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老人健康 _
健康知识 |
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![老人健康]()
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| 老年人冬季戴帽 益处多多 |
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| 时至冬季，寒气逼人。对体质较弱、慢较多的老年人来讲，如果备有一顶冬帽的话，好处是很多的。人的头部是大脑神经中枢的所在地。头为诸阳之会。头部的皮肤虽然薄，但血管及汗毛既多且粗，所以，体内热量常从头... |
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| 2021-08-13 1351℃
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老人健康
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| 教你识别中风先兆 |
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| １瞬间失明或视力模糊。这个兆头一般持续时间很短，仅几秒钟，或数分钟。其发生的原因与病人在中风前，出现脑供血不足，影响了视觉中枢的功能有关。２与人交谈时，突然出现短暂说话困难或听不懂别人说话的意思... |
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| 2021-08-13 3995℃
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老人健康
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| 人勤身不垮老年养生需要勤 勤快对老人的身体有好处 |
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| 老年人行动上，可能比中年人更快，因为多加的劳动，或者是勤快，对于老人的身体是很有好处的。俗话说“人勤身不垮。”对于老年人，养生中的“勤”应包括以下这些方面，和百红鸟健康网一起来了解一下吧。 ... |
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| 2021-08-13 5944℃
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| 老年人养生 中老年人要避免的十个危险动作 |
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| 如今很多中老年人都慢慢的计入保健养生的行列，在生活中有各种各样的锻炼方式，但是你知道吗？有一些运动不仅不会给老年人带来好处，反而会给身体带来一些伤害。今天百红鸟健康网的小编就来告诉你中老年人在生... |
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| 2021-08-13 3820℃
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| 老人保健 炒土豆放醋能解毒 |
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| 如果您家的土豆吃起来口感发涩，那可就要小心了，这种土豆很可能已经长芽，严重的话还会引起中毒。土豆中含有一种弱碱性的生物学碱——龙葵素，它有麻醉中枢神经和溶解红细胞的作用。极少量龙葵素对人体没有明... |
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| 2021-08-13 5407℃
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老人健康
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| 中老年人多活20年秘诀 |
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| 健康长寿是老人的一大关注，那么老人要如何才能更长寿呢？老人长寿的秘诀有哪些呢？网络医学博士网站总结了最新的长寿研究，发现通过以下五个简单的办法，可以延长寿命22年。1.意大利的科学家发现，如果每... |
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| 2021-08-13 4008℃
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| 60岁老人的一盘棋 |
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| 这是一篇真实的故事。一个60岁的老人离开家10年，让家人无处找寻他。可10年后他变了，从一无所有到财富。这个老人到底是如何解决的呢？一起来看看。60岁老人的一盘棋初看这篇稿子，感觉有些“怪”——... |
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| 2021-08-13 4075℃
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| 老人饮食健康小知识 |
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| 如今这个年代是营养过剩的年代，大家都不愁吃，不愁穿。大家都知道饮食与很多心血管疾病有关，为高血脂、糖尿病、通风、冠心病、动脉硬化、脑血栓等。因此很多老年人对饮食挑剔起来，不敢吃肥肉，甚至瘦肉也不... |
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| 2021-08-13 3203℃
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| 预防和餐后低血压问题 餐前喝杯绿茶可防餐后低血压 |
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| 对于老年人来说，吃点柔软的面条不但能够暖身暖胃，还有助于消化，提供能量，大多数老年人都喜欢煮得软软的面食。但有时候也会出现这样的情况，那就是吃得快了，会突然出现餐后低血压的症状，如晕眩、走路轻... |
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| 2021-08-13 1437℃
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| 老年人的皮肤的特点和保护 |
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| 老年皮肤有3个突出的特征：萎缩、敏感、增生。萎缩人过中年，皮肤开始萎缩。进入老年期即60岁后更是每况愈下。皮肤萎缩波及表皮、真皮和皮下组织。萎缩的表现是多方面的。皮肤变软、变薄，光泽减退，弹性减... |
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| 2021-08-13 3201℃
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| 老人高血压防治四大误区 |
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| 1.降血压的药都是理想药降压不是评定药物疗效的唯一标准，也不是治疗高血压的唯一目的。降压同时还能保护靶器官，无明显不良反应，不影响脂质代谢和糖代谢，这类药物适合长期服用，才是最理想的药物。除此以... |
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| 2021-08-13 4094℃
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| 老人养生如何保护自己的听力 |
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| 老人养生：如何保护自己的听力。上了年纪之后，身体会出现各种衰退的表现，比如说听力下降、牙齿掉光、头发白掉等。但有的老年人了老了老了听力却很好呢？其实这是人家注意养生保健，下面我们就来介绍下老年人... |
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| 2021-08-13 1661℃
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| 糖尿病足不须截肢 |
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| 一旦下肢没有动脉流出道，无法进行下肢动脉搭桥，以前则必须要截肢治疗。截肢不仅影响了患者的生活质量，而且给家庭增加了负担，大多数患者和家属都不愿意接受。如今，出现了治疗糖尿病足的新方法。干细胞具有... |
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| 2021-08-13 5398℃
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| 中老年人股骨头骨折后的护理要点 |
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| 目录：第一章：中老年人股骨头骨折后的护理第二章：防中老年人股骨颈骨折第三章：过半中老年人患骨质疏松症女性更应注意预防中老年人是骨折的高发人群，因为中老年人的骨质疏松特别的严重，特别是中老年女性。... |
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| 2021-08-13 5541℃
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老人健康
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| 重视老人的轻度认碍 |
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| 老年人MCI指的是老人出现轻度记忆或其他认知功能障碍，但未达到痴呆标准，病因不能由已知的内科或神经精神疾病解释，是介于正常老年和轻度痴呆之间的一种认知损伤状态MCI患者的临床表现不仅有记忆障碍，... |
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| 2021-08-13 3700℃
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老人健康
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| 心脏新的健康标准 |
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| 关注心脏健康是我们每个人都力所能及的，不要忽视了心脏的健康，忽视了它，那么它必然会给你的身体带来灾难性的打击。关注心脏要从以下四个方面入手。《男性健康》杂志最新载文，刊出多位专家总结的“健康心脏... |
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| 2021-08-13 1807℃
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老人健康
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| 老年斑怎么去掉 去掉老年斑的好方法 |
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| 对于上了年纪的人来说，老年斑是最为让人头疼的了，如果没有老年斑，人会显得更为年轻，那么就老年斑怎么去掉呢、老年斑的消除方法是什么呢、怎么预防老年斑呢，下面就让我们一起来了解一下吧。老年斑的形成原... |
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| 2021-08-13 4323℃
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老人健康
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![老人健康]()
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| 老年人补血吃什么好 远离贫血就吃它 |
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| 人一旦上了岁数，就会出现气血虚的症状，很容易会患上贫血症。那么，老年人补血吃什么好呢？老年人吃什么补血呢？带着这些疑问，跟着小编一起到文章中去看看老人补血吃什么好吧！老年人随着年龄的增长，胃液分... |
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| 2021-08-13 3822℃
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老人健康
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| 老人春季常见病的预防及保健 |
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| 目录第一章：老人晨练不宜憋着大小便第二章：老人春季常见病的预防与保健第三章：小腿抽筋的自家防护老年人随着年龄的增长，身体各去官功能衰退，抵抗力下降，在春季这个疾病横行的季节，老年人需要警惕常见病... |
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| 2021-08-13 4702℃
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老人健康
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| 降血压的食物 老年人吃这些能降低血压 |
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| 当前社会，高血压病人有许多，特别是老年人，更是会觉得血压高对身体危害大，如何降低血压，有人会吃降压药，企图通过吃降压药降低血压。其实，在生活中，食用一些食物对于降低血压有非常好的帮助，下面就了解... |
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| 2021-08-13 1067℃
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老人健康
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| 慢性脑供血不足不可忽视 |
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| 脑血管病的发病率随着年龄的增长而逐渐增大，其主要发病基础是脑动脉硬化，正常成年人的平均脑血流为每分钟100克脑组织40-60毫升，同时大脑对血液供应不足非常敏感，当血液供应降到正常值的75%-8... |
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| 2021-08-13 5316℃
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| 老人睡觉时间长老的更快 |
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| 老人总是抱怨自己爱失眠，睡的时间太短，其实老人睡眠时间短是很正常的，老人睡眠时间太长更易加速衰老。 进入老年期以后，时常困绕着老年人的“睡眠问题”是普遍存在的一个问题。睡眠不仅是一种生理需要... |
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| 2021-08-13 1441℃
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| 老年人保健 老人睡前不宜做五件事情 |
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| 睡眠时间要占我们人生的三分之一，也就是说我们一生当中有三分之一的时间都是在睡觉。年轻的时候我们会倒头就睡，但随着年龄的增加，身体出现很多毛病，在夜里就会很难入睡，这样长期下去就会对老人的身体健康... |
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| 2021-08-13 2895℃
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| 老年人补钙 从不外传的老人补钙良方 |
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| 越来越多的老年人患有骨质疏松，这正是因为老年人体内的钙质大量的流失，及时的补钙才是对老年人最好的帮助，老年人补钙食物有哪些呢？老年人如何补钙呢？下面，我们一起到文章中看看老年人补钙吃什么好吧！钙... |
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| 2021-08-13 5830℃
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![老人健康]()
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| 呵护我们的“第二个心脏” |
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| 脚的肌肉因大脑、脊髓两大神经系统，才能巧妙地运动。我们能站、坐、跑、跳，也要归功于供给脚能量的微血管活动。从心脏流出的血液，沿着大动脉、动脉、小动脉、微血管、静脉、大静脉而循环。但是再怎么强的心... |
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| 2021-08-13 4871℃
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老人健康
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| 老人用电脑要防鼠标手 |
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| 经常使用电脑的老人有时手指关节肿痛难耐，严重的还会患上滑囊炎。这个病的特点是：疼痛、肿胀、僵硬，手指伸展时偶尔会“咔吧”响一下。疼痛是因为肌腱滑动时牵扯了发炎和粘连的肌腱和腱鞘膜引起的。滑囊炎的... |
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| 2021-08-13 1741℃
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老人健康
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| 中老年服用中草药要小心 |
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| 现在的人是越来越注重自身的保健了，尤其是老人保健，老年人为了身体健康，经常服用中草药保健品，可以治疗老年慢性疾病。那么关于中草药的一些知识你又了解多少呢？如何煎好中药中草药品种繁多，汤剂为常用剂... |
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| 2021-08-13 2057℃
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| 老年人保健 老年性贫血要注意 |
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| 随着年龄的增加，身体会出现很多毛病，对正常生活造成影响。老年性贫血就是其中一种，其指的是人体外周循环血液在单位容积中，红细胞或是血红蛋白计数低于正常值的下限。老年性贫血会出现心悸乏力，面色无华、... |
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| 2021-08-13 4683℃
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老人健康
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| 长寿的秘诀 节食让老人延年益寿 |
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| 节食能减轻肠胃负担经常饮食过饱，会使消化系统长期负荷过度，导致内脏器官过早衰老和免疫功能下降，而且过剩的热量还会引起体内脂肪沉积，引发“富贵病”，如冠心病、糖尿病等。据调查，许多长寿老人长寿经验... |
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| 2021-08-13 5316℃
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| 气候与高血压病的关系 |
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| 气候与血压的关系非常密切。很多高血压病人都知道夏天轻，冬天重，部分病人的血压夏天可接近正常。这是为什么？人的生存必须适应环境，气候的变化可造成环境重大差别。适应气候全靠自身调节，包括精神、神经、... |
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| 2021-08-13 5286℃
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