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人群 _ 健康知识 十项驾驶陋习导致死亡        近日，福布斯公布十项致命驾驶陋习，希望开车的朋友提高警惕，切勿拿自己的生命当儿戏。 酒后驾车 每年约有4万人因为汽车事故而丧生，而酒后驾车占事故的40%。而60%的死者，是16~24岁的年轻人...  2016-01-10   186℃    分类： 人群  -  有车一族 职场上的幸运儿要具备的性格特征       心理学家理查·怀斯门调查发现，与“倒霉蛋”相比，幸运儿们可能不经意碰到一个人，就获得了帮助；他们似乎有神奇的直觉，能感觉出哪些建议可行，而哪些话是信口开河。他们总能找到窍门，并且总能将厄运转化为...  2016-01-10   539℃    分类： 人群  -  白领健康 4大汽车心理综合症，怎样远离        远离4大汽车心理综合症 远离汽车心理综合症——故障疑惑症 出现在驾驶老旧车辆的人身上，一般来说，使用年限超过8年的车辆，许多部件已老化，故障出现率很高，有时会在行驶中突...  2016-01-10   1008℃    分类： 人群  -  有车一族 工作时总低声嘟囔 可能是紧张的表现       身体在面临过高的压力时，会出现九种健康的生理反应，如患上荨麻疹，脱发等。此时，关注身体的“求救信号”，采取减压措施，才能有益健康。尿频紧张时肾上腺皮质激素激增，小肠，使人...  2016-01-10   900℃    分类： 人群  -  白领健康 雪地驾驶十窍门 挑大路走 哪滑向哪转        雪地驾驶十窍门挑大路走哪滑向哪转 试试二挡起步 车被雪堆包围，轮下是光滑的黑冰，驱动轮已经打滑，车子却不是四轮驱动也没有差速锁…… 缓缓踩下油门，先尝试左右扭动方向...  2016-01-10   661℃    分类： 人群  -  有车一族 心情烦躁？教你4种方法排解掉       总是心烦气躁，一点小事就想发火，怎么努力也控制不了……烦躁，已经成了很多人生活的一部分，甚至有人把这种情况称作“习惯性烦躁”。其实，烦躁是一种正常的情绪反应，偶尔这样，无需太担心，可若天天如此，...  2016-01-10   611℃    分类： 人群  -  白领健康 冬天开车应该注意哪些事项        冬天开车应该注意哪些事项 1、做好车辆换季保养。对车辆制动、转向、行驶系及气路管道、水路管道、油路管道等各部件进行全面检查保养，为车辆装备必要的防冻装置，按规定添加机油、齿轮油。此外，对防冻液...  2016-01-10   416℃    分类： 人群  -  有车一族 被夹在地铁安全门和车门之间，该如何自救？       如果你已经不小心被夹在列车屏蔽门和车门中间，那么：1、设法抵住列车门，哪怕让门夹住胳膊或腿，决不让它关闭。——只要门不关闭严实，列车绝不会开动。系统三次锁门失败后需要司机人工重新执行开门、关门操...  2016-01-10   152℃    分类： 人群  -  白领健康 运动后常犯的一些错误 如何防止头晕？       伴随着“亚健康”“富贵病”这些名词充斥着我们的生活，“生命在于运动”的健康理念又一次次得到了升华，重新受到了广大人们群众的亲睐，但部分朋友由于运动过程中缺乏正确的方法及科学的指导，运动后往往还出...  2016-01-10   453℃    分类： 人群  -  白领健康 内向的人如何在职场找对自己的位置       内向的人往往在交际方面缺乏主动性，那么问题来了，在职场上是不能少了交际，内向的人如何在职场上混？在一般人心理，性格内向的都是不好混职场的。他们不会与领导打交道，不能与同事很好的交流，个别性格内向...  2016-01-10   802℃    分类： 人群  -  白领健康 七款保健养生茶助上班族防癌抗癌       专家指出，茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素全遭，茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。这样...  2016-01-10   496℃    分类： 人群  -  白领健康 白领运动量不足该如何弥补       整日坐在高级写字楼里工作的白领们，不必经受风吹雨淋的工作让人看着很羡慕，实际却是由于大部分时间被工作学习占据，从而导致运动量明显不足，很多白领的身体已经处于亚健康状态。那么如何利用有限的时间来活...  2016-01-10   340℃    分类： 人群  -  白领健康 上班族必知的保肝健肝美味选择       谈到养肝护肝，市面上很多广告纷纷向人民推荐保肝健肝的各位营养品。但营养师认为，要想真正达到保护肝脏的目的，其实应该从饮食方面着手。养肝食物选择正确的话，不但可以维护正常肝功能，还可以提高对肝病的...  2016-01-10   698℃    分类： 人群  -  白领健康 上班族喝7种茶防癌又养生       每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯，现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然！只要合理食用，喝茶也能防癌。那么，在这样干燥的...  2016-01-10   303℃    分类： 人群  -  白领健康 工作脾气大！你及时吃早餐了吗？       预防医学专家马克·海曼博士表示，对于某些身体不适来说，新鲜食物是最有效的“药物”。《健康》杂志最新载文，刊出可用食物解决的八大健康难题。长青春痘：多吃洋葱。马萨诸塞州皮肤病学专家瓦洛里·特里罗尔...  2016-01-10   582℃    分类： 人群  -  白领健康 办公白领远离“鼠标手” 悠季瑜伽有奇效       长期使用电脑的达人们，经常受到“鼠标手”(腕管综合症CTS)的困扰。它主要由于长时间使用电脑鼠标进行操作，造成腕节周围肌肉的失衡，使得腕骨正常的弓形消失，肌腱和正中神经增加过多的压力，导致神经调...  2016-01-10   901℃    分类： 人群  -  白领健康 白领放松：午后一杯蜂蜜水补充能量       做法：每天早晨起来后，空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。健康提示：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。午后一杯蜂蜜水补...  2016-01-10   139℃    分类： 人群  -  白领健康 你有周一综合症吗 11招帮你赶走它       调查显示，有80%的受访白领被“周一综合症”所困扰。每每一到周一，很多人会觉得没有休息好、没有精神、无心工作等。这样的精神状态势必会影响我们的工作效率，那么，我们该如何对付“周一综合症”？下面我...  2016-01-10   981℃    分类： 人群  -  白领健康 压力大的人更易患上抑郁症       据“在线”网近日报道，卡内基·梅隆大学心理学家谢尔登·科恩10年的研究发现，有10种疾病都是和压力有关的。抑郁：约1/4压力大的人出现临床上的抑郁症状。肥胖：研究发现，压力大的人身体分泌一种促进...  2016-01-10   676℃    分类： 人群  -  白领健康 上班族需警惕的3大健康杀手       眼睛问题、腰和颈椎有毛病、消化道不健康等等问题是很多上班族都面临的健康问题，还有让女性很苦恼的不正常的“大姨妈”，专家给大家总结了一下伤害上班族健康的3大杀手及防治方法，...  2016-01-10   736℃    分类： 人群  -  白领健康 研究发现：结伴散步更减压       密歇根大学的科学家从英国“为健康而散步”组织中选取了近两千名成员，对他们的健康状况进行了分析。结果发现，集体户外散步能帮助减压，甚至大大降低患抑郁症的风险。密歇根大学副教...  2016-01-10   370℃    分类： 人群  -  白领健康 职场发挥潜能 需避免8种心态       1、过于专注细节。有人做事希望面面俱到，却花了80%的时间在做20%的细节工作。应放弃完美主义念头，允许在小问题上有失误。先完成重要任务，再做日常杂务。2、将问题归咎于他人。把问题归于外因，会失...  2016-01-10   807℃    分类： 人群  -  白领健康 职场女性释放压力的是个方法       1、卡通、玩具时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心，因此现在的时尚之一就是扮年轻。看片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆，许多人在这里动...  2016-01-10   532℃    分类： 人群  -  白领健康 白领解压：一种方法消除身心疲惫       我们可以买一些好茶叶，最好是新鲜的绿茶。晚上劳累了一天，到家了之后，刷干净一个玻璃杯，沏绿茶，最好要浓一点。你要感受沏绿茶的过程，沏完之后，先不要喝。大晚上的沏这么浓的茶，喝了也睡不着觉，对身体...  2016-01-10   491℃    分类： 人群  -  白领健康 研究显示：身材纤瘦的人比胖人快乐       他们发现，人体内存在某种基因，可以控制一种名为五羟色胺的荷尔蒙在人体内的含量。这种基因越短，五羟色胺越少，人越容易抑郁。研究显示，在全球快乐指数排行榜上排名领先的丹麦人这种基因最长，而人、法国人...  2016-01-10   242℃    分类： 人群  -  白领健康 眼睛疲劳吃什么？蛋白质很必要       眼睛疲劳常见症状是头疼脑涨、眼睛发干。在防护上，除了注意用眼卫生外，平时宜多吃益于眼睛的食品。那么有什么食物可以补充眼睛的营养呢？首先是蛋白质，比如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类...  2016-01-10   445℃    分类： 人群  -  白领健康 发现：女人的体重与薪水有关       范德比尔特大学(VanderbiltUniversity)周二公布的一项研究表明，多余的脂肪和单薄的薪水在求职时已产生关联。当一个女人超重时，她不大可能获得一份高薪的白领工作。肥胖或者病态肥胖的...  2016-01-10   829℃    分类： 人群  -  白领健康 防止眼睛痛的注意事项       眼睛，是人们心灵的窗户，人们从这里发现世界，从这里感受生命的美好，从这里体会人生的悲欢离合。可是，眼睛痛往往让人措手不及。该怎样才能缓解眼睛痛呢？下面就让中医养生专家来为大家讲解眼睛痛的原因和防...  2016-01-10   863℃    分类： 人群  -  白领健康 能振奋精神并赶走抑郁的食物       研究表明，铬能帮助人体克服与抑郁有关的倦怠、对碳水化合物的渴望以及心理上的过度敏感。此外，铬还能帮助维持胰岛素和血糖平衡，而胰岛素和血糖升降过于剧烈会导致丧失精力和情绪不稳。早起不精神，人一整天...  2016-01-10   456℃    分类： 人群  -  白领健康 增加工作压力的5种原因       如果我们每天都有很多工作上的事情需要处理，那么你的神经可能会十分紧绷，精神也高度紧张，进而导致压力大扰乱了正常的工作计划。但其实，不单单是工作上的事情会给你压力，我们生活中的某些习惯也会无形加重...  2016-01-10   597℃    分类： 人群  -  白领健康 < 941 942 943 944 945 946 947 948 949 950 > 上一页 首页 尾页 下一页

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