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健康饮食 _ 健康知识

吃梅子醋都有哪些好处     吃梅子醋都有哪些好处 梅子醋可热炒凉拌调味提香代替盐巴 梅子和醋简直是绝配！营养师指出，梅子... 2016-07-18    650℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝果汁到底好不好？     水果榨汁，营养流失更为严重 据试验表明，黄瓜在打汁后，和打汁前相比，维生素C的率高达80%。... 2016-07-17    585℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃桑葚有哪些禁忌     吃桑葚有哪些禁忌 1、因为桑葚是偏凉性的，所以尽量别和苦瓜、番番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合一... 2016-07-17    988℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

上火吃什么水果能降火？     上火吃什么水果能降火？ 1、荸荠 荸荠味甘性寒，上火吃荸荠很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用... 2016-07-17    454℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

水果上的蜡能不能吃？     水果上的蜡能不能吃？ 1、自然存在 果表面本身就带有一层果蜡，这是一种脂类成分，是在苹果表面... 2016-07-17    988℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些人不适宜吃西瓜？     哪些人不适宜吃西瓜？ 多吃西瓜伤脾胃 当大口大口的吞着西瓜瓤时，会不会觉得肚子很胀了，胀就对... 2016-07-17    974℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些水果不宜空腹吃     哪些水果不宜空腹吃 1、香蕉 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高... 2016-07-17    321℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏季让这些水果帮你降降火     夏季让这些水果帮你降降火 1、柿子 柿子是属于寒凉性水果之一，因此夏季吃点柿子可助降火气。但... 2016-07-17    299℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃苹果到底要削皮吗？     吃苹果到底要削皮吗？ 当你准备啃一个苹果时，你在思考什么？也许大多数人面对的问题都是到底要不... 2016-07-17    541℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么食物能够预防肝硬化     吃什么食物能够预防肝硬化 桔子能解毒护肝 桔子的口味，甜中带酸，气味芬芳怡人。在中医里，认为... 2016-07-17    670℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

水果变质了还能吃吗？     水果变质了还能吃吗？ 现在正是瓜果大量上市的季节，但天气热，稍不注意就可能腐烂。有些中老年会... 2016-07-17    948℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃荔枝易上火 哪些人适合吃荔枝？     吃荔枝易上火，哪些人适合吃荔枝？ 民间俗语说“一个荔枝三把火”，不少... 2016-07-17    378℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏季吃哪些水果对身体好？     夏季吃哪些水果对身体好？ 1、芒果 芒果含有超过20种以上人体必需的维生素和矿物质。仅需要一... 2016-07-17    370℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

营养专家教你如何吃水果     营养专家教你如何吃水果 每天吃水果200~400克左右为宜，相当于两个苹果 按照《中国居民膳... 2016-07-17    988℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃赤贝有什么需要注意的地方     吃赤贝有什么需要注意的地方 不能与啤酒、红葡萄酒同食 食用赤贝饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸... 2016-07-16    134℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

何首乌会引起肝损伤吗？     何首乌会引起肝损伤吗？ 古代小说中常有吃首乌黑发的情节。首乌可治疗或辅助治疗高血压、高血脂、... 2016-07-14    639℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝酒最不该点这四种菜     喝酒最不该点这四种菜 生鱼刺身。 生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜也是喝酒的大忌。因为鱼贝中含硫胺素... 2016-07-14    476℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃干锅需要注意什么？     吃干锅需要注意什么？ 天气寒冷，干锅很受大众青睐。听着“嗞嗞”声响，... 2016-07-14    945℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

补虚不盲目 这三种虚不能乱补     补虚不盲目，这三种虚不能乱补 极度虚弱。 人吃入的补必须通过气血这个传送带运送到全身，才能发... 2016-07-13    1001℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

早晨不能喝这四种水     早晨不能喝这四种水 1、盐水 有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是... 2016-07-13    287℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃的时候要避开哪些食物？     吃的时候要避开哪些食物？ 降压与西柚汁。 服用降压时，要尽量避免喝西柚汁。因为，西柚汁中的柚... 2016-07-13    355℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝酸奶有哪些需要注意的地方     喝酸奶有哪些需要注意的地方 1、饮用时，最好不要加热，因酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡... 2016-07-13    198℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝奶茶对身体有什么坏处？     喝奶茶对身体有什么坏处？ 容易患上慢 椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪... 2016-07-13    821℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

《黄帝内经》中的“酸甜苦辣”     《黄帝内经》中的“酸甜苦辣” 咸多伤心。 “多食咸，则脉... 2016-07-13    477℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

被误认为“有害”的健康食物     被误认为“有害”的健康食物 爆米花 我们讨论的是并非处理过的超甜爆米... 2016-07-13    782℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃花生要了解这些事情     吃花生要了解这些事情 “常吃花生能养生，吃了花生不想荤”，这句民间谚... 2016-07-13    176℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

这些食物致癌物比香烟更高！     这些食物致癌物比香烟更高！ 1、炸薯条 炸薯条也是富含丙烯酰胺的食品。分析结果显示炸薯条的丙... 2016-07-13    898℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃黑木耳的禁忌有哪些？     吃黑木耳的禁忌有哪些？ 不适宜人群： 有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食；孕妇不宜多吃。 ... 2016-07-12    979℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

盘点食品广告的经典废话：含有XX种营养成分     盘点食品广告的经典废话 1、含有XX种营养成分。 人体需要从食物中摄取多种营养成分，每一种都... 2016-07-12    891℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

白酒中都有哪些添加剂？     白酒中都有哪些添加剂？ 据业内专家介绍，白酒中成分，98%以上是水和乙醇，其余不到2%的成分... 2016-07-12    404℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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