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饮食 _ 健康知识

西瓜蜂蜜露的做法-清热去火西瓜炖品食谱     西瓜是一种很不错的水果，立夏之后吃西瓜有利于身心健康。如西瓜中所含的无机盐等物质，有利尿，缓... 2024-11-21    985℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

降压药什么时候吃最好？服用降压药的最佳时间     降压药主要通过影响交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统和内皮素系统等对血压的生理调节起... 2024-11-20    284℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

每100克鸡蛋的营养成分     鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分，它富含各类... 2024-11-19    892℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃羊里脊肉上火吗？羊里脊肉的营养价值有哪些    每种食物的营养价值和特点都是不同的，很多食物搭配不当就会上火导致便秘或者口臭等现象，所以平时饮... 2024-11-19    517℃ 分类： 饮食  -  食物营养

如何包饺子既美味又健康？健康吃饺子的5个建议     “舒服不如倒着，好吃不如饺子”，对于热爱面食的中国人来说，包子、饺子... 2024-11-18    183℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

炖煮过度的肉易致癌 4种吃法吃不得     肉来含有较高的营养价值，毕竟素食主义者还是极少一部分人，所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是... 2024-11-18    658℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

内分泌紊乱7食疗     内分泌紊乱的危害 内分泌紊乱现象在女性中普遍存在，其引发的各种妇科病，给女性朋友带来了身体上... 2024-11-18    452℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

怎么挑选新鲜的羊肚    能够拥有健康的身体也需要我们多进行保养的，对饮食的要求也要有所提高和改善才可以，平时多吃一些新... 2024-11-17    303℃ 分类： 饮食  -  食材选购

高压锅炖菜有营养吗？试验证明高压锅更能保存营养     许多人喜欢用高压锅炖肉、炖排骨，高压烹调对肉类的营养会有什么影响呢？研究发现，和其他烹调方法... 2024-11-17    572℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

学用六个技巧购买优质蜂蜜     蜂蜜是一种营养价值非常高的天然保健品，但是，现在在市场中我们却总是会遇到用劣质蜂蜜以次充好的... 2024-11-13    429℃ 分类： 饮食  -  食材选购

肠炎吃什么    文章目录一、肠炎吃什么二、肠炎不能吃什么三、肠炎如何饮食肠炎吃什么1、肠炎吃乳品你可能需要避免... 2024-11-12    700℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

寒假将至 中学生饮食应均衡     马上就要到中学生的寒假了。在这个时候，除了要放松心情外，作为家长还是需要注意孩子日常饮食的均... 2024-11-12    458℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

正确的选择水果 能起到防病治病的功效     水果不止美味，还对我们的身体保健有很好的作用，在现在我们物质生活丰富的当下，如果我们能正确的... 2024-11-10    2497℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

勿长期饮用运动饮料     如今非常流行在运动后，饮用红牛等功能饮料，能起到补充能量，消除运动后疲劳的作用。不过，最近有... 2024-11-10    813℃ 分类： 饮食  -  食品安全

延缓衰老吃什么食物有效？    衰老对于我们来说几乎是不可抗拒的，尤其是到了一定的年龄之后，皮肤等器官就会衰老的厉害。但是反过... 2024-11-09    598℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

增肌粉的功效与作用是什么    增肌粉是一种非常有用的蛋白质补充剂。能够补充我们机体所需要的各种蛋白质。一般来说，如果我们比较... 2024-11-09    134℃ 分类： 饮食  -  食物营养

上班族早餐吃什么好？营养早餐食谱推荐     健康早餐要以谷类为主，以蛋、奶为辅，同时要坚持少盐、少糖、少油的原则，这样才能吃出营养，吃出... 2024-11-08    657℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

营养易消化 促进胃肠蠕动好食物！    在日常的健康饮食中，有些食物不仅营养丰富，而且还是极其容易消化，促进肠胃蠕动的好食物，常吃此类... 2024-11-08    223℃ 分类： 饮食  -  食物营养

红豆的热量    文章目录一、红豆的热量和富含物质二、红豆的和简介三、红豆的营养价值和吃法四、红豆的价格、选购、... 2024-11-08    406℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

柚子怎么做好吃？柚子的做法大全     柚子清香、酸甜，营养丰富，具有增强体质的功效，还能帮助孕妇吸收钙和铁，其中含有大量的维生素c... 2024-11-07    914℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

紫米的功效 紫米的做法     紫米的功效 紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种... 2024-11-05    420℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

哪些人不能吃糯米 这五种人要慎食     哪些人不能吃糯米？ 糯米又叫江米，因其香糯黏滑，是逢年过节时的节庆食品的必用，甚至连正月十五... 2024-11-04    516℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

炖鸡的做法    文章目录一、炖鸡的做法是什么二、炖鸡有哪些搭配方法三、鸡汤的饮食宜忌是什么炖鸡的做法是什么1、... 2024-11-03    429℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

盘点能够治疗腹泻的食疗方     拉肚子的原因 拉肚子即腹泻，其常见原因有：拉肚子虽算不上什么大病，但对身体的伤害却不能忽视。... 2024-11-03    913℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

如何快速去除姜皮？巧刮姜皮的小窍门     关于姜是否要去皮，则也要看是想达到什么效果。如果是作为炒菜时的作料使用，那么不用去皮，直接连... 2024-11-03    126℃ 分类： 饮食  -  食材选购

三种家中常用糖 营养功效各不同！    糖是我们每日都离不开的健康饮食之一，在我们素日烹调中，多爱以白糖进行调味;在品茶煮汤时，又爱用... 2024-11-02    429℃ 分类： 饮食  -  食物营养

奶牛抗体有助疾病新疗法-奶牛抗体的作用     为了更深入地检测这种新型融合分子的功能，研究者将人化的抗癌抗体吸附到瘦素上，结果显示，抗体-... 2024-11-02    959℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

九节虾的医疗效果-九节虾的营养价值     九节虾，多见于福建以南地区，尤其是广东人爱吃的海鲜之一。其真身是虎斑虾。传说中，九节虾十分有... 2024-11-01    280℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃牛肉的禁忌-晚上最好不吃牛肉     猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，从中医角度来考虑，一是从中医食物性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋... 2024-11-01    436℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

生晒参怎么吃    文章目录一、生晒参怎么吃二、生晒参三、吃生晒参有什么好处四、生晒参饮食宜忌生晒参怎么吃炖参汤这... 2024-10-30    214℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

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