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健康知识 |
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老人没食欲 两大料理来开胃 |
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病房单调气氛差与人共食增进食欲除了咀嚼和吞咽困难,老人家也有不爱吃饭的情况,包含环境不友善、餐点没味道。环境方面,住院的老年人更容易出现食欲不振的现象,因为用餐地点大多局限在病床上或是病房内,环... |
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2016-01-08 653℃
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老人健康
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电脑族不注意用眼卫生损害视力 |
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据媒体报道,当你闭上眼睛,转动头部,放松僵硬的颈部,然后又弯腰驼背的坐回电脑屏幕前时;当你不去理会反复出现的视力模糊,甚至已看不清显示器上的字时。你就需要注意了,你应该好好思考一下:每敲一次键... |
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2016-01-08 804℃
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电脑一族
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老人每天运动30分钟可延寿5年 |
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据法国健康杂志《TOPSANTE》报道,挪威研究人员对1、6万名在1923年至1932年间出生的老人进行了研究。研究结果表明,70来岁的老年人每周进行6天运动,运动强度不管是温和、中等或者激烈,... |
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2016-01-08 917℃
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老人健康
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电脑一族如何预防皮肤病变? |
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电脑一族如何预防皮肤病变? 一、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向视荧光屏。 二、保持良好的室内工作环境如舒适的... |
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2016-01-08 525℃
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电脑一族
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老年人科学饮水有什么好处 |
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老年人随着年龄的增长体内水分逐渐减少,常常不能满足生理活动的需要,由于体液不足即会出现血流缓慢、代谢产物堆积、气体交换不足,因而对健康长寿极为不利。老年人科学饮水至少有如下好处:可以防治心脑血管... |
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2016-01-08 554℃
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老人健康
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老年人后仰洗头不可取 |
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老年人后仰洗头不可取每逢节假日,去美容美发的多起来了。据有关报道称,很多老年妇女在做美容时发生中风的情况,而大部分都发生在后仰洗头的时候。这是因为,大部分老人都有颈椎退行变,脑供血自然不足,后仰... |
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2016-01-08 293℃
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老人健康
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电脑工作者易脱发 可多吃大豆黑芝麻 |
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从事电脑工作的人脱发者较多,原因是这类人用脑时间较长,注意力高度集中,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,皮脂腺分泌旺盛。从事电脑工作的人脱发者较多,原因是这类人用脑时间较长,注意力高度集中,... |
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2016-01-08 826℃
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电脑一族
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老年疾病有哪些典型特征? |
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老年病与儿童、青年和成年其疾病相比,具有自己的特征,这些特征可以归纳为收下几点:1、症状的不典型性:由于老年人机体形态的改变和功能的衰退,对于疼痛和疾病的反应会变得不敏感、不典型,故病症容易被忽... |
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2016-01-08 354℃
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老人健康
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上班族必学 4招严防电脑“死肌” |
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对付电脑肌并不是放一盆小小的仙人掌就OK的,我们应该以防护为主,严防肌肤进入“死机”状态。 “电脑肌”是怎么形成的 因为电脑有一定的辐射源,包括... |
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2016-01-08 212℃
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电脑一族
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老年人如何正确保护牙齿? |
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老年人的牙齿往往有不同程度的损害,严重者直接影响咀嚼食物、消化及吸收,所以应注意保护牙齿。搞好口腔卫生。口腔不清洁会引起许多牙病。为预防牙病发生,要养成每天早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。正确刷牙... |
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2016-01-08 263℃
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老人健康
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经常使用电脑可导致哪些病-如何防治? |
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经常使用电脑可导致哪些病-如何防治? 一、键盘是个"垃圾场" 在日常工作过程中,很多人可能没有意识到经常使用的键盘有可能引发疾病。 首先,键盘是个"垃圾场",里面有灰尘、头发、汗毛、眼睫毛等等... |
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2016-01-08 737℃
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电脑一族
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老人防治心脏病 谨记6要点 |
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据新闻报道,2015年9月9日下午郑州市一名老人因要求一名小伙子让座未果与之争吵后猝死。急救人员称,老人患有心脏病,这也许是老人猝死的直接原因。这个让人感慨不已。心脏病是老人的多发病之一,在日常... |
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2016-01-08 450℃
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老人健康
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30度俯角看电脑可防眼干涩 |
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眼科医生指出,冬天,办公一族易患眼表病甚至干眼症,要多吃豆制品和新鲜水果蔬菜。同时不妨调高座椅或降低电脑显示屏,以30度幅度俯视屏幕,预防干眼。 干眼症缠上白领 小田的工作是广告设计,电脑、空... |
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2016-01-08 155℃
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电脑一族
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哪些老年人需要特别补钙 |
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补钙应因人因病而定。如果盲目补钙,可发生高钙血症,低血压等病症,反而不利于身心健康。从医学的角度分析,以下人群应注意补钙:哪类人群更适宜补钙?1、糖尿病患者宜补钙。糖尿病患者由于渗透性利尿作用,... |
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2016-01-08 148℃
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老人健康
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电脑族,摆好电脑位置全身不累 |
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关于如何合理地统筹安排电脑前的工作,以避免健康出现问题,临床医学专家提出了许多有效的建议。 1、在电脑前工作是一种坐着的生活方式,这就意味着肌肉在工作时没有得到锻炼。这种坐着的生活方式最易让颈... |
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2016-01-08 921℃
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电脑一族
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老人感冒需警惕哪些并发症? |
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人类不分年龄、性别、民族,一年四季都可能患感冒。但是,不是所有的人患病的机会均等,疾病的发生与人体的抵抗力即免疫力有关,即使感染上了同样的病毒,也不是同时都患病。老年人随着年龄的增加,全身许多脏... |
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2016-01-08 824℃
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老人健康
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电脑族眼睛的保健 |
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电脑症视力候群症状包括眼睛疲劳、头晕、头痛、颈部及肩膀酸痛、眼睛乾涩、对焦困难等。 睫状体肌(ciliary)是一种小肌肉,专事调整眼睛看近物时的晶状体的形状。「电脑视力症候群」的病灶是因为睫... |
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2016-01-08 962℃
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电脑一族
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老人应如何预防关节炎? |
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不要小视关节炎的危害,因为它直接影响着患者的正常生活,所以为了避免关节炎对大家的身体健康构成威胁,平时一定要做好关节炎的预防工作,如果已经确诊患有该病一定要在医生的指导下进行治疗,以免出现不良后... |
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2016-01-08 569℃
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老人健康
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女性电脑族美目的方案 |
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女性电脑族美目的方案 电脑的射线侵害眼睛,到现在还没有一个可以完全预防的措施,但是,对于电脑伤害却是可以预防的。长期的电脑工作,不但觉得眼睛发酸,而且有时会感觉眼睛模糊,看东西不清楚,这就是眼... |
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2016-01-08 669℃
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电脑一族
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抗抑郁除寒气防失眠 老人秋季多晒日光浴 |
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太阳是万物之源,有了太阳的存在,万物才能生机勃勃。日光对于我们的机体来说,也是相当重要的。晒晒日光有利于身体的成长。秋冬季节,老人更要注意多晒日光浴。晒日光浴的好处非常多。首先,晒太阳能防抑郁。... |
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2016-01-08 114℃
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老人健康
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电脑族抢救健康的秘诀 |
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长期在电脑前操作的人,比较容易感到眼睛疲劳、腰酸背痛,如果此時水分的摄取又不足,身体对幅射的抵抗能力可是会下降的喔! 长期与电脑相處的人,如果不想得到上述的职业病,饮食方面就该注意哦! 早餐可... |
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2016-01-08 823℃
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电脑一族
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中国长寿老人为何多在农村 |
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记者一行远赴新疆、甘肃、河南、安徽等地寻访16位百岁老人,探访倾听他们的人生故事和长寿秘诀。记者采访时发现,这些百岁老人有一个共性——在农村生活。16位老人中有14位出自农村,只有106岁的谢云... |
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2016-01-08 840℃
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人群
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老人健康
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电脑族亮眼的计划 |
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电脑族长期盯着电脑屏幕眼睛不自觉地干涩、发红,如果疲劳不加以改善的话,长期下来不但在外观上会有黑眼圈、白眼球布满血丝等的改变,时间久了还会造成视力的减退、视神经的不协调等问题。 基本对策保护双... |
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2016-01-08 620℃
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电脑一族
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喝茶好处多 老年人喝茶注意10原则 |
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茶是很多成年人所选择的饮料,并且喝茶能起到一定的保健作用,但茶虽保健,饮茶的合理性还是要注意的,特别是老年人更要掌握:“清淡为好,适量为佳,饭后少饮,睡前不饮,即泡即饮,服不饮”的原则。这是因为... |
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2016-01-08 967℃
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人群
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老人健康
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电脑族健康的警示 |
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人们或多或少担心长期从事电脑工作对身体健康的不利影响,如电脑辐射会不会对人体产生损伤?年轻女性和孕妇更是害怕因此而影响生育或对胎儿不利。 其实,电脑在工作时确实会形成微弱的电磁场,但长期接触是... |
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2016-01-08 131℃
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电脑一族
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老人易受低血压伤害 认清症状治疗 |
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和年轻人相比,老年人更容易出现低血压,而且低血压的伤害不亚于高血压。专家提醒,虽然很多人都知道身体虚弱的人容易出现低血压的症状,但对于老年人低血压会出现怎样的症状,却极少有人了解,其实了解这些症... |
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2016-01-08 695℃
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老人健康
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老年人秋季注意养生8要点 |
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老年人注意养生是为了更好地安度晚年,然而养生也分时令,每个季节有不同的应对方式,秋天到了,天气逐渐转凉,是老年人易发病的季节。因此为了适应秋季气候变化,防治疾病伤身,老年人养生应注意8个要点。老... |
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2016-01-08 214℃
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老人健康
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专家公布最养生的走路法 |
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1992年,世界卫生组织指出,走路是世界最佳运动之一,既简单易行,强身效果又好,不论男女老少,什么时候开始这项运动都不晚。心脏学会奠基人怀特博士也提出:从进化论角度看,步行是人类最好的运动。运动... |
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2016-01-08 339℃
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老人健康
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你知道吗?自然死亡并非空话 |
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“自然死亡”这一术语通常会被用来解释一位老人死亡的原因,有的时候甚至只是人们“老死”的委婉说法。但是,自然死亡真的如此空洞没有定义吗?疾病预防控制中心(CDC)对此有明确的解释。任何“非自然死亡... |
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2016-01-08 525℃
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人群
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老人健康
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老年痴呆如何预防护理 |
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丢三落四、张嘴忘词、出门迷路……这些“老糊涂”的表现背后,隐藏着一个惊人的事实——只要活得够长,我们每个人都有可能患老年痴呆症。老年痴呆是一种进行性发展的神经系统退行性疾病,常见表现包括记忆力减... |
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2016-01-08 419℃
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老人健康
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