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运动 _ 健康知识

怎样改进羽毛球步法    现今的羽球步法和传统的步法已经有了相当大的改变，还在用传统的步法的球友是时候改进一下了。以下是... 2017-02-13    328℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球发力教学    打羽毛球如何发力的问题，不仅是所有羽毛球初学者迫切想知道的，也困扰着很多打了多年的高级发烧友。... 2017-02-13    800℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球站位技巧    打羽毛球时站位极为重要，平时常做站位练习很重要，同时也要把握一些技巧。以下是绿叶鸟健康小编教大... 2017-02-13    180℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球步伐训练方法    步伐是羽毛球中最基础的东西，是场上移动最重要的组成部分。以下是绿叶鸟健康小编教大家的羽毛球步伐... 2017-02-13    211℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球发力练习方式的精髓    发力练习方式的精髓就是，“手持重拍，增出招之力，其次揣摩拍理，久而则随心所欲、举重... 2017-02-13    605℃ 分类： 运动  -  体育健身

浅谈混元太极之气    太极拳是武术与气功相结合的产物，是人们修身养性最好的锻炼方式之一。太极拳是内功拳，练内功首先是... 2017-02-12    1004℃ 分类： 运动  -  武术健身

练太极拳求功须突破度    这里指的“度”是唯物辩证法质量互变规律中的一个要素。研究质量互变规律,必须研究质、量、度三要素... 2017-02-12    1001℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极精华    先贤把深厚的民族传统文化即：古代哲学的“阴阳”，道家的“导引吐纳术”，中医的经络学说，力学原理... 2017-02-12    741℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳“轻重、虚实”解    太极拳讲究“轻沉兼备”、“虚实分明”。这是行拳走架保持自身平衡的基本需要，也是太极拳莫测高深的... 2017-02-12    463℃ 分类： 运动  -  武术健身

练太极拳应注意什么    第一，要思想人静。心静才能放松。两者是互为其根、互相作用、相辅相成的辩证关系。如果连拳时边练边... 2017-02-12    216℃ 分类： 运动  -  武术健身

气的运行-陈小旺    气的运行是怎样的观念？姿势怎N运用？如何以意行气？首先一定是动作，外形来引导内气，内气就比较复... 2017-02-12    693℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳论解    王宗岳是清乾隆年间的山西人（故称山右），1792年他在河南洛阳教书，1795年在河南开封教书，... 2017-02-12    963℃ 分类： 运动  -  武术健身

陈式太极拳行拳要则背诵篇    陈式太极，要则有八，行拳走架，皆须依它。一、大脑支配下的意气运动心为令，气为旗。意识支配动作，... 2017-02-12    495℃ 分类： 运动  -  武术健身

羽毛球的发球与接发球的教学    发球是羽毛球基本的重要的技术之一，羽毛球的发球应引起初学者的充分重视。以下是绿叶鸟健康小编为大... 2017-02-12    628℃ 分类： 运动  -  体育健身

分析羽毛球高远球的动作    在羽毛球运动中，为了技战术的目的，高远球和杀球的使用，在整个实战中比例很大，其发力的特点和力度... 2017-02-12    287℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球中场平击球技术讲解    中场平击球技术主要是对付对方击来的弧线平于或稍低于网，且落点在中场附近的低平球时所采取的回击技... 2017-02-12    236℃ 分类： 运动  -  体育健身

母其弥雅素颜 母其弥雅素颜照遭曝光    母其弥雅素颜母其弥雅素颜照遭曝光母其弥雅，有着“瑜伽第一”之称的亚洲最... 2017-02-12    311℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

江铠同瑜伽馆回应韩庚罢录事件    江铠同瑜伽馆回应韩庚罢录事件带着专为新戏《致我们终将逝去的青春》而剪的新发型，韩庚19日下午与... 2017-02-12    334℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

刘诗诗否认与吴奇隆绯闻 运动最爱瑜伽    刘诗诗否认与吴奇隆绯闻运动最爱瑜伽吴奇隆因与刘诗诗拍摄《步步惊心》而被传绯闻,许多粉丝在贴吧等... 2017-02-12    704℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

瑜伽弗兰德爆性丑闻 蒙黑瑜伽界    瑜伽弗兰德爆性丑闻蒙黑瑜伽界因创始人约翰·弗兰德爆出性丑闻，盛极一时的阿奴萨拉瑜... 2017-02-12    984℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

巩新亮自爆身材秘籍 瑜伽+素食是关键    巩新亮自爆身材秘籍瑜伽+素食是关键巩新亮的身材一直让众人羡慕，很多粉丝的问题也都围绕着她的身材... 2017-02-12    916℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

张柏芝否认复婚 享受生活做瑜伽    张柏芝否认复婚享受生活做瑜伽近期，浪漫爱情片《影子爱人》在京举行“白人节告白会&r... 2017-02-12    238℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

周董绯闻女友昆凌：暂不结婚生小孩 喜欢瑜伽胜过约会    周董女友昆凌：暂不结婚生小孩喜欢瑜伽胜过约会周杰伦的一举一动从来都是媒体关注的焦点，他的感情之... 2017-02-12    234℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

杨钰莹年过四十玉女依旧 美颜保养靠瑜伽    杨钰莹年过四十玉女依旧美颜保养靠瑜伽聚焦停在东方卫视节目《舞林大会》录制现场，前晚迎来了新一期... 2017-02-12    795℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

沈凌录制综艺节目 现场秀高难度瑜伽动作    沈凌录制综艺节目现场秀高难度瑜伽动作自个人单曲《分手了还可以做朋友》问世以来，著名综艺主持人沈... 2017-02-12    220℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

温岚捧场黄小琥新专辑 同练瑜伽备战演唱会    温岚捧场黄小琥新专辑同练瑜伽备战演唱会音乐人黄小琥凭借“没那么简单”红... 2017-02-12    362℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

晴格格王艳分享健活 每周都要做瑜伽    晴格格王艳分享健活每周都要做瑜伽当年凭借琼瑶戏一炮而红的晴格格王艳，作为圈内“早婚... 2017-02-12    155℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

钟丽缇恢复单身贵族 不能没有瑜伽    钟丽缇恢复单身贵族不能没有瑜伽有着性感女神之称的香港演员钟丽缇，一直是以性感的形象出现在大众面... 2017-02-12    718℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

罗雪娟分享退役后生活:爱上瑜伽运动    罗雪娟分享退役后生活:爱上瑜伽运动21世纪初中国女子泳坛乃至世界泳坛蛙泳项目的顶尖选手,200... 2017-02-12    699℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

阿雅《爱呀！幸福女人》谈保养心得 迷瑜伽是关键    阿雅《爱呀！幸福女人》谈保养心得迷瑜伽是关键阿雅已经很久没有和内地的观众见面了，不过2012年... 2017-02-12    485℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

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