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饮食 _
健康知识 |
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![饮食]()
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| 过年走亲戚送什么礼 |
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| 文章目录一、过年走亲戚送什么礼二、过年的习俗有哪些三、过年吃什么过年走亲戚送什么礼1、过年走亲戚送什么礼1.1、过年送亲戚中长辈的礼物正月初三开始,走亲戚的顺序就自由选择了。如果给亲戚中的长辈拜... |
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| 2024-07-16 829℃
分类：
饮食
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节气饮食
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![饮食]()
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| 盘点哪些食物含碘量高 |
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| 食物碘含量的高低取决于各地区的生物地质化学状况。 什么食物含碘高 海水含碘最为丰富和稳定，海水中碘浓度为50微克／升—60微克／升，有“碘库”之称。 由于蒸... |
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| 2024-07-16 201℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 大小番茄有什么区别？怎么吃西红柿更营养？ |
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| 红红火火的番茄不仅风味爽口，而且含有胡萝卜素、番茄素、维生素C、维生素B和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，营养丰富，能为健康升值。除了常见的大番茄，市面上还有小番茄，也就是圣女果。这... |
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| 2024-07-16 998℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 可以止咳化痰的食物及食疗方法 |
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| 止咳化痰的食物： 一、水梨 中医认为梨子：生者可清六腑之热、熟者可滋五脏之阴，因此许多内热症都可用梨，它可以清热降火解毒。对肺热咳嗽，咽乾口燥，失音声哑可多吃生梨：而对於寒咳症状，可用水梨去心... |
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| 2024-07-15 336℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 沙糖桔不能和什么一起吃 |
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| 文章目录一、沙糖桔不能和什么一起吃二、沙糖桔怎么吃，沙糖桔的吃法三、沙糖桔富含物质，营养价值沙糖桔不能和什么一起吃桔子不能和什么一起吃?桔子的相克食物:萝卜、牛奶、兔肉、花红、蟹、鸡蛋、龙须菜、... |
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| 2024-07-14 835℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 如何保存干果？干果怎样长时间保存 |
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| 干果是很多家庭都喜欢吃的零食，对身体也非常有好处，但有时候干果放的时间久了。就容易坏掉，下面绿叶鸟健康网就告诉大家一些长时间保存干果的方法。 干果虽然属于干货，但是一般都没有经过防腐处理。再加... |
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| 2024-07-13 1017℃
分类：
饮食
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食材选购
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![饮食]()
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| 三类种子要多吃 营养美味更健康！ |
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| 我们日常在健康饮食当中，有很多都是食用种子的菜肴。日常的小零食，瓜子更是种子中最受人们喜爱的一种食品。殊不知，种子中含有丰富的膳食纤维以及矿物质，不仅能够解决嘴馋的问题，更在同时养生保健。下面，... |
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| 2024-07-12 554℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 冬季脸怎么会过敏 |
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| 文章目录一、冬季脸怎么会过敏二、冬季脸过敏怎么办三、如何预防冬季脸过敏冬季脸怎么会过敏1、冬季过敏的原因有内在因素内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗... |
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| 2024-07-12 213℃
分类：
饮食
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节气饮食
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![饮食]()
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| 暖冬干燥上火吃什么好 推荐10种食物 |
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| 1.黄瓜汁 把新鲜的黄瓜用糖腌制一下，或者直接放入榨汁机中，加点冷开水榨汁。饮用黄瓜汁的时候，如果觉得有点苦涩，可以适量加一点儿蜂蜜，也可以根据个人口味搭配水果如猕猴桃。猕猴桃也有一定的解热止... |
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| 2024-07-11 661℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 便秘患者吃什么食物？吃什么缓解便秘 |
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| 随着人们饮食习惯的精致化，便秘普遍存在于人群之间。便秘是一件使人痛苦而又令人尴尬的事情。特别是在老年人，孕妇，儿童和节食减肥者中发生率很高。便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食欲不振... |
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| 2024-07-10 195℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 减肥吃什么好？不同部位瘦身食物推荐 |
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| 瘦小腿——西瓜 西瓜所富含的酸柠檬黄素具有排毒的效果，能推进体内的盐分很多排出，消除小腿部位的水肿表象。此外，西瓜中丰厚的钾元素，还能够起到润饰小腿线条的效果。 瘦脸&... |
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| 2024-07-10 849℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 桂花糕的做法-桂花糕的种类有哪些？ |
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| 桂花糕是以糯米粉、糖和蜜桂花为原料制作而成的汉族美味糕点。历史悠久，美味爽口，做法简单，种类多种多样，满足人们对于味道的各种需求。并且拥有美丽的历史传说，更增添了桂花糕的历史价值。 桂花糕的简... |
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| 2024-07-09 980℃
分类：
饮食
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特色小吃
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![饮食]()
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| 吃马蹄有什么好处？马蹄/荸荠的功效与作用 |
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| 马蹄，又叫蹄。马蹄，又称荸荠，原产于印度。是一种生长在水田中的多年生草本植物，我们吃的是那呈扁圆形的地下。下面我们一起来了解下马蹄的营养价值。 马蹄的营养价值 荸荠中含的磷是根类蔬菜中较高的，... |
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| 2024-07-09 327℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 荞麦面的做法-荞麦面的功效与作用 |
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| 石磨荞麦面中主要是丰富的蛋白质；B族维生素；芦丁类强化血管物质；矿物营养素；丰富的植物纤维素等。经常食用荞麦不易引起肥胖症，因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质，这种蛋白质在体内不易... |
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| 2024-07-08 846℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 劳累过度导致气虚-糯米也是补气佳品 |
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| 糯米味甘性温，有补中益气、止汗止渴等作用，适用于气虚引起的汗虚、气短无力等症状，适合阳气虚弱、脾胃虚寒者食用。糯米一般煮成粥更容易消化吸收。但糯米黏腻，咳嗽痰多、舌苔厚腻、消化不良者少吃为宜，... |
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| 2024-07-07 449℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 红参不能和什么一起吃 |
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| 文章目录一、红参不能和什么一起吃二、红参怎么吃，红参的吃法三、红参富含物质，营养价值红参不能和什么一起吃1、红参的简介红参是中的一种,属伞形目、五加科植物。红参是人参的熟用品,有大补元气,复脉固... |
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| 2024-07-06 1017℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 美容养颜膳 经常喝它美容减龄还有嫩肤效果 |
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| 中医理论上认为，我们的容貌与我们身体的脏腑功能有着很强大的关系，只有我们的五脏六腑精气充盈了，那么我们的气血才会变的非常旺盛，面容看起来才会更加的明亮而又红润，所以我们在日常生活中可以经常吃一些... |
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| 2024-07-05 298℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 可乐杀精吗？喝可乐的坏处 |
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| 喝可乐的坏处还有很多。在可乐中还含有，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。 可乐杀精吗 可乐是从国外流传进我国的一种碳酸饮料，由于其的口感和多样的口味，多年来都受到... |
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| 2024-07-05 150℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 西红柿怎么挑选？西红柿的颜色决定功效 |
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| 购买西红柿时切忌挑选个头过大、颜色发青的，而又红又硬的和周身通红的西红柿则要警惕激素和催红素的滥用。因此，挑选时应选择红色、表面有白点的，同时切面籽黄、汁多的也是佳品。 西红柿的功效 西红柿富... |
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| 2024-07-05 1020℃
分类：
饮食
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食材选购
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![饮食]()
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| 清洁厨房的11个实用小妙招 |
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| 厨房做饭时间长了就有一层油污，很难清洗，现在小编为您介绍11个厨房清洗的小妙招，为您的生活带来方便。 1、瓷砖清洁 当瓷砖沾上又厚又重的油污时，可以将卫生纸或纸巾贴覆盖在磁砖上，喷洒清洁剂再放... |
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| 2024-07-04 271℃
分类：
饮食
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厨房窍门
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![饮食]()
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| 传说中的健康食物不一定适合你 |
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| 暖胃又好消化，粥是很多人都喜欢的健康食物，而且很多人在减肥期间会用粥来替代米饭、馒头等主食。事实又是如何呢？淀粉类食物的颗粒越孝质地越柔软，越容易消化吸收，结果就是血糖快速上升。 它很健康&m... |
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| 2024-07-04 318℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 大葱的功效，常吃大葱壮阳补阴 |
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| 生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会胃液的分泌，且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时，会促进食物的淀粉及糖质变为热量，可以缓解疲劳。 大葱的功效 大葱的味道不太好，可... |
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| 2024-07-03 271℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 补血通便营养餐 |
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| 补血通便营养餐让女人面若桃花 女人贫血就会面色萎黄唇色苍白，便秘也会让女人的皮肤变得粗糙，如果女人想要脸色红润皮肤好，就既要注意补血养血，又要通便排毒。小编推荐养生食谱，帮女人养血通便，轻轻松... |
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| 2024-07-03 191℃
分类：
饮食
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养生食谱
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![饮食]()
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| 枇杷叶怎么吃 |
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| 文章目录一、枇杷叶怎么吃二、枇杷叶三、吃枇杷叶有什么好处四、枇杷叶饮食宜忌枇杷叶怎么吃1、枇杷叶怎么吃1.1、枇杷叶粥原料:枇杷叶15克(鲜品加倍)、大米100克、清水适量。制法:先煎枇杷叶,去... |
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| 2024-07-03 894℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 高血脂吃什么补品呢？ |
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| 高血脂是一类老年人常见的疾病，这类疾病随便比较常见，但是也是需要引起重视的，如果不护理好的话也是容易引起冠心病及心肌梗塞等疾病的，尤其是在饮食方面是更需要注意的，可以通过吃一些补品来改善这种现象... |
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| 2024-07-02 299℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 不同层面的肉类各有千秋 八种不能吃的常见肉类 |
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| 从脂肪含量来看，常吃的肉类可以分为三个层面：猪牛羊是一个层面，鸡鸭是一个层面，鱼虾是一个层面。不同层面的肉类各有千秋，交替着吃是最好的。下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 现在有这么一种说法是... |
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| 2024-07-02 2776℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 紫油姜是什么-紫油姜的做法 |
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| 紫油姜产于湘潭市。距今有近百年的历史，是久负盛名、具有地方特色的传统食品。紫油姜采用在白露季节前出土的形似指掌、杆断无筋、枝长瘦、荷口短的优质嫩黄姜，经精细加工，其味道鲜美，香脆可口，姜香而细... |
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| 2024-07-01 923℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 玉米有什么营养价值？玉米的美味做法 |
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| 玉米有什么营养价值？ 1、降血压降血脂 丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作... |
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| 2024-06-30 839℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 吃枸杞的4大注意事项 |
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| 一、吃枸杞的量 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。 1... |
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| 2024-06-30 987℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 洋葱保健功效多 切洋葱呛人怎么办 |
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| 洋葱具有丰富的功效与作用，正确的食用可以帮助人体保持健康的状况。那么，洋葱最佳的保健吃法是怎样的呢？在这里，为大家介绍一下洋葱的功效和保健吃法，快来一起学两招吧。 洋葱的功效与作用 所含硫化物... |
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| 2024-06-30 894℃
分类：
饮食
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厨房窍门
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