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烹饪技巧 _ 健康知识

食用油的种类-食用油的保存方式     油买回家后，储存时应远离热源，可将其用深色而不是透明的小瓶罐分装储油，每次用完后要将瓶盖拧紧... 2025-02-20    853℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

吃洋葱有助消化-洋葱牛肉饼的做法     洋葱有发散风寒、助消化、安神、防治骨质疏松、降脂降压、防癌抗癌的功效。洋葱还可杀菌，如金黄色... 2025-02-20    297℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

时蔬总烩的做法-生津祛湿解暑食谱推荐     赤小豆有健脾去湿，消肿解毒的作用，冬瓜能解暑气，而生鱼能补脾利水。赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻... 2025-02-19    302℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

扁豆怎么做好吃？扁豆的做法大全     扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维生素B1、胡萝卜素、... 2025-02-19    741℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

兰州拉面的由来-兰州拉面的做法     牛肉面的辅料也是调汤的一个重要组成部分。辅料萝卜片的做法：绿萝卜均按日需量购进，以免糠心。做... 2025-02-19    257℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

巨美味的话梅排骨(无油、无盐，静心莲的方子)的做法，图解巨美味的话梅排骨(无油、无盐，静心莲的方子)怎么做好吃    做这道菜时，并没拍照片。纯粹是因为成品太美味了，忍不住和大家一起分享。(下回补照片。)难度：切... 2025-02-19    408℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

葱炖猪蹄的做法-过度吃什么？     婚后是男女的一种生理需要，正常应以每周2～3次为宜，若后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四... 2025-02-19    885℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

红薯饼的家常做法-红薯饼的营养价值     红薯饼和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食... 2025-02-16    658℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

羊肉怎么做更软嫩？怎么炖羊肉更嫩     羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝... 2025-02-16    845℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

爆鱼的做法-爆鱼的营养价值     爆鱼又称熏鱼，是人们非常喜爱的特色鱼制品。它的制作工艺和配料简便，色、香、味俱美，宜于直接食... 2025-02-14    936℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

醋泡鸡蛋的做法-醋泡鸡蛋的美容功效     醋和蛋合成后，会更好地发挥鸡蛋的营养食疗作用。用上等米醋浸泡的鸡蛋，不仅能使污染的各种微生物... 2025-02-12    430℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

玫瑰普洱茶怎么泡？自制美容花茶     薄荷有冷热双重功效。夏季，清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气，促进消化。冬季，薄荷可以用来温暖身... 2025-02-11    410℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

扯面的做法-扯面的营养价值     面粉和水的比列很重要，水的量不要多。如果没有揉面机或者面包机，可以用手揉至面团。揉10分钟，... 2025-02-11    964℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

空心菜怎么做好吃？空心菜的做法大全     空心菜具有解毒、清热凉血、利尿的作用，含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、菸酸、胡罗卜素、维生素B... 2025-02-11    686℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

早餐蛋饼卷的做法，图解早餐蛋饼卷怎么做好吃    难度：掌勺(高级)时间：10-30分钟主料：面粉：60g；水：120g；盐：少许；辅料：笨鸡蛋... 2025-02-11    999℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

芋头怎么做好吃？芋头的做法大全     芋头中含有多种微量元素，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用膳主食。其中所含的矿物质中... 2025-02-11    677℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

食用马面鱼的注意事项-马面鱼的做法     由于马面鱼鱼肉比较淡，因此用豆豉、酱油、姜丝、蒜蓉焖煮最好吃。切片煮汤，用一点芫荽和姜丝调味... 2025-02-11    299℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

当归“土龙”汤的做法，图解当归“土龙”汤怎么做好吃    土龙可是好东西！吃了它能强筋骨，壮阳气！这些年来真正野生的土龙有时那是重金难求....再来一个... 2025-01-26    398℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

黄蚬子的清洗方法 黄蚬子的做法     黄蚬子是什么？ 黄蚬子学名青柳蛤，产于黄海浅海处，外壳呈黄色，其肉也呈黄色，斧型的贝壳，暗黄... 2025-01-26    486℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

鸭嘴鱼怎么做好吃？鸭嘴鱼的做法     清蒸鸭嘴鱼味道鲜美，做法简单，是许多人烹饪鸭嘴鱼的首选。 青瓜鸭嘴鱼汤 食谱所需材料： 鸭嘴... 2025-01-25    917℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

百合枇杷羹怎么做？枇杷能生津止渴助消化     枇杷具有助消化、生津止渴、化痰止咳、预防感冒、润肤减肥等功效。枇杷中所含的有机酸，能消化腺分... 2025-01-24    150℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

小笼包的制作方法-小笼包的种类有哪些？     上海的南翔小笼有百年历史，诞生于清末同治十年。最初的创始人是一家点心店――日华轩点心店的老板... 2025-01-07    618℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

青鱼怎么做好吃？青鱼的烹饪方法     青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制，也可加工成条、片、块制作各种菜肴。 青鱼怎么做好吃 ... 2025-01-03    156℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

袖珍菇的功效与作用-袖珍菇的简介     秀珍菇，又名紫孢侧耳，别名菇、姬菇、黄白平菇，美味侧耳。秀珍菇子实体形态优美，菌盖厚实，质地... 2025-01-03    843℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

红薯发芽了还能吃吗？红薯的营养价值     红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11、5克、糖... 2025-01-03    433℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

肉蘑的做法-肉蘑的功效与作用     肉蘑中含有多元醇，可医治糖尿病；松蘑内的多糖类物质还可抗肉瘤。因此，它在健胃、防并抗癌、治糖... 2025-01-01    574℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

吃土豆有啥好处？土豆的做法     吃土豆有啥好处？ 中医认为马铃薯“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，... 2025-01-01    760℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

辣炒排骨的做法，图解辣炒排骨怎么做好吃    因为爸爸腿部伤还没好，所以没放酱油，喜欢酱油的友友们也可以放欧。难度：切墩(初级)时间：10-... 2024-12-22    826℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

枇杷的功效-百合枇杷羹的做法     治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。主要功效：润肺下气；止渴。果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆... 2024-12-18    426℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

长根菇的功效 长根菇的做法     长根菇的功效 长根菇富含蛋白质、核酸、脂类、碳水化合物与纤维素。蛋白质在菇类中平均含蛋白质达... 2024-12-09    953℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

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