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健康饮食 _ 健康知识

臭豆腐和豆腐哪个营养价值高？臭豆腐为什么那么臭     臭豆腐，其名虽俗气、外陋内秀、平中见奇、源远流长，却是一种极具特色的风味，古老而传统，一经品... 2013-06-17    175℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

什么人最适合吃动物血？吃动物血能补铁补血吗     动物血液资源十分丰富，主要有鸡、鸭、鹅和猪血等，以猪血为佳。猪血、鸭血和鸡血等动物血是理想的... 2013-06-17    680℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃坚果会不会长胖？吃坚果会长胖吗     “坚果富含不饱和脂肪，这是降低胆固醇的主要动力。”专家介绍，坚果是植... 2013-06-16    933℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

晚上喝牛奶会不会长胖？晚上喝牛奶好吗     乳是养育新生命最好的天然食物。西方人称牛奶是“人类的保姆”。除膳食纤... 2013-06-16    386℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃土豆会不会长胖？土豆吃多了会长胖吗     营养学家这样劝告减肥者：吃土豆你不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物望... 2013-06-16    712℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

晚上吃葡萄会发胖吗？多吃葡萄会长胖吗     葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶，是人们喜爱的水果之一。葡萄原产西亚，据说是汉朝张骞出使西... 2013-06-16    512℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

鲜橘子皮能泡水喝吗？新鲜橘子皮泡水喝好吗     橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独... 2013-06-16    845℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些蔬菜适合胖人吃？胖人吃什么蔬菜最好     很多胖人总认为在日常饮食中不吃或少吃肉食和含脂肪高的食品，就可以有效地控制体重，达到减肥的目... 2013-06-15    404℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

如何喝酒不伤胃？喝酒前吃什么不伤胃     谈起喝酒，几乎所有的人都有过切身体会，“酒文化”也是一个既古老而又新... 2013-06-13    980℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

橄榄油怎么吃最好？橄榄油可以炒菜吗     橄榄油在地中海沿岸国家有几的历史，在西方被誉为“液体黄金”，&ldq... 2013-06-13    614℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

打完豆浆的豆渣怎么办？磨豆浆剩下的豆渣能吃吗     每次打完豆浆，都会留下很多豆渣，丟掉很可惜，因为黃豆精华都在里面，不知有沒有办法做成其他豆类... 2013-06-12    420℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃动物内脏对身体好吗？动物内脏能不能吃     对中国人来讲，动物的内脏不但能吃还是佳肴美味。爆腰花、熘肥肠、夫妻肺片等，随便举上一些就够人... 2013-06-12    920℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

眼睛干涩吃什么最好？眼睛干涩是怎么回事     眼睛干涩也就是指医学上所说的“眼结膜干燥症”也称作干眼症，它不是单一... 2013-06-11    830℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

什么时候吃水果最好？不同水果适合什么时候吃     水果中含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素，能促进身体... 2013-06-10    311℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

大蒜吃多了会杀精吗？大蒜吃多了好不好     大蒜吃多了会杀精吗？经常会听到这一个问题就是人们会认为吃多了大蒜会，导致死亡不利于人们的生育... 2013-06-09    364℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

晚餐什么时候吃饭最好？哪些食物不适合晚餐吃     我们知道日常三餐的重要性，一个人要想身体健康，日常三餐要吃的准时，吃的对，早餐要吃的好，中餐... 2013-06-08    195℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

哪些食物可以解毒？常见的解毒食物有哪些     人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须及时排清体内的有害物... 2013-06-08    221℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

怎样喝茶才健康？喝茶应该注意哪些事项     很多人都有喝茶的习惯，茶是中老年人的最佳饮品，茶叶含有丰富的维生素，蛋白质、脂肪，经常饮用可... 2013-06-08    679℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

黑色食物真的能补肾吗？哪些黑色食物可以补肾     任何食品是补还是不补，一定要看这个食物的属性。性平、性温的食物，一年四季对身体都有补益的作用... 2013-06-06    650℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

早上空腹喝红糖水好吗？红糖水什么时候喝最好     红糖有促进血液循环和镇痛，补血的功效。红糖性热，女生常喝有利于美容及去斑作用。女性经期喝红糖... 2013-06-05    698℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么食物可去除黑眼圈？如何快速去除黑眼圈     黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳... 2013-06-04    560℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

多吃方便面对身体好吗？经常吃方便面会胖吗     尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的... 2013-06-03    858℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

怎么样吃自助餐不会胖？如何健康吃自助餐     随着社会的进步，自助餐这一从国外引进的进餐方式越来越多的出现在我们的身边。坊间流传着一句话，... 2013-06-02    719℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

普洱茶适合什么人喝？哪些人不适合喝普洱茶     普洱茶产于云南省南部西双版纳傣族自治州思茅市地区和澜沧江沿岸各县。由于经过特殊工艺制作，茶叶... 2013-06-02    195℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么食物可以补血？哪些干果可以补血     女人很容易贫血，一旦贫血就容易面色枯黄、头晕乏力，贫血当然要补血啦！干果补血效果很好，女人常... 2013-06-01    737℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

酸奶越浓稠越好吗？什么样的酸奶最好     喜欢喝酸奶的人越来越多，但很多人去超市挑选的时候，仍然存在误区，比如，认为酸奶越浓稠，质量就... 2013-06-01    265℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

如何让牙齿更坚固？四种奶制品让牙齿更坚固     我国民间有这样一句谚语：“清晨叩齿三十六，到老牙齿不会落”，告诉我们... 2013-05-31    680℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

生吃蔬菜会有营养吗？什么蔬菜可以生吃     从提高食物的胃肠道消化利用率和保证食品安全、卫生两方面来考虑，熟吃蔬菜是更健康的选择。 生吃... 2013-05-31    934℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

如何吃水果更健康？每天吃多少水果最合适     众所周知水果中含有丰富的维生素，每天吃适量的水果可以补充人一天对营养的需求。其实什么都是要吃... 2013-05-31    492℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

男人吃姜有什么好处？什么样的人不适合吃姜     姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床理学... 2013-05-31    949℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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