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健康知识
产妇可以吃蟹味菇吗?产妇吃蟹味菇的禁忌
蟹味菇能给产妇供应丰富的维生素和氨基酸,在提高产妇免疫力的同时,还可以促进消化,缓解因活动太...
2015-02-21 154℃
分类:
母婴
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产后饮食
哺乳期可以吃蟹味菇吗?吃蟹味菇的禁忌
蟹味菇含有大量的植物纤维,具有预防便秘、促进排毒、抗癌、降低胆固醇的作用,因此,对需要大量营...
2015-02-21 169℃
分类:
母婴
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产后饮食
哺乳期喝茶的坏处-哺乳期喝茶的经验
对于哺乳期,目前并没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响宝宝健康,所以可以...
2015-02-21 950℃
分类:
母婴
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产后饮食
产妇能吃草菇吗?产妇吃草菇的做法
草菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分...
2015-02-20 685℃
分类:
母婴
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产后饮食
产妇能吃银耳吗?产妇吃银耳的做法
银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。...
2015-02-20 863℃
分类:
母婴
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产后饮食
产妇能吃黑木耳吗?产妇吃黑木耳的做法
新食用黑木耳,可以缓解产后痔疮,而且哺乳常吃黑木耳,还可以有效防止自己和宝宝罹患缺铁性贫血。...
2015-02-20 214℃
分类:
母婴
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产后饮食
哺乳期可以吃黑木耳吗?吃黑木耳的做法
新食用黑木耳,可以缓解产后痔疮,而且哺乳常吃黑木耳,还可以有效防止自己和宝宝罹患缺铁性贫血。...
2015-02-20 242℃
分类:
母婴
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产后饮食
产妇能吃香菇吗?产妇吃香菇的做法
香菇是一种高蛋白、低脂肪的“健康食品”,它富含18种氨基酸,其中人体...
2015-02-20 525℃
分类:
母婴
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产后饮食
产妇能吃茶树菇吗-产妇吃茶树菇的禁忌
茶树菇含有大量的蛋白质,摄取高蛋白不但利于产妇的身体恢复,而且奶水质量也会大大提高,利于宝宝...
2015-02-20 413℃
分类:
母婴
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产后饮食
哺乳期可以吃茶树菇吗-怎样吃茶树菇才安全
茶树菇和鲜嫩的韭菜搭配,酱香浓郁,菌菇入味,口感滑嫩,是不少人去餐厅都喜欢点的菜。但是韭菜有...
2015-02-20 337℃
分类:
母婴
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产后饮食
产妇能吃海带吗?吃海带的做法
海带含有丰富的铁元素,铁是制造血细胞的主要原料,产妇食用海带不仅能有预防贫血,还能增加乳汁中...
2015-02-17 944℃
分类:
母婴
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产后饮食
哺乳期可以吃海带吗?适合哺乳期吃海带的做法
海带含有甘露醇,能有效降血压、利尿消肿。哺乳期食用有防治产后水肿、镇定神经的功效,避免发生抑...
2015-02-17 458℃
分类:
母婴
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产后饮食
产妇可以吃金针菇吗?适合产妇吃金针菇的做法
金针菇的蛋白质含量很高,能增加产妇的出奶量,对于产妇的恢复也是很好的。产妇吃金针菇可以选择菠...
2015-02-17 497℃
分类:
母婴
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产后饮食
哺乳期能吃金针菇吗?吃金针菇的做法
金针菇中含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝...
2015-02-17 370℃
分类:
母婴
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产后饮食
产妇能吃口蘑吗?适合产妇吃口蘑的食谱
口蘑味甘性平,有宜肠益气、散血热、解表化痰、理气等功效,口蘑含的大量植物纤维,具有防止便秘、...
2015-02-17 267℃
分类:
母婴
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产后饮食
哺乳期可以吃口蘑吗?吃口蘑的做法
口蘑能够防止过氧化物损害机体,降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加,调节甲状腺的工作,提高免...
2015-02-17 969℃
分类:
母婴
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产后饮食
产妇能吃平菇吗?吃平菇的做法
平菇富含易被人体吸收的蛋白质、各种氨基酸、多种维生素等,与猪肉搭配同食具有补脾益气、润燥化痰...
2015-02-17 183℃
分类:
母婴
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产后饮食
哺乳期可以吃平菇吗?吃平菇的做法
常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢,改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。 哺乳期可以...
2015-02-17 208℃
分类:
母婴
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产后饮食
产妇可以吃鱼吗?产妇吃鱼的做法
鱼体内有一种特殊脂肪酸,与人体大脑中的“开心激素”有关,常吃鱼可维持...
2015-02-16 260℃
分类:
母婴
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产后饮食
哺乳期可以吃鱼吗?哺乳期吃鱼的食谱
鱼肉富含蛋白质,每500克鱼中所含蛋白质的含量相当于600克鸡蛋或850克猪肉中蛋白质的含量...
2015-02-16 581℃
分类:
母婴
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产后饮食
产妇能吃银鱼吗?产妇吃银鱼的做法
银鱼属一种高蛋白低脂肪食品,对高脂血症患者食之亦宜。中医理论认为,其味甘性平,善补脾胃,且可...
2015-02-16 567℃
分类:
母婴
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产后饮食
哺乳期能吃银鱼吗?哺乳期吃银鱼的做法
银鱼含钙丰富,能预防大肠癌的发生,是结肠癌患者的首选辅助治疗食品。还能够促进骨骼生长发育,尤...
2015-02-16 615℃
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母婴
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产后饮食
产妇可以吃蘑菇吗?产妇吃蘑菇的做法
蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。 产妇可以吃蘑菇吗? ...
2015-02-16 263℃
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母婴
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产后饮食
哺乳期可以吃蘑菇吗?吃蘑菇的做法
蘑菇有催乳的功效,哺乳期食用能增加哺乳量,特别是对于乳量不足的哺乳期来说是一个不错营养食品。...
2015-02-16 560℃
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母婴
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产后饮食
产妇可以吃紫菜吗?吃紫菜的做法
紫菜中含碘和铁较多,碘是制造甲状腺素的主要原料,产妇多吃紫菜,可以增加乳汁中碘的含量,新生儿...
2015-02-16 250℃
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母婴
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产后饮食
哺乳期可以吃紫菜吗?哺乳期吃紫菜的食谱
紫菜,是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成,深褐、...
2015-02-16 125℃
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母婴
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产后饮食
哺乳期吃墨鱼有什么好处?吃墨鱼的做法
墨鱼含有丰富的营养,哺乳期吃墨鱼可以催乳、明目,墨鱼中含有大量的维生素A,维生素A可以维持眼...
2015-02-15 457℃
分类:
母婴
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产后饮食
哺乳期能吃鱿鱼吗?哺乳期吃鱿鱼的做法
鱿鱼中含有多种对人体有益的营养素,对于哺乳期内的来说,鱿鱼是一种很有益处的健康食品。 哺乳期...
2015-02-15 166℃
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母婴
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产后饮食
产妇可以吃鲫鱼吗?鲫鱼的做法
鲫鱼富含优质蛋白,每100克黑鲫鱼中,含蛋白质高达20克,仅次于对虾,且鲫鱼容易消化吸收,是...
2015-02-15 250℃
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母婴
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产后饮食
哺乳期可以吃鲫鱼吗?鲫鱼的做法
鲫鱼含脂肪少,所以吃起来鲜嫩又不肥腻,非常适合既想美容又怕肥腻的女性食用。鲫鱼含有全面而优质...
2015-02-15 778℃
分类:
母婴
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