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饮食误区 _
健康知识 |
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![饮食误区]()
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| 夏天喝啤酒的禁忌-不要用牙开启啤酒瓶 |
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| 各种酒的酿造方法不同，原料也不一样，各种酒的成分不能互相溶解。若啤酒和白酒混喝，就会加速白酒中的酒精在全身的渗透，对肝、胃、肠、肾等器官发生强烈的和伤害，也影响体内消化酶的产生，使胃酸分泌减少... |
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| 2015-07-20 852℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 食盐摄入过多易得胃癌-健康控盐的小诀窍 |
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| 多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力；同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。 食盐摄入过多的危害 胃癌 19年，欧洲癌症... |
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| 2015-07-15 937℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 为什么会有散黄蛋？散黄蛋能吃吗？ |
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| 鸡蛋在常温下可保存一周左右，时间再长就不新鲜了。即使在冰箱里存放，也最好不要超过半个月，否则就容易出现散黄蛋。另外在保存之前最好不要将鸡蛋壳洗净，这样会洗掉壳表面的保护膜，使其更容易变质。 为... |
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| 2015-07-15 491℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 果蔬全削皮会丢失营养-造成食物营养流失的原因 |
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| 有的蔬菜切好了还需要用沸水焯烫一下，这样可以去除草酸甚至残留农，使所有的食材同步成熟。但如果锅里的水太少、火太小，焯菜时间就会增加，造成蔬菜中很多的营养素流失。 造成食物营养流失的原因 你知道... |
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| 2015-07-15 799℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 煲汤也有禁忌？煲汤忌加水太少 |
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| 不少人希望通过喝汤进补，因而在煲汤时会加入一些中材。但不同的中材特点各不相同，煲汤前，必须通晓中的寒、热、温、凉等各性。比如，西洋参性微凉，人参、当归、党参性温，枸杞性平。另外，要根据个人身体... |
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| 2015-07-15 998℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 绿叶菜的正确吃法-炒绿叶菜少放醋 |
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| 绿叶菜的正确吃法应该是先洗后切，如果先切后洗，蔬菜切断面溢出的维生素C会溶于水而流失。切好的菜也要迅速烹调，放置稍久也易导致维生素C氧化。 绿叶菜的简介 绿叶菜也就是绿色蔬菜是我们日常生活中不... |
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| 2015-07-15 652℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 榨豆浆的豆渣可以吃吗？什么人不能吃豆渣？ |
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| 把豆渣做成丸子吃，其中肉类配料推荐猪肉和鸡腿肉，不仅能让其氨基酸进行互补，还能增强肉的鲜味。豆渣和肉馅儿调匀，加蛋清、一勺水淀粉、少许葱姜末、盐和味精拌匀，便可汆成豆渣丸子。 榨豆浆的豆渣可以... |
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| 2015-07-15 419℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 过度油炸的鱼不要吃-常见鱼的饮食禁忌 |
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| 吃了未经煮熟的鱼可能会导致寄生虫感染。当你在家中烹调鱼的时候，请确保鱼肉至易剥落和嫩滑的状态，肉类应没有任何半透明的迹象。不要把还未煮熟的鱼和其它食物的盘子放在一起，避免交叉污染。 什么鱼不要... |
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| 2015-07-15 936℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 用硬水煮饭会得结石？什么是硬水？ |
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| 硬水是相对于软水而言的。水的硬度是以水中肉眼看不见的Ca2+、Mg2+等盐的含量来衡量的。尽管其他盐离子如Fe3+、Al3+、Mn2+等也会使水的硬度增加，但一般情况下它们的存在量很少，所以检... |
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| 2015-07-15 761℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 剩下油炸的油仍用来炒菜易致癌-炒菜致癌习惯 |
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| 等到油锅冒烟，这样的油温往往已经达到200℃以上，此时才把菜下锅的话，产生的致癌物会增加癌症风险。这种条件下，蔬菜中的很多营养素也被了。 炒菜有哪些致癌习惯呢？ 剩下油炸的油仍用来炒菜。 很多... |
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| 2015-07-14 949℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 家酿葡萄酒会有甲醇超标吗？酿酒的四大疑问解答 |
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| 专家表示，葡萄中含有果胶，果胶在果胶酶的作用下就会产生甲醇，而温度过高则会加剧甲醇的产生，国家标准要求红葡萄酒中甲醇含量不超过400mg/L，白葡萄酒中甲醇含量不得超过250mg/L。 酿酒的... |
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| 2015-07-12 839℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 炒完菜马上关油烟机易致癌-致癌的炒菜习惯 |
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| 减少食物中维生素C丢失，最好别倒掉炒菜时的菜汁。如果您在炒西红柿、小白菜等比较容易出汤的菜时，可在出锅前勾点芡，让淀粉把菜汁浓缩起来，尽可能多地保留蔬菜中维生素C含量。 你知道有哪些炒菜习惯会... |
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| 2015-07-12 878℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 烹饪蔬果注意什么？做色拉用的蔬菜不要长时间浸泡 |
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| 维生素C不耐热，水煮绿叶菜和根菜时，它很容易流失到汤汁里，但本身并没被。因此，绿叶菜或根菜用来做汤最适宜，吃掉菜后连汤一起喝能充分摄取维生素C。煮汤的时候最好合上盖子，随热蒸发的维生素C会随水... |
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| 2015-07-12 381℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 胃肠敏感喝羊奶还是牛奶好？羊奶适合什么人喝 |
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| 不论是羊奶，还是牛奶，都可为人体提供优质蛋白质，是获得钙最便捷的方法。奶只是我们每天食谱中的一种食物，重要的是我们每天整体的食谱要保证营养的均衡。 羊奶适合什么人喝？ 传言：最近有一种说法在网... |
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| 2015-07-10 894℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 吃完红薯反胃是怎么回事？红薯皮最好不要吃 |
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| 红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素，且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种，它们除颜色和口感略有不同外，营养价值的差别并不大。 红薯被公认为&... |
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| 2015-07-10 698℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 炒菜后不刷锅接着炒易致癌-炒菜致癌习惯 |
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| 炒菜时我们一般都喜欢等油热后再放入菜，但你要知道油热的时候温度都很高了，尤其是当油冒烟时，那时的温度已经高达200℃以上，这种情况下把菜放入锅里不仅会降低食物的营养价值，还会产生致癌物，增加患... |
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| 2015-07-10 330℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 果蔬皮有农残留要注意-土豆皮千万不要吃 |
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| 对于一些表皮柔软的果实如番茄、苹果、梨、桃和杏等来说，连皮吃不但营养丰富，而且风味更足，口感也不错。熟透的南瓜皮、以及部分品种的葡萄皮，也不是很难入口。 果蔬皮有农残留要注意 在大多数可去皮的... |
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| 2015-07-10 285℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 心肌炎患者饮食禁忌-心肌炎需做好饮食护理 |
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| 根据临床上发现，因为对于心肌炎的病原学有比较进一步的了解情况，所以平时的诊断措施会有所改进，心肌炎的症状，属于算是一种非常常见的心脏病，大家对于这种疾病的重视程度也变得越来越高。 心肌炎患者饮... |
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| 2015-07-08 355℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 胆固醇高患者能吃肉吗？胆固醇高患者能吃什么肉 |
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| 鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少。有研究表明，鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油，其饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例接近理想值，其化... |
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| 2015-07-06 436℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 吃桃子可治疗口腔溃疡-口腔溃疡不能吃什么水果 |
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| 梨子中很有大量的维生素B，而维生素B非常有助于溃疡面的愈合，因此患有口腔溃疡者可以适当的多吃一些梨子，它是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，对溃疡具有很好的治疗效果。 口腔溃疡患者的饮食禁忌 患... |
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| 2015-07-06 633℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 肝硬化患者不能喝蜂蜜-哪些人不能吃蜂蜜？ |
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| 蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳无痰，可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧或含退烧成分的感冒，不宜同时服用蜂蜜。 哪些人不能吃蜂蜜？ 蜂蜜是人类最为熟悉的... |
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| 2015-07-05 480℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 柠檬泡水需要注意的事项-柠檬怎么泡水才健康？ |
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| 胃酸过多的人只需把柠檬水尽量泡淡一点就可以喝，因为少量的柠檬酸有利于胃黏膜修复。对于消化不良者来说，在淡柠檬水中加薄薄一片姜佐餐饮用，对促进消化液分泌还有好处。 柠檬怎么泡水才健康？ 柠檬富含... |
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| 2015-07-05 587℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 有胃病的人饮食禁忌-怎么养胃才科学？ |
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| 如何养胃？俗话说“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系疗，并配合精神调养，才能达到理想的治疗效果。 科学养胃 如何养胃？俗话说&ldq... |
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| 2015-07-05 890℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 羊肉饮食禁忌人群-羊肉最滋补的新吃法 |
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| 羊肉性味甘温。羊肉可治疗、、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒疝、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等疾病。加入中材，做成膳，起到滋补和保健作用。 羊肉饮食禁忌人群 立冬后，冷空气频频。北方人饮食... |
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| 2015-07-05 362℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 蔬菜榨汁营养素有损失-蔬菜汁并无养生功效 |
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| 作为一种吃蔬菜的方式，榨汁没有什么问题，打浆比榨汁还要好一些。但是，它们仅仅是吃蔬菜的方式，与其他吃蔬菜的方式相比，不会对减肥、美容有多少额外的功效。 蔬菜汁的功效分析 有人用蔬菜汁来减肥，有... |
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| 2015-07-04 669℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 苦丁茶的功效-苦丁茶饮用禁忌 |
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| 慢性胃肠炎患者脾胃虚寒，腹部受凉或食用凉性食物易闹肚痛，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人及婴幼儿脾胃功能不比成年人，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。 苦丁茶的功效... |
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| 2015-07-04 805℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 喝玫瑰花茶有什么好处？玫瑰花茶的饮用禁忌 |
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| 因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用；玫瑰花可理气解郁活血，干燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉块状，为采收的胶值凝结，而非发霉；对于原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用... |
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| 2015-07-04 910℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 食醋保健康-消化系统疾病患者却要区别对待 |
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| 一些人对醋过敏，食醋会导致皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状，可能诱发严重疾玻对于低血压患者来说，醋会导致患者的血压进一步降低，从而出现头痛等不良反应。 食醋保健康 近年来，食醋保健逐渐流行，一些商... |
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| 2015-07-03 593℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 感冒病人饮食要适量-感冒不能吃什么？ |
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| 因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿；羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊。 感冒的忌口有哪些呢？ 感冒病人以少食... |
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| 2015-07-03 985℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 红茶玫瑰粥怎么做？玫瑰煮粥使脸色更好看 |
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| 玫瑰花中含有300多种化学成分，常食玫瑰制品可以柔肝醒胃，舒气活血，美容养颜。玫瑰初开的花朵可入，有理气、活血等作用。玫瑰露还可以改善皮肤质地，促进血液循环及新陈代谢。玫瑰花在欧洲一些地区可直... |
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| 2015-07-02 573℃
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饮食
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饮食误区
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