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饮食误区 _ 健康知识

牛奶危害大？牛奶喝多易致病？     临睡前喝牛奶会增加消化负担，最好在睡前1~1.5小时喝；如果觉得牛奶太腥，可适量加点糖、蜂蜜... 2015-08-14    734℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

蔬菜不能连头吃 有毒部位要分清     不少果蔬都会含有天然有毒物质，有些果蔬的特殊部位还最容易残留农，每年由此引发的食物中毒事件频... 2015-08-14    827℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

注意！高脂饮食引发乳腺癌！     每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比很少饮酒者增高10%以上。喝酒越多，患乳腺癌的概率就... 2015-08-13    880℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

早餐误区，五种吃法容易致肥     许多人都喜欢去西式快餐店买早餐，如汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。虽然美味可口，但西式早餐所含的热... 2015-08-13    361℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

警惕健身饮食的五大误区     对于健身爱好者来说，除了要掌握科学的锻炼方法之外，合理的饮食习惯也是不可或缺的。然而，很多健... 2015-08-12    753℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

女性摄入容易荷尔蒙失调     会增加一定的激素，尤其是皮质醇的分泌，能够肾上腺分泌，产生应激激素。当你摄入，这些激素能够在... 2015-08-11    697℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

多吃肉对身体不好？饮食误区导致贫血     牛奶够营养，但是含铁量很低，人体吸收率只有10%。例如用牛奶喂养的婴幼儿，如果父母忽视添加辅... 2015-08-11    408℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

下酒菜的做法-喝酒不宜用烧烤下酒     酒的主要成分是乙醇，进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外，这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒... 2015-08-04    360℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

多吃萝卜能通便？便秘饮食误区     膳食纤维的确可以缓解便秘，但它也会引起胀气和腹痛，胃肠功能差者多食反而会对肠胃道造成。也并不... 2015-08-04    836℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

骨质增生患者不需要补钙？日常误区揭秘     长时期以来，人们普遍认为，蛋类尤其是蛋黄的胆固醇含量高，吃了会得高血脂。动脉粥样硬化者、老年... 2015-08-04    692℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

男性不良饮食习惯应如何改善？     生菜、生汁中的活性物质与人体接近，可使白血球处于正常状态，还能使因吃熟食而损伤的免疫机能得以... 2015-08-04    800℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

不能只吃炒菜-蔬菜饮食误区     上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是... 2015-08-04    217℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

夜间进食会发胖？细数饮食误区     有关研究证实，如果你每天仅摄入适当的热量，那么你就不会因为夜间进餐或吃零食而发胖。建议把每天... 2015-08-04    442℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

男人常吃豆腐会促使肾功能衰退-豆腐饮食禁忌     医学专家指出，豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损... 2015-07-25    351℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

鱼类不宜存于冰箱放太久-冰箱不适合储存什么？     冰箱中的鱼不宜存放太久，家用电冰箱的冷藏温度一般为-15℃，最佳冰箱也只能达到-20℃，而水... 2015-07-24    558℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

冰箱保存食物越低温越好？冰箱使用误区揭秘     冰箱里的细菌和毒素多种多样，如乳类（牛奶、奶酪等）、剩饭菜、鱼、肉、蛋、蔬菜水果等均可能被细... 2015-07-24    176℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

巧克力能助性？这些催情壮阳食物不靠谱     不能说韭菜因为长得快、生长力旺盛就可提高性功能；而大葱中的各种维生素与其他食物中的维生素没有... 2015-07-24    487℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

咖啡不能多喝-饮食不对没     薯条、薯片、油炸糕点等食物不仅难以消化，而且含有致癌物质，影响身体健康。吃太多这类食物容易导... 2015-07-24    498℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

冬虫夏草补肾壮阳但体质偏热者不宜食用     冬虫夏草并不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人多吃大鱼大肉，体内多有痰热。又因工作压力... 2015-07-24    566℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

保鲜膜会健康危害？保鲜膜怎么用才更健康？     各品牌保鲜膜所标注的最高耐热温度各不相同，有的相差10℃左右，微波炉内的温度较高时，一般会达... 2015-07-23    302℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

淀粉类食物不要放入冰箱-冰箱不宜存放的食物     冰箱中的鱼不宜存放太久，家用电冰箱的冷藏温度一般为-15℃，最佳冰箱也只能达到-20℃，而水... 2015-07-23    867℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

塑料回收标志-喝水的塑料瓶可以反复使用吗？     塑料回收标志好似塑料容器的身份证，小小的三角符号一般印刻在塑料容器的底部。三角框内的数字从1... 2015-07-23    506℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

什么是不粘锅？用不粘锅炒菜会致癌吗？     不粘锅有毒，会致癌？不粘锅的表面涂层的确含有很可能会致癌的全氟辛酸铵（PFOA），但是，只要... 2015-07-23    825℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

食物煮好应立即吃掉-厨房安全准则     做饭前要把手洗干净，每次做饭间歇的时候都要重新洗手；做饭时，转而做另外一种食品时要洗手，例如... 2015-07-23    545℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

空气炸锅真的好吗？空气炸锅是什么？     营养师专家也告诉记者，人体每天还是需要摄入适量的油脂，根据中国营养学会的每日膳食指南，每人的... 2015-07-22    716℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

黄瓜的饮食禁忌-黄瓜最好不与花生搭配吃     黄瓜尾部含有较多的苦味素，食用时切莫把黄瓜把儿全部丢掉，这是因为苦味素对于消化道炎症具有独特... 2015-07-21    649℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

西瓜怎么保鲜？保鲜膜其实不保鲜     西瓜很容易被污染。那么，到底应该怎样保存吃剩的西瓜？专家进行了细菌培养实验。结果大大出乎意料... 2015-07-20    852℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

食物中都含有什么细菌？生冷食物多含细菌     诺如病毒常见于污染的食物和饮水中，人与人之间也会交叉传染。感染症状包括恶心、胃痉挛、呕吐、腹... 2015-07-20    372℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

夏天喝啤酒的禁忌-不要用牙开启啤酒瓶     各种酒的酿造方法不同，原料也不一样，各种酒的成分不能互相溶解。若啤酒和白酒混喝，就会加速白酒... 2015-07-20    853℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

过度油炸的鱼不要吃-常见鱼的饮食禁忌     吃了未经煮熟的鱼可能会导致寄生虫感染。当你在家中烹调鱼的时候，请确保鱼肉至易剥落和嫩滑的状态... 2015-07-15    938℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

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