但是长期咳嗽就会引发很严重的疾病... |
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2018-01-09 284℃
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