当前位置 > 首页 > 运动

运动 _ 健康知识

乒乓弧圈球拉下旋的常见误区    正确认识自己的错误和把握其中的规律是提高乒乓球水平和比赛能力的关键。以下是绿叶鸟健康小编为大家... 2017-02-16    915℃ 分类： 运动  -  体育健身

赵薇钟情瑜伽运动 希望心灵得到净化    赵薇钟情瑜伽运动希望心灵得到净化一向以崇尚“心理健康，万事大吉”的赵薇... 2017-02-16    481℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

杨氏太极拳首传秘修桩法    《杨氏太极拳首传秘修桩法》刊于《精武》1998年第四期，时至今日，有必要将其中该桩法窍要解惑于... 2017-02-16    958℃ 分类： 运动  -  武术健身

练太极，论“架子”    太极拳还算不上普及，想要把太极拳作为自己的保健运动项目的还不算少。有不少人在问，太极拳练什么架... 2017-02-16    942℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳辩析录    太极拳及其衍生之太极剑、刀、功，尽得文化之精粹，博大宏伟，深不可测，值得一代一代的太极拳家、爱... 2017-02-16    483℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳站桩要领    一、面南而立：根据天人之学，天人合一理论(即人与大自然)，天地是大宇宙，人是小宇宙。在自然界中... 2017-02-16    274℃ 分类： 运动  -  武术健身

杨建侯秘传太极拳内劲基本功修炼法    在内家拳练习中，太极、无极、八卦、五行所指含义绝非与道家、易学有直接关系，其所指是拳学修练过程... 2017-02-16    913℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳的开合功    丹田总论：传统丹田的概念，是源于道家的内丹学术。道家的内修丹鼎之学，虽是一个完备的内修体系，可... 2017-02-16    516℃ 分类： 运动  -  武术健身

初学太极必看    练太极者众，能技击者寡，实足因为练操者众，而练拳者少，练操易而练拳难，教操者众而教拳者少。练太... 2017-02-16    811℃ 分类： 运动  -  武术健身

杨式太极拳的要求(杨氏太极拳首传秘修桩法)    (一)手手眼身法步，把手摆在第一位，充分显示了它的重要性。在拳式所有的动作中，手的动作是最多的... 2017-02-16    976℃ 分类： 运动  -  武术健身

陈式太极拳器械套路名称汇总    【陈氏太极单剑】陈氏太极单剑，是太极拳路中短器械的一种，几百年来，在陈家沟广为流传，是最古老的... 2017-02-16    185℃ 分类： 运动  -  武术健身

如何正确选择羽毛球打法    羽毛球运动已经被越来越多的国家所重视,特别是欧洲的崛起,亚洲各国的相互抗衡,使世界羽坛的格局发... 2017-02-16    135℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球体能训练的方法    羽毛球是现在比较受大众欢迎的运动项目,具有灵巧轻便的特点,并且能够起到很好的锻炼身体的作用。那... 2017-02-16    830℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球双打八大基本战术    羽毛球接发球是是对基本功要求很高的技术,是得分与失误的重要环节,因此掌握好接发球技战术,有利于... 2017-02-16    507℃ 分类： 运动  -  体育健身

接发球的基本技术讲解    羽毛球接发球是是对基本功要求很高的技术,是得分与失误的重要环节,因此掌握好接发球技战术,有利于... 2017-02-16    332℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球的杀球技巧    羽毛球是现在比较受大众欢迎的运动项目，而杀球是打羽毛球必须采用的进攻手段，但其技术结构相对复杂... 2017-02-16    982℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球步法的基本知识    羽毛球步法是一项很重要的基本技术，它和手法相辅相成，取长补微短，不可分割。没有正确的步法，必然... 2017-02-16    657℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球步法理论技巧讲解    步法对业余选手的重要性不言而喻，但普通球友却往往缺少人陪练多球的步法.一个人练步法，往往只能停... 2017-02-16    195℃ 分类： 运动  -  体育健身

打羽毛球如何保持步法的连贯性    在羽毛球运动中，步法的连贯性非常重要，尤其是在前后场的连贯上更显得突出。以下是绿叶鸟健康小编教... 2017-02-16    224℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球比赛用到的杀球技巧    比赛中经常会用到杀球，那究竟如何使杀球的效果更好，更加容易杀死对手呢?以下是绿叶鸟健康小编为大... 2017-02-16    820℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球发力的理论讲解    很多人在学习羽毛球发力技术时，都进入了一个误区：以为发力的是手臂。孰不知手指也要发力。以下是绿... 2017-02-16    543℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球跑位的技巧    在不同的局面下选择不同的站位,是羽毛球意识的的一种表现.以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于羽... 2017-02-16    571℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球头顶后退步法基本要领    头顶区后退步法是指在用正手或头顶击球技术，还击对方击向本方左后场区高球的脚步移动方法。以下是绿... 2017-02-16    937℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球步法的关键    羽毛球的两大关键技术就是步法和手法，有一个形象的比喻就是手法好似招式，步法好似内力。想要学好羽... 2017-02-16    308℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球单打的基本技巧解析    在打羽毛球的运动当中，单打是最常见的比赛形式。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于羽毛球单打的... 2017-02-16    246℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球正手上网步法讲解    正手上网步法是指在场地区域向右侧网前移动的方法。通常有交叉步上网步法、并步上网步法和垫步上网步... 2017-02-16    471℃ 分类： 运动  -  体育健身

岚拍广告引发歧义 大野智瑜伽动作卖萌    岚拍广告引发歧义大野智瑜伽动作卖萌“岚”简介岚-杰尼斯事务所旗下出道的... 2017-02-15    868℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

伍咏薇 娱乐圈中的瑜伽达人    伍咏薇娱乐圈中的瑜伽达人荧光幕上的伍咏薇，身材苗条，样子娇艳，很难想象已36岁了。不论在戏里戏... 2017-02-15    977℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

“双面才子”王翌鑫录制《大娱乐家》 变身瑜伽达人    “双面才子”王翌鑫录制《大娱乐家》变身瑜伽达人日前，“双面... 2017-02-15    835℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

刘美君确认复出 最爱瑜伽养生之道    刘美君确认复出最爱瑜伽养生之道刘美君复出时，所有人焦点都放在其不老容颜。谈到养生之道。她笑言保... 2017-02-15    680℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

< 175 176 177 178 179 180 > 上一页 首页 尾页 下一页

友情链接： 美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -