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运动 _ 健康知识

太极拳入门创编标准的研究-赖剑慧    摘要：随着人们生活质量的不断提高，太极拳的健身价值在世界舞台上也越来越受人关注。与此同时，由太... 2016-12-28    826℃ 分类： 运动  -  武术健身

花式篮球基础教学    花式篮球运动是一项新兴的体育运动项目，它以宽松的比赛条件为前提，将比赛形式灵活多样化;在淡化比... 2016-12-28    873℃ 分类： 运动  -  体育健身

篮球战术中紧逼防守图解    紧逼防守是体育名称，一种主动性的防守，一般有足球紧逼防守、篮球紧逼防守。篮球紧逼防守中一般结合... 2016-12-28    597℃ 分类： 运动  -  体育健身

篮球挡拆技术图解    挡拆配合作为掩护配合的一种,是创造得分机会的重要手段,成为历届世界大赛最为常用,效果最突出的进... 2016-12-28    539℃ 分类： 运动  -  体育健身

2016奥运会vs中国    已经获得里约奥运会男篮项目入场券的9支球队分别是男篮世界杯冠军队、东道主巴西队、大洋洲冠军澳大... 2016-12-28    334℃ 分类： 运动  -  体育健身

篮球转身过人图示    篮球场上华丽丽的转身过人，实战中用转身把人过掉，一般都会迎来较好声，但其实篮球转身过人并不难学... 2016-12-28    218℃ 分类： 运动  -  体育健身

篮球快攻战术图解    篮球中所说的快攻(fastbreak)就是由防守转入进攻时，以最快的速度，最短时间超越对手，争... 2016-12-28    223℃ 分类： 运动  -  体育健身

nba季后赛得分榜    NBA季后赛得分榜，是指在NBA赛场上球员在季后赛中所获得的总分数排行。以下是绿叶鸟健康小编分... 2016-12-28    809℃ 分类： 运动  -  体育健身

nba总决赛得分排行榜    nba总决赛是争夺nba最高荣誉nba总冠军的赛事，也是nba季后赛的最后一轮比赛，每年6月初... 2016-12-28    830℃ 分类： 运动  -  体育健身

2016奥运会男篮和中国男篮什么时候打    新一届中国男篮在CBA联赛结束后开始集结备战里约奥运会，中国男篮的奥运首战将会于男篮交战。那男... 2016-12-28    915℃ 分类： 运动  -  体育健身

nba季后赛助攻榜    NBA季后赛历史助攻数，是指在NBA赛场上球员在季后赛中助攻数总和，只计算季后赛的助攻次数，不... 2016-12-28    545℃ 分类： 运动  -  体育健身

nba季后赛篮板榜    NBA季后赛历史篮板数，是指在NBA赛场上球员在季后赛中篮板数总和，只计算季后赛的篮板个数，不... 2016-12-28    515℃ 分类： 运动  -  体育健身

怎样打篮球速学    突然对篮球感兴趣，想快速学会打篮球?以下是绿叶鸟健康小编分享给大家的关于怎样打篮球速学，希望能... 2016-12-28    848℃ 分类： 运动  -  体育健身

争鸣探理太极拳的无极之境-曹伟华    王宗岳先生在《太极拳论》开篇说道：“太极者，无极而生，阴阳之母也。”我们一般以“易有太极，是生... 2016-12-27    107℃ 分类： 运动  -  武术健身

和式太极拳之“动态三合”-张电臣 和定乾    1简介和式太极拳体用一致，技理相合，以自然柔活之体，养体内浩然之气，叉称“代理架”。其以《易经... 2016-12-27    701℃ 分类： 运动  -  武术健身

和式太极拳与担当-沈涛 戴忠铭    民间说一个人不敢担当，喻为“打太极”。那么太极拳到底有没有担当？是肯定的。这一点在和式太极拳理... 2016-12-27    715℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳对人体运动系统和循环系统的效果分析-王凤仙    【摘要】本文从人体生理学和保健学角度出发，阐释太极拳运动对身体系统的作用。太极拳的螺旋缠绕运动... 2016-12-27    798℃ 分类： 运动  -  武术健身

习练拳架各阶段意念的培养-山新楼    意即意念、意识、思维，是大脑的功能，属外界影响之本意。意识分为有意识、无意识、潜意识。人在社会... 2016-12-27    435℃ 分类： 运动  -  武术健身

和式太极拳与中国传统文化的内在联系探索-董风雷    一、国学之中国传统文化在中国传统国学中，儒、道、佛、武、医、易的哲学思想对中国的古典文化以及当... 2016-12-27    398℃ 分类： 运动  -  武术健身

初级瑜伽入门学习动作-三角式    【瑜伽入门】初级瑜伽入门学习动作-三角式第九式三角式三角式：通过三角式来伸展和松开腿后肌肉韧带... 2016-12-27    972℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

初级瑜伽入门学习动作-站立分腿伸展式    【瑜伽入门】初级瑜伽入门学习动作-站立分腿伸展式第八式站立分腿伸展式功效：防止治疗坐骨神经痛，... 2016-12-27    926℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

初级瑜伽入门学习动作-分腿头触膝式    【瑜伽入门】初级瑜伽入门学习动作-分腿头触膝式这组分腿头触膝式和之前学过的站立头触膝式是完全不... 2016-12-27    847℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

初级瑜伽入门学习动作-仰卧式    【瑜伽入门】初级瑜伽入门学习动作-仰卧式瑜伽仰卧式了瑜伽的精粹，其重点是：躺下时，身体要完全不... 2016-12-27    782℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

初级瑜伽入门学习动作-趾尖式    【瑜伽入门】初级瑜伽入门学习动作-趾尖式第十二式趾尖式这个瑜伽招式可使你更富有耐心，身体上可以... 2016-12-27    287℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

初级瑜伽入门学习动作-树式    【瑜伽入门】初级瑜伽入门学习动作-树式第十一式树式对于初级练习者来说，树式能够调节和强健他们的... 2016-12-27    907℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

初级瑜伽入门学习动作-除风式    【瑜伽入门】初级瑜伽入门学习动作-除风式第十四式除风式练习心得：腹部内脏，加强腹部肌肉，改良便... 2016-12-27    591℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

初级瑜伽入门学习动作-蛇式    【瑜伽入门】初级瑜伽入门学习动作-蛇式第十六式蛇式梵文名：Bhujangasana英文名：Co... 2016-12-27    601℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

初级瑜伽入门学习动作-仰卧起坐伸背式    【瑜伽入门】初级瑜伽入门学习动作-仰卧起坐伸背式第十五式仰卧起坐伸背式坐姿，双腿向前伸展，双腿... 2016-12-27    835℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

肌肉松垮 对抗肌肉松垮瑜伽动作    肌肉松垮对抗肌肉松垮瑜伽动作桌子的姿势◎练习此式如同天然胶原蛋白的补充，全身想松弛老化还真难！... 2016-12-27    496℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

初级瑜伽入门学习动作-蝗虫式    【瑜伽入门】初级瑜伽入门学习动作-蝗虫式第十七式蝗虫式locustsalabha梵语解"蝗虫"... 2016-12-27    545℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

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