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老人健康 _
健康知识 |
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![老人健康]()
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| 老人失眠就吃安眠？错误服用造成副作用 |
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| 家中长辈总是天还没亮就起床？当心！老人家早起并不一定是健康的表现，恐是饱受失眠困扰所致！精神科医师表示，虽然多数人直觉会认为年长者已远离职场许久，也不需辛劳为家庭付出，为何还会有失眠问题。事实... |
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| 2021-07-18 1010℃
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老人健康
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![老人健康]()
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| 膳食中加点红糖让老人更长寿 |
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| 膳食中加点红糖让老人更长寿 大家一定都认为红糖是女性的专利，其实红糖更适合老年人食用，尤其是身体比较虚弱或者刚刚病愈的老年人都应该吃红糖的，老年人吃红糖好处很多，甚至可以延年益寿哦，那么这究竟... |
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| 2021-07-13 240℃
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老人健康
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| 中老年人如何应对膝关节炎 |
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| 医院门诊里，因膝关节疼痛来看医生的患者越来越多了，且以中老年女性为主。“我是不是得了风湿性关节炎？”“我的膝关节痛会不会变成类风湿关节炎？”&ld... |
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| 2021-07-12 990℃
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老人健康
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| 老人保健也伤身 三大误区要记牢 |
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| 随着生活水平的提高，人们越来越关注自身的健康，尤其是老年人。老年人的身体经过长时间的消耗，各个机能都会呈现退化现象，这时想要完全消除那是比较难的，最重要的是要减慢它的退化。养生保健就能起到这个... |
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| 2021-07-05 384℃
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老人健康
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| 老人怎么预防流感肺炎 |
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| 专家提醒，老年流感演变成肺炎的比例较高，肺炎在老年人群中的病死率也较高，老年人应该适时接种流感及肺炎疫苗。老人流感容易诱发肺炎，而流感组合肺炎对老人健康风险更大，所以在冬春流感流行到来之前，60... |
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| 2021-07-04 257℃
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老人健康
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| 老人6个保护肠胃秘密 |
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| 进入老年以后，重视自我保健对祛病延年、安度晚年有着积极的意义。重视肠胃的养生保健，胃部不适、便秘均可不药而愈。肠胃保健有六字诀。一是“水”。喝的是当天烧开后自然冷却的温开... |
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| 2021-07-02 293℃
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老人健康
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| 老年人腿肿是为什么 |
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| 有些老年人会出现腿肿，老年人腿肿是什么原因呢？下面为大家解释老年人腿肿的原因。一般来说，老年人腿肿主要原因可能是静脉曲张，静脉曲张的症状：静脉曲张早期可无症状，有的患者在站立位时腿部可见弯曲增粗... |
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| 2021-06-28 831℃
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老人健康
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| 常刷牙竟防痴呆 8步骤预防老年痴呆 |
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| 老年痴呆这个病症越来越频繁的出现在人们的视野中，而生活中也越来越多的人开始注重精神方面的养生，预防认碍症，从中年就要开始做起。今天小编就给大家介绍中年人预防认碍症的8个步骤。检查胆固醇和血压水平... |
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| 2021-06-26 285℃
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老人健康
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| 老人为什么容易受骗 |
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| 骗子的惯用伎俩是：设下圈套，或许以小利，或恫吓利诱，让上当者欲罢不能，心存侥幸，一步步落入陷阱。除了这一招，他们还有五花八门的骗术。譬如，胡吹自己卖的品源于宫廷秘方或民间奇方，利用的是老人对传统... |
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| 2021-06-25 293℃
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| 老年人的危险动作要记牢 |
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| 老年人骨质疏松八动作别做一些对年轻人来讲十分普通的动作，却会给老人带来一定风险。但一些老人总有种不服老的心理，以为自己还年轻力壮，生活中常跟自己较劲，有时会导致悲剧的发生。中日友好医院高干医疗科... |
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| 2021-05-18 406℃
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老人健康
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| 老年人过要注意什么 |
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| 性研究专家认为，规律的不仅能让老年人快乐，而且对健康大有好处。但老人要过好并不容易。就男性而言，随着年龄增加，体内的睾酮水平、性功能和都会有所变化。但如果能遵循以下七方面的建议，就能大幅改善上述... |
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| 2021-05-18 793℃
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老人健康
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| 老人夏季怎么养生？可多喝养生汤 |
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| 老人夏季养生在饮食方面需要多喝汤，但是并不是所有的汤品都适合老人食用的，因此老人喝养生汤时要多加注意。那么老人夏季养生喝什么汤好呢？接下来为大家介绍5款适合老人喝的养生汤，家有老人的朋友们不妨都... |
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| 2021-05-18 979℃
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老人健康
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| 白头发真的是越拔越多吗？ |
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| “白头发拔一根长十根，越拔越多”，这个说法在民间一直很有市场。也有网民认为“白头发拔掉后白色素会把其他的黑色毛囊‘污染’从而导致白发越拔越多”。对此，专家表示，没有所谓的“白色素”，也不会越拔白... |
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| 2021-05-16 775℃
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老人健康
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| 老年人膝盖痛怎么回事呢 |
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| 老年人由于上了岁数，身体的抵抗力和免疫力都会大大的降低，因此很容易遭到各种疾病的入侵，身体的状况也越来越差，比如有很多老年人都容易出现膝盖痛的情况，再疼痛会让老年人的行动变得更加不便，而且疼痛的... |
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| 2021-05-14 568℃
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老人健康
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| 生活小细节让老年人更健康 |
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| 生活小细节让老年人更健康 1、喝啤酒 研究显示，适度饮用啤酒的人患上心脏病的可能性会下降31%。啤酒对健康的好处和危害类似于葡萄酒，即少量或适度饮用能发挥最大的健康功效；一旦过量，健康功效立刻... |
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| 2021-05-11 563℃
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老人健康
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| 老年阑尾炎应该要及时治疗 |
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| 保守治疗送了命、hzh{display:none;} 86岁高龄的吕老先生平素健康，极少生病，还时常参加体育锻炼和力所能及的劳动。一天他突然发生腹痛，3小时后来医院就诊。经检查，诊断为急性阑尾... |
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| 2021-05-08 709℃
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| 老人神经衰弱四大食疗偏方 |
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| 老人神经衰弱四大食疗偏方 偏方一 滋肾养肝，适用于肝肾阴虚所致神经衰弱，对于老人或少年患者都非常适宜。放鸡蛋是因为，鸡蛋中含有卵磷脂，对于减缓脑细胞退化等有一定的帮助。在西医治疗中，医生会给神... |
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| 2021-05-07 463℃
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老人健康
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| 老人患心脑血管疾病吃什么好 |
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| 老人一般都会有心脑血管方面的健康问题，很多老人吃的量已接近饭量，其实血管病症都是可以通过饮食来调养的。那么，老人患心脑血管疾病吃什么好？ 老人患心脑血管疾病老人患心脑血管疾病吃什么好 苹果：富... |
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| 2021-04-24 459℃
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老人健康
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| 老人口腔易出事 老了更得爱牙 |
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| 老了更得爱牙，老人患口腔疾病的风险远高于年轻人。这是因为，首先随着年龄增长，老人的唾液腺功能会减退，使得唾液分泌减少，对口腔的冲刷作用减弱，导致口腔细菌滋生、龋齿增加。其次，如果老人患有中风、认... |
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| 2021-04-24 914℃
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老人健康
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| 老人用热水洗脚有益长寿 |
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| 足疗是一种很健康的活动，因为足疗对于脚部的一些穴位是很有帮助的，可以促进治疗一些疾病和对一些细胞是很有好处的。老人家如果有泡脚的习惯的话，对于身体的是有延缓衰老的帮助，意思就是可以帮助老人家有... |
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| 2021-04-22 939℃
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老人健康
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| 正确头皮 预防老花眼 |
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| 老人常常揉搓头皮，能够带来不一样的保健奇效，比如预防老花眼。老年人坚持正确的锻炼，可以起到缓解眼肌疲劳、改善视力的作用。头部分布着很多穴位和神经，经常揉搓头皮，就能很好地延缓老花眼。每天早起或洗... |
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| 2021-04-19 888℃
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老人健康
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| 告别老年痴呆 这些穴位要长按 |
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| 对于老年朋友们来说，退休在家休养生息，他们有大把的时间去干一些事情，那么他们会预防老年人容易得的疾病吗？只说预防疾病就需要我们做好很多事情，在这些疾病中，老年痴呆应该是大家都很重视的，小编教给大... |
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| 2021-04-16 824℃
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老人健康
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| 怎样预防高血压？少喝酒多补钙 |
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| 怎样预防高血压，可以从日常小事做起。比如减少酒精的摄入，多补充钙和钾，多做些有氧运动等，这些对于预防高血压是非常有利的，下面绿叶鸟健康网为大家介绍预防高血压的生活小知识。 12招预防高血压： ... |
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| 2021-04-15 334℃
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老人健康
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| 老年人便秘不可忽视！ |
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| 1、便秘是痴呆症的祸根大便积结于肠道中，硫化氢、吲哚等有毒物质被重新吸收入血液，进入大脑，损害中枢神经，表现为思维迟钝，记忆衰退，智力下降。使老年性痴呆症的发生率增加。2、便秘成为心梗和中风的诱... |
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| 2021-04-05 195℃
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老人健康
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| 秋季老人保健小常识 |
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| 秋天的脚步已经渐渐来临了，在这个秋高气爽的季节里，老人保健过程中也是要多加注意季节的变换带来的影响，那么秋季老人保健有哪些常识呢？加强锻炼，增强体质秋天气候转凉，是进行室外运动的好时机，老年人可... |
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| 2021-03-24 711℃
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老人健康
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![老人健康]()
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| 老人长寿必知的经典秘诀 |
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| 1.别赖床百岁老人都是无可争议的早起者！2.别吃得太多食物的种类很重要，但饮食的量同样重要。过度饮食给身体增加了负担，并导致肥胖（公认的健康杀手之一）。我们中的大多数吃得大大超标—特... |
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| 2021-03-15 303℃
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老人健康
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| 老人爱打瞌睡可能是病 |
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| 人老了，睡眠时间会慢慢变少，睡眠质量也会下降，出现了：坐下就瞌睡，躺下睡不着。老中老年人抗氧化机能减退，体内过多自由基堆积导致衰老，免疫力和抵抗疾病能力下降，引起各种慢性疾病。 所以，中老年人... |
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| 2021-03-10 394℃
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| 老人痔疮保健的注意要点 |
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| 老年痔疮病人的保健应注意以下几个方面：（1）已有的痔疮应下决心早日治疗。许多老年人都患有心、肺、脑或其他全身性疾病，对治疗痔疮可能带来的危险顾虑比较大。因此，以前提倡应在60岁之前将已有的痔疮治... |
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| 2021-03-09 834℃
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| 老年人夏季怎么避暑养生？ |
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| 1、夏季保健——作息晚睡早起、午睡很重要专家表示，夏天夜晚炎热，天亮时间较早，中老年人可适当晚些入睡，早些起床。另外，在夏天的午后最好能安排午睡片刻，对消除疲劳能起到重要... |
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| 2021-02-27 996℃
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| 老年人保护好耳朵防耳聋 |
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| 66岁的赵老师最近发生了耳鸣，耳边似乎总有“知了”的叫声，近1周来有些恶化，几乎已经听不清别人的讲话声音了。无奈之下他到南京鼓楼医院耳鼻喉科看医生，主任医师佘万东为他检... |
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| 2021-02-14 944℃
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