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人群 _ 健康知识

上班族中午要少吃盖浇饭 当心三大“硬伤”     上班族中午饭其实也很重要的呢，一定要注意吃得健康。 盖饭的主要特点是饭菜结合，食用方便，既有... 2016-01-11    972℃ 分类： 人群  -  白领健康

你是否正确喝水了呢？白领喝水排毒需注意4大点     白领如何正确喝水排毒 1、喝水的量：有保健医生介绍说，人每天最好是喝水的量应该达到2升。但不... 2016-01-11    731℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族容易得颈椎病怎么办？4种运动防治颈椎病     推荐4种运动防治颈椎病 1、小燕飞。动作要领：趴到床上抬头挺胸，坚持五秒钟左右，然后放松；再... 2016-01-11    826℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族健康 推荐办公室简易养肝健身法     经常对着电脑最伤肝。这是因为经常对着电脑屏幕，眼睛一整天也得不到休息，这会导致过度耗损肝中气... 2016-01-11    758℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领压力大益心理疲劳 3招消除心理疲劳     从生理层面上讲，精神长期紧张，会引起人的内分泌功能失调，从而极易导致心血管、头疼、消化(消化... 2016-01-11    516℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何摆正工作态度？3招帮你缓解压力勿错失良机     3招帮你缓解压力勿错失良机 1、信号一：对自己的职业没意思 在如今这个竞争激烈社会，一份不错... 2016-01-11    284℃ 分类： 人群  -  白领健康

​上班族女性 越调理气色越好     肤色不好的主要原因 睡眠不足最容易导致肤色差劲。晚上睡眠是皮肤细胞更新最快的时候，新的细胞会... 2016-01-11    896℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族女性应该如何保持身材     上班族女性应该如何保持身材 1、在早上健身的人会比在午后或晚上健身的人获得更好的效果，因为人... 2016-01-11    890℃ 分类： 人群  -  白领健康

多数“”是男人的心病     “”，这个被当成疾病，并与男性尊严挂钩的字眼，令不少“一... 2016-01-11    874℃ 分类： 人群  -  男性健康

一样有可救 用什么     是男子性功能障碍中发病率仅次于功能障碍（俗称“”）的疾病，约29％的... 2016-01-11    617℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人功能障碍该怎么办？     其实，真的“不行了”，也没什么可怕的。根据一项的研究，40～70岁的... 2016-01-11    530℃ 分类： 人群  -  男性健康

前列腺炎在全世界的发病情况     前列腺疾病一直是男科和泌尿外科的主要病种。根据一些数据统计，在我国泌尿外科和男科门诊中，前列... 2016-01-11    361℃ 分类： 人群  -  男性健康

前列腺炎对男性有哪些危害困扰？    前列腺位于盆腔，包裹尿道后面的部分。所以，如果出现前列腺炎，首先会影响患者排尿，出现尿痛、尿不... 2016-01-11    745℃ 分类： 人群  -  男性健康

前列腺炎的发病因素是什么？     前列腺炎的发病因素仍然不是很清楚，现在已经有很多人对于前列腺炎的病因进行了研究。在众多的研究... 2016-01-11    523℃ 分类： 人群  -  男性健康

哪些举动显示男人“大姨妈”来了     医学专家认为男性也有自己的生理周期，只不过界限比较模糊，时间上不一定是月月都有，而且并非人人... 2016-01-11    968℃ 分类： 人群  -  男性健康

向孩子的不良学习习惯挑战     在孩子小学阶段，重要的不是要学多少知识、成绩要有多好，这一阶段，正是孩子们培养良好学习习惯的... 2016-01-11    186℃ 分类： 人群  -  学生健康

助孩子顺利走过初升高过度期     助孩子顺利走过初升高过度期 误区一：假期疯玩太放松 “进高中就苦了，考完要趁暑假... 2016-01-11    579℃ 分类： 人群  -  学生健康

对待初中生早恋的五秘诀     但说实在的，初恋应该是最美好的，也是我们一生的记忆。 1、用平常心去面对 对于孩子早恋，其实... 2016-01-11    821℃ 分类： 人群  -  学生健康

在高中常受同学欺负怎么办     在学校被同学欺负首先是我们自己学习成绩落后，同志不是说过“落后就要挨打&rdqu... 2016-01-11    594℃ 分类： 人群  -  学生健康

丰富社交内容助孩子避开早恋     北京某重点中学一项对高二学生关于“早恋”的调查显示，70%的同学认为... 2016-01-11    662℃ 分类： 人群  -  学生健康

中学生如何摆脱厌烦感     中学生正处在茁壮成长的时期，可有不少同学却觉得“烦透了”、&ldqu... 2016-01-11    858℃ 分类： 人群  -  学生健康

中学生：战胜挫折的方法     现代的中学生很多都具有争强好胜、个性十足，却又经不起任何挫折和干扰的脆弱的“蛋壳... 2016-01-11    783℃ 分类： 人群  -  学生健康

揭秘办公室白领坐着如何保持身材     办公白领坐着怎么减肥？ 1、坐着将右腿伸直，左腿自然垂直，以右脚为中心，按顺时针和逆时针方向... 2016-01-11    754℃ 分类： 人群  -  白领健康

​减龄坐姿有哪些？久坐竟然是的原因     美丽白领坐成了老婆婆 1、“游泳圈”是坐出来的 上班一族们每天都需要... 2016-01-11    953℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族久坐成疾敲响警钟 工作时不妨做些小动作     久坐成疾敲响警钟 最好的运动其实很简单——站起来。每天只要坚持足够的... 2016-01-11    815℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何才能让精力更充沛 4大方法帮上班族解决难题     为什么会感觉疲惫？ 所谓“知己知彼，百战不殆”，想要有效的克服疲劳症... 2016-01-11    769℃ 分类： 人群  -  白领健康

这个不雅的动作竟能缓解上班族久坐之痛     抖腿是许多人都存在的习惯，但是也经常被看成是修养不足的一种体现。然而，事物都有两面性，对于久... 2016-01-11    304℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领多吃这几种食物 轻松赶跑疲劳活力四射     白领多吃这几种食物抗疲劳 1、橙子排废气 橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。 2... 2016-01-11    474℃ 分类： 人群  -  白领健康

老人错误保暖习惯要改正     大多老年人体质弱，尤其怕冷。随着寒冬的来临，气温骤降，为了御寒，老年人开始想办法保暖。专家表... 2016-01-10    828℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人冬季戴帽有三大好处     时至冬季，寒气逼人。对体质较弱、慢较多的老年人来讲，如果备有一顶冬帽的话，好处是很多的。人的... 2016-01-10    190℃ 分类： 人群  -  老人健康

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