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人群 _ 健康知识

心情烦躁？教你4种方法排解掉    总是心烦气躁，一点小事就想发火，怎么努力也控制不了……烦躁，已经成了很多人生活的一部分，甚至有... 2016-01-10    611℃ 分类： 人群  -  白领健康

冬天开车应该注意哪些事项     冬天开车应该注意哪些事项 1、做好车辆换季保养。对车辆制动、转向、行驶系及气路管道、水路管道... 2016-01-10    416℃ 分类： 人群  -  有车一族

被夹在地铁安全门和车门之间，该如何自救？    如果你已经不小心被夹在列车屏蔽门和车门中间，那么：1、设法抵住列车门，哪怕让门夹住胳膊或腿，决... 2016-01-10    152℃ 分类： 人群  -  白领健康

运动后常犯的一些错误 如何防止头晕？    伴随着“亚健康”“富贵病”这些名词充斥着我们的生活，“生命在于运动”的健康理念又一次次得到了升... 2016-01-10    453℃ 分类： 人群  -  白领健康

内向的人如何在职场找对自己的位置    内向的人往往在交际方面缺乏主动性，那么问题来了，在职场上是不能少了交际，内向的人如何在职场上混... 2016-01-10    802℃ 分类： 人群  -  白领健康

七款保健养生茶助上班族防癌抗癌    专家指出，茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用... 2016-01-10    496℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领运动量不足该如何弥补    整日坐在高级写字楼里工作的白领们，不必经受风吹雨淋的工作让人看着很羡慕，实际却是由于大部分时间... 2016-01-10    340℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族必知的保肝健肝美味选择    谈到养肝护肝，市面上很多广告纷纷向人民推荐保肝健肝的各位营养品。但营养师认为，要想真正达到保护... 2016-01-10    698℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族喝7种茶防癌又养生    每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群... 2016-01-10    303℃ 分类： 人群  -  白领健康

工作脾气大！你及时吃早餐了吗？    预防医学专家马克·海曼博士表示，对于某些身体不适来说，新鲜食物是最有效的“药物”。《健康》杂志... 2016-01-10    582℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公白领远离“鼠标手” 悠季瑜伽有奇效    长期使用电脑的达人们，经常受到“鼠标手”(腕管综合症CTS)的困扰。它主要由于长时间使用电脑鼠... 2016-01-10    901℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领放松：午后一杯蜂蜜水补充能量    做法：每天早晨起来后，空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。健康提示：空腹喝蜂蜜水容易使... 2016-01-10    139℃ 分类： 人群  -  白领健康

你有周一综合症吗 11招帮你赶走它    调查显示，有80%的受访白领被“周一综合症”所困扰。每每一到周一，很多人会觉得没有休息好、没有... 2016-01-10    981℃ 分类： 人群  -  白领健康

压力大的人更易患上抑郁症    据“在线”网近日报道，卡内基·梅隆大学心理学家谢尔登·科恩10年的研究发现，有10种疾病都是和... 2016-01-10    676℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族需警惕的3大健康杀手    眼睛问题、腰和颈椎有毛病、消化道不健康等等问题是很多上班族都面临的健康问题，还有让女性很苦恼的... 2016-01-10    736℃ 分类： 人群  -  白领健康

研究发现：结伴散步更减压    密歇根大学的科学家从英国“为健康而散步”组织中选取了近两千名成员，对他... 2016-01-10    370℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场发挥潜能 需避免8种心态    1、过于专注细节。有人做事希望面面俱到，却花了80%的时间在做20%的细节工作。应放弃完美主义... 2016-01-10    807℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场女性释放压力的是个方法    1、卡通、玩具时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心，因此现在的时尚之一就是扮年轻。看片、... 2016-01-10    532℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领解压：一种方法消除身心疲惫    我们可以买一些好茶叶，最好是新鲜的绿茶。晚上劳累了一天，到家了之后，刷干净一个玻璃杯，沏绿茶，... 2016-01-10    491℃ 分类： 人群  -  白领健康

研究显示：身材纤瘦的人比胖人快乐    他们发现，人体内存在某种基因，可以控制一种名为五羟色胺的荷尔蒙在人体内的含量。这种基因越短，五... 2016-01-10    242℃ 分类： 人群  -  白领健康

眼睛疲劳吃什么？蛋白质很必要    眼睛疲劳常见症状是头疼脑涨、眼睛发干。在防护上，除了注意用眼卫生外，平时宜多吃益于眼睛的食品。... 2016-01-10    445℃ 分类： 人群  -  白领健康

发现：女人的体重与薪水有关    范德比尔特大学(VanderbiltUniversity)周二公布的一项研究表明，多余的脂肪和... 2016-01-10    829℃ 分类： 人群  -  白领健康

防止眼睛痛的注意事项    眼睛，是人们心灵的窗户，人们从这里发现世界，从这里感受生命的美好，从这里体会人生的悲欢离合。可... 2016-01-10    863℃ 分类： 人群  -  白领健康

能振奋精神并赶走抑郁的食物    研究表明，铬能帮助人体克服与抑郁有关的倦怠、对碳水化合物的渴望以及心理上的过度敏感。此外，铬还... 2016-01-10    456℃ 分类： 人群  -  白领健康

增加工作压力的5种原因    如果我们每天都有很多工作上的事情需要处理，那么你的神经可能会十分紧绷，精神也高度紧张，进而导致... 2016-01-10    597℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公族不良坐姿引起头疼    专家表示，久坐容易增加患病风险，例如糖尿病、便秘，甚至脑雾。一、久坐易引起腿部血液凝块西伦敦怀... 2016-01-10    457℃ 分类： 人群  -  白领健康

护好你的脖子 这些偏方有效缓解颈椎痛    如今颈椎病成了常见病，尤其对长期伏案工作的人而言，经常感觉颈部酸胀难受，在空调屋待久了不适感更... 2016-01-10    737℃ 分类： 人群  -  白领健康

骨质疏松的10个警示信号    骨质疏松的10个警示信号：1、天生偏瘦或骨架较小。骨架较小的人罹患骨质疏松症的年龄会更早。人们... 2016-01-10    775℃ 分类： 人群  -  白领健康

挥别慢性劳损 5大料理吃出好活力    年轻的皮囊中却藏着一副老骨头，经常感觉腰酸背痛、全身无力吗？现代人长时间用相同或不正确的姿势劳... 2016-01-10    121℃ 分类： 人群  -  白领健康

眼睛常干涩 或因缺乏维生素A    是不是经常感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，别人看你也说你眼睛无神，毫无梁朝伟、吴彦祖般的电... 2016-01-10    964℃ 分类： 人群  -  白领健康

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