巩新亮自爆身材秘籍 瑜伽+素食是关键
巩新亮的身材一直让众人羡慕,很多粉丝的问题也都围绕着她的身材展开,而巩新亮也毫不吝啬地在电话中和粉丝们分享自己保持身材的秘籍。
每天不亚于半小时瑜伽
虽然巩新亮在之前《非诚勿扰》中的镜头并不多,但她的却让许多看过这部电影的观众过目不忘。对于巩新亮保养身材的秘诀,她谦虚地告诉粉丝们:“其实我的方法也谈不上什么秘诀。我每天都会坚持瑜伽,我发现瑜伽对保持身材非常好,只要有时间我就会去小区楼下的瑜伽馆练上半个小时。”
从小就不吃肉
除了瑜伽外,巩新亮还透露自己在饮食上的习惯,“可能是我从小就不吃肉的原因吧,所以天生身材就比较苗条。现在当了艺人,因为工作量特别的大,所以我也开始吃肉了,不过都吃得很少,能够维持体力就可以了。吃其他东西的话,我的原则都是少盐少油。另外,我还特别喜欢做SPA和,再加上做瑜伽,这些都是锻炼、保养身材和皮肤最好的办法。”
巩新亮个人简介
华谊兄弟公司力推的影视新人,她在《非诚勿扰》饰演范伟的秘书Miumiu,表现十分不俗。同时她也是是个足球爱好者。在接受黄健翔的专访时巩新亮表示在世界杯球队中最爱意大利队,最喜欢的球星则是“总能给人一种安全感”的布冯。巩新亮也被誉为是“2010世界杯最美的足球宝贝”。
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