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饮食误区 _ 健康知识

隔夜开水能喝吗？这些食物不能隔夜吃！     隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以... 2015-09-04    875℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

预防肝癌不能吃什么？不饮或少饮酒     长期饮酒，酒精会将胃粘膜消化掉，胃的细胞一旦，食物中的有毒物质就容易被胃吸收，从而容易引起酒... 2015-09-04    338℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

炒西葫芦易致癌！炒蔬菜也会致癌吗？     千万不要等到油冒烟了再炝锅。这种做法除了使菜更易释放丙烯酰胺，还会产生很多有毒物质，对身体有... 2015-09-04    874℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

喝水有讲究？什么水不能喝？     久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，同时，难免有微生物的介入会加速含氮有机物的分... 2015-09-03    942℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

喝蜂蜜水好处多但也有饮用禁忌     蜂蜜水在早上喝是比较适合的，但早上起床第一杯水就喝蜂蜜水就不是很适合了。经过了一晚上的睡眠，... 2015-09-03    384℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

牛奶营养丰富-牛奶的认识误区揭秘     不要空腹喝牛奶。这是因为空腹身体处于饥饿状态，，如果此时喝牛奶就会将蛋白质当碳水化合物变成热... 2015-09-03    778℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

总是吃得太荤有损肾脏健康     维生素C能让老化的再度充满活力。所以我们就要多补充维生素C，青菜水果等都要多吃，每天保持大量... 2015-09-03    295℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

哪些隔夜菜不能吃？隔夜青菜汤不要再吃     银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳... 2015-09-03    690℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

秋季饮食的误区：秋不食姜对吗？     虽然秋季到了开怀大吃的时候，但是贴秋膘不能光大鱼大肉，要讲究科学搭配。经历了漫长的酷热夏季，... 2015-09-03    779℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

盐吃多了有害健康！什么人要少吃盐？     盐摄入过多的危害岂止高血压。我国人民的胃病发病率极高，有人估计我国人民一生中患过胃炎或十二指... 2015-09-03    671℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃糖太多的危害-如何控糖？     每天若是吃糖或甜食较多，那么吃其他富含营养的食物就要减少。尤其是儿童，吃糖或甜食若过多，会使... 2015-09-03    682℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

晚上7点以后慎吃巧克力！     喝酒产生大量热量，如果你正在健身减肥，喝酒有害无益。晚上喝酒的坏处还在于会干扰你的睡眠节奏，... 2015-09-03    230℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

早上起床不能喝什么水？晨起不能喝盐水     早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中... 2015-09-03    202℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

枸杞的功效，什么人不能吃枸杞子？     对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够更好的保肝、降血糖、软化血管... 2015-09-02    517℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

牛奶越浓就越好？喝牛奶易犯的误区     不少人觉得新鲜牛奶太淡，就在其中加奶粉。但是，喝牛奶的浓淡应该与年龄成正比，其浓度要按月龄逐... 2015-09-02    895℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

鸡汤虽进补也有禁忌：哪些人不能喝鸡汤？     所谓“虚则补之”，并非人人需要进补。人们常说秋贴膘，冬进补，秋冬季节... 2015-09-02    473℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

喝高糖饮料危害大！鲜榨果汁也不可多喝！     见过很多小孩子，或身体虚胖或脸色灰黄。一问饮食习惯，大多是开始吃饭的时候就开始喝甜饮料，甚至... 2015-09-02    592℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

喝奶茶让你越长越丑！     啤酒烤肉，是许多人的最爱。烤肉令人食欲大增，但需要注意烤肉上面黑色烤焦的部分，这部分千万不要... 2015-09-02    187℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

烧烤致癌物多，吃什么食物会致癌？     为了追求口感，有些膨化食品会在表面加上氢化油脂，烘焙的时间越长、温度越高，产生的反式脂肪酸就... 2015-09-02    329℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

什么鸡蛋不能吃？裂纹蛋不可吃！     由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖，产生变质，蛋壳乌灰色，甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂，而... 2015-09-02    746℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

什么情况下不能喝茶？喝茶的禁忌     茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发... 2015-09-02    320℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃甜食伤身？什么情况不能吃甜食？     每当感到焦虑不安时，很多人会求助于蛋糕、面包、含糖饮料等含糖量高的甜食，指望它们能平复心情。... 2015-09-02    867℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

注意：这些食物极易引发肿瘤！     除了食盐，咸味食物还包括咸菜、咸鱼、咸肉以及其他腌制食品等。根据相关研究显示，常食腌制食品者... 2015-09-02    791℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

喝酸奶多多益善？酸奶饮用误区揭秘     很多资料上都说酸奶不能加热喝，怕加热后酸奶中最有价值的乳酸菌被杀死，而且口味和口感都会改变，... 2015-09-02    285℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃生姜的好处，生姜有什么禁忌？     生姜是食两用的调味品，其主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉。变质的生姜还含有黄樟素。姜辣素... 2015-09-02    156℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃完鸡蛋后不能吃什么？     所以很多都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋... 2015-09-02    766℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

豆腐虽健康也要注意饮食禁忌     现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，... 2015-09-02    861℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃胎盘有奇效？纯属谬论！     为了保持“活性”，一些人会选择生吃胎盘，或者只进行冻干处理，但胎盘中... 2015-09-01    275℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃太饱有什么危害？吃太饱易疲劳     人们吃多的场合，则多见于以下几个。第一是自助餐。食物选择丰富，再加上抱着要吃够本的心态，让不... 2015-09-01    860℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

初秋饮食的误区：秋不食姜对吗？     秋天里也有一些水果是可以适当多吃的。比如梨可润肺，能够消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。苹果富... 2015-09-01    433℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

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