沈凌录制综艺节目 现场秀高难度瑜伽动作
自个人单曲《分手了还可以做朋友》问世以来，著名综艺主持人沈凌的档期排得满满当当。不仅要干好自己的老本行主持，更要忙于各种通告和活动，宣传自己的新歌以及即将发行的EP，真可谓是忙个不停。近日沈凌登上辽宁卫视周末王牌节目《谁是主角》的舞台，在节目中大秀高难度瑜伽动作。
当主持人戴军问到沈凌首度涉足歌坛，发行个人EP是否会感到压力很大时，沈凌很俏皮的回答确实会有不小的压力，此话一出，戴军立刻十分贴心地为沈凌现场安排了一套特殊的解压方式——瑜伽。尽管沈凌平时偶尔也有练习，但是面对专业的瑜伽教练，他的动作表情都在逐渐扭曲和夸张，连连叫疼，叫旁人看到都心生可怜，但沈凌还是忍住剧痛完成了一整套的动作，最后竟然还来了一个非常漂亮ending pose，俨然一副瑜伽风范，立刻掀翻了全场。
沈凌个人简介
昵称：宁宁、阿凌、精灵王子、沈小弟、凌凌、老大、沈另凌 沈凌
生肖：羊
星座：天蝎座
身高：1.72米
目前居住地：北京
体重：52公斤
血型：B
婚姻状况：未婚
性格：说不清楚，有点两面性
最喜欢吃的东西：水果
喜欢看的电影：《重庆森林》
喜欢的演员：姜文梁朝伟张曼玉
喜欢的歌手：朴树林忆莲李宇春
最崇拜的偶像：玛丽亚凯莉
喜欢的歌曲：《Better man》
喜欢的服装品牌：阿迪达斯
影响最深的人：父母
最难忘的事情：在父母单位组织的一次联欢会上，唱了一首《亚洲雄风》，赢了一套化妆品。主持人问他送给谁，他说送给。
圈中好友：朱丹、张杰、谢娜、何炅（惊人的相似）马天宇、、吴昕、安琥、李晓峰、张楠、井柏然、谢楠、杜海涛
沈凌从北京广播学院播音系毕业之前，便被同学介绍到一家节目制作公司从事配音工作。一次偶然的机会，公司调整主持人，沈凌的表现被大家普遍认可，于是，他由幕后走到台前，真正成为一名主持人。沈凌说主持人是个熬人的职业，年轻的时候只能做到令大家认可的程度，因为要成长为优秀的主持人就一定要不断丰富自己的阅历，不断地积累，真的很不容易。
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