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运动 _ 健康知识

羽毛球网前吊球练习方法    单打中，网前吊球的技术十分有用。那么如何让羽毛球的落点更靠近网前、下落速度更快?尤其是在后场吊... 2017-02-12    672℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球混双常见问题分析    现在越来越多的朋友喜欢打混双了，由于女子一般司职网前，在比赛中如何站位、跑位以及出球，如何配合... 2017-02-12    248℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球放网前球的战术要领    放网指的是运动员将对方击到本方中、前场的球，用拍面轻击球托的底部，使球直线越过球网落在对方近网... 2017-02-12    437℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球双打技巧讲解    因羽毛球双打它对抗性强、速度快、极具观赏性，所以接下来就着重讲一下双打的技巧。以下是绿叶鸟健康... 2017-02-12    159℃ 分类： 运动  -  体育健身

打好羽毛球的建议    今天要说的是一些初学羽毛球的朋友普遍存在的几个问题，而这些问题恰恰是影响朋友们提高技术的关键问... 2017-02-12    536℃ 分类： 运动  -  体育健身

提高羽毛球球技的原则    对业余羽毛球爱好者而言，要想在短时间内提高球艺，可采用一些较实用的方法，向大家推荐一些学习羽毛... 2017-02-12    216℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球假动作技巧大全    由于羽毛球的特点所决定，球拍轻巧灵活，正反拍面都可以击球，还有时间差、空间差、距离差、力度差，... 2017-02-12    499℃ 分类： 运动  -  体育健身

网爆韩国女星金泰熙八年前性感瑜伽照    网爆韩国女星金泰熙八年前性感瑜伽照作为韩国娱乐圈少数天然之一的金泰熙,用来形容她的词通常都是&... 2017-02-11    889℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

新生代演员杨渝渝学会练瑜伽减压    新生代演员杨渝渝学会练瑜伽减压气质女星杨渝渝曾在电视剧《国家形象》中饰演“中泰混血... 2017-02-11    674℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

李静《美丽俏佳人》节目录制现场大秀瑜伽    李静《美丽俏佳人》节目录制现场大秀瑜伽春季正是健身瘦身的好时机，那些明星们更是不例外，积极响应... 2017-02-11    699℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

歌手郑钧考瑜伽教练证 不做音乐改做瑜伽    歌手郑钧考瑜伽教练证不做音乐改做瑜伽高晓松作品音乐会即将于4月28日在五棵松体育馆上演，老狼、... 2017-02-11    887℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

马晋冲刺伦敦奥运会 练瑜伽减压    马晋冲刺伦敦奥运会练瑜伽减压4月19日，2012年羽毛球亚洲锦标赛进入第三个比赛日，马晋与徐晨... 2017-02-11    681℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

气质演员颜丹晨谈心得：爱瑜伽+好心态    气质演员颜丹晨谈心得：爱瑜伽+好心态内地人气女演员颜丹晨97年凭借电影《花季·雨... 2017-02-11    624℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

姚晨瑜伽登杂志封面 运动范儿十足    姚晨瑜伽登杂志封面运动范儿十足近期，姚晨以运动兼具时尚的瑜伽造型，登上国内某杂志封面。瑜伽运动... 2017-02-11    354℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

江伊涵性感 高难度的瑜伽动作诠释另类美    江伊涵性感高难度的瑜伽动作诠释另类美一部新版《》让观众熟知了江伊涵，江伊涵也以她性感的身材、大... 2017-02-11    1001℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

癌症患者可多练太极拳    太极拳是我国人民在长期的生活实践中创造和逐渐发展起来的一个优秀拳种，是武术项目的精华。练习太极... 2017-02-11    468℃ 分类： 运动  -  武术健身

陈式太极拳的发力    陈氏太极拳之所以深受海内外武林界之推崇,我想其刚柔相济、快慢相兼、松活弹抖、拿跌掷打，特别是松... 2017-02-11    412℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳道    太极拳道分十五目：道、拳、中、松、空、无、分、合、变、劲、沉、粘、整、势和机。太极心法分六目：... 2017-02-11    709℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳内劲与人体筋骨结构变化    一、对太极拳内劲的初步认识太极拳内劲的形成，在开始修炼阶段要通过放松等手段，结合意念、内气等因... 2017-02-11    794℃ 分类： 运动  -  武术健身

陈式太极拳懂劲阶段暗劲的训练方法    懂劲阶段是陈式太极拳练习的第二阶段。所谓懂劲是指练习者能懂得驾驭内气在体内的运行，并通过运气达... 2017-02-11    434℃ 分类： 运动  -  武术健身

谈谈陈式拳的习练和研究    一、应当研究什么?近年来，陈式太极拳这一古老传统套路，逐渐受到国内外爱好者的重视。石家庄于一九... 2017-02-11    252℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳懂劲指明    懂劲就是明白力，化力发力力中庸。首先受力卸人力，学会控制再进攻。练出结构最佳形，练沉练整练放松... 2017-02-11    627℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳实战教程资料简介    本文为大家来介绍关于太极拳实战的一些相关教程，太极拳是我国传统的武术之一，是一种源于道家文化的... 2017-02-11    557℃ 分类： 运动  -  武术健身

关于太极拳实战    凭借印象及个人知识，我对太极拳实战作如下想法：一、一些印象1、杨璐禅号称杨无敌，说明太极拳也并... 2017-02-11    131℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳教程、种类介绍    大家都知道，太极拳做为我们的国术之一，早已形成一种文化类的东西，底蕴深厚，也是大众最喜爱和参与... 2017-02-11    322℃ 分类： 运动  -  武术健身

演员韩雪 瑜伽练出的东方女性美    演员韩雪瑜伽练出的东方女性美由韩雪主演的两部都市剧《亲爱的回家》、《偏偏爱》接连在各大卫视相继... 2017-02-11    238℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

左小青好身材私房秘籍 瑜伽对我改变很大    左小青好身材私房秘籍瑜伽对我改变很大影视圈好多明星都是从体育界“转行”... 2017-02-11    527℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

周汶绮发布会秀瑜伽 称瑜伽改善其失眠    周汶绮发布会秀瑜伽称瑜伽改善其失眠名模周汶绮很少出现在公众的视线中，近日周汶绮在港参加了一个护... 2017-02-11    322℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

袁彩云现身香港 发布会亲身示范瑜伽动作    袁彩云现身香港发布会亲身示范瑜伽动作自从嫁给加拿大富商的袁彩云一直退居幕后，淡出人们的视线。近... 2017-02-11    369℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

周艳泓节目爆料独门秘籍 身材保养全靠瑜伽    周艳泓节目爆料独门秘籍身材保养全靠瑜伽提到周艳泓，很多人都会想起她当年的经典作品《又见茉莉花开... 2017-02-11    255℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

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