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人群 _ 健康知识 白领的7个致命习惯你占了几种？        白领的7个致命习惯　 1、午餐吃太饱、伏案午睡 饱食容易引起记忆力下降，思维迟钝，注意力不集中，应激能力减弱。经常饱食，尤其是过饱的晚餐，因热量摄入太多，会使体内脂肪过剩，血脂增高，导致脑动脉...  2016-01-12   308℃    分类： 人群  -  白领健康 久坐不动易致不孕 白领久坐易患六疾病        看看你每天坐多长时间？ 1、一天8小时的工作时间，几乎是一直坐着，连水都懒得喝； 2、除了睡觉以外，其他时间就是坐着了，而且还弯腰驼背的坐着； 3、一天之中，基本上一直坐着，都坐扁了； 4、除...  2016-01-12   385℃    分类： 人群  -  白领健康 经常加班要如何调养 11个方法有效保健康        经常加班如何保持健康 1、尽量别加班：事情是做不完的，下班时间到了，准时离开办公室，不要拖延。 2、充足睡眠：挑灯夜战，或者早晨5点起床继续上班，都不是良策。缺乏睡眠会导致创造力减退、精神疲倦...  2016-01-12   793℃    分类： 人群  -  白领健康 上班族腰背痛怎么回事 须警惕是否患强直性脊柱炎        在这个网络时代里，、电脑等物品，在人们的生活中可谓一日都无法离弃。很多年轻人长时间玩或电脑后，出现腰背酸痛，便自认为是得了“腰椎病”。对此，绝大部分人不予重视，也有一部...  2016-01-12   892℃    分类： 人群  -  白领健康 久坐胸痛可能是肺栓塞 千万不能忽视！        医院影像科专家介绍说，他们近日接诊了一位年轻的患者。这位患者长期伏案工作，经常一坐就是三四个小时。日前工作后觉得左腿肿胀不适，就起来活动一下，谁知出现胸痛，接着感觉到明显的呼吸憋闷，透不了气，...  2016-01-12   480℃    分类： 人群  -  白领健康 上班族自带午饭吃什么 怎样才营养健康呢？        上班族带饭的原则 缓解疲劳防止吃饱犯困。午餐一定要吃好，这样不但可以补充营养，更能缓解上午工作的疲劳，而要做到这一点，就需要多吃些可缓解疲劳的蛋白质，米饭、肉类、豆制品等都是最好的选择。营养专...  2016-01-12   443℃    分类： 人群  -  白领健康 你坐对了吗？如何缓解上班族久坐的疲惫感        如何缓解上班族久坐的疲惫感 1、大腿与地面平行：将椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力，预防肌肉骨骼疾病；选择靠背椅，在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕；手、手腕和前臂在一条...  2016-01-12   713℃    分类： 人群  -  白领健康 性冷淡吃什么 依靠食物提高男人        随着生活压力的不断提高，年龄的不断增长，很多人都会出现性冷淡的问题。对于朋友们来说，如何使性机能能随生命一直延长下去是一直困扰在心中的问题。那么，如何让男性提高，远离性冷淡呢？男科专家介绍了几...  2016-01-12   185℃    分类： 人群  -  男性健康 足部缓解 日常食疗也可同步        中医认为人体足部有各个器官的反射区，通过特定的反射区，能起到治疗疾病的作用。是男性常常患上的疾病，给患者足部能缓解现象。那么，患者要怎么足部呢？ 足部缓解日常食疗也可同步 患者的辅助法 1、用...  2016-01-12   958℃    分类： 人群  -  男性健康 揪出男人减退因素 缓解男人减退        男性的减退可能提示身体的一些器质变，所以要及时到医院检查哦，以利于早期发现相关疾病。此外，长期减退还会影响夫妇之间感情，不利于家庭和睦。那么，引发男性减退的原因是什么呢？ 引发男性减退的八大因...  2016-01-12   646℃    分类： 人群  -  男性健康 跑步能提高性能力吗 如何提高性能力        男性朋友进入三十就会出现加速衰老的现象，性能力也在逐渐的下降，所以这个时候提高性能力就非常重要了，那么跑步能提高性能力吗？下面小编为您分析。 跑步能提高性能力吗？ 很多中年男性步入中年之后，工...  2016-01-12   891℃    分类： 人群  -  男性健康 前列腺结石有原因 日常护理防“顽石”        患结石症的男性越来越多，其中前列腺也会引发结石，并且通常会伴有腹部绞痛，排尿困难等症状，给患者带来巨大影响。那么，男性朋友为什么会患前列腺结石呢？ 前列腺结石的病因 1、感染：前列腺感染引起的...  2016-01-12   1004℃    分类： 人群  -  男性健康 真菌性前列腺炎有什么危害        真菌性前列腺炎是男性前列腺炎的一种，真菌性前列腺炎对男性身体健康的危害很大，但很多男性朋友对此并不了解，那么真菌性前列腺危害有什么？ 真菌性前列腺炎的危害 1、引起的疼痛并不止局限在尿道和会阴...  2016-01-12   529℃    分类： 人群  -  男性健康 隐性危害男性健康的隐藏杀手        对于隐性很多人没有什么具体的概念，隐性也被称为潜伏，是指少数人感染了螺旋体后，在体内可终身隐伏，隐性和其他发病原因也大致相同。那么，隐性是什么原因导致的？ 隐性的病因是什么？ 1、抵抗力差：患...  2016-01-12   766℃    分类： 人群  -  男性健康 年龄是制约男性生育的毒瘤        到了一定年龄，当生育被提上日程时，女性会惧怕“生理钟”并急着尽早产子。但男性却罕被提醒，丝毫不担心推迟结婚和生子后的生育力问题。 但越来越多的研究表明这些未来爸爸的年龄...  2016-01-12   811℃    分类： 人群  -  男性健康 为何前列腺炎久治不愈 冬季护理讲方法        “我患了前列腺炎，多年来一直努力治疗。可令人沮丧的是，病情却越治越严重。”一位前列腺炎病人的感言。一般来说，轻微的急性前列腺炎并不是一个麻烦的疾病，但久治不愈的慢性前列...  2016-01-12   151℃    分类： 人群  -  男性健康 会引发男人的焦虑        在生活当中经常的出现，男性朋友出现会给自己的身体造成一定的伤害，而且还会给家庭带来一定的影响。近年来，发生率是非常高的，由于社会不断的发展，我们的生活水平也在不断的提高，这个时候来自四面八方的...  2016-01-12   654℃    分类： 人群  -  男性健康 上班族健康 推荐办公室简易养肝健身法        经常对着电脑最伤肝。这是因为经常对着电脑屏幕，眼睛一整天也得不到休息，这会导致过度耗损肝中气血。时间长了，肝中气血就呈现亏虚状态。肝中气血亏虚，肝失所养，自然就会出现诸多健康问题。诸如眼睛干涩...  2016-01-11   758℃    分类： 人群  -  白领健康 白领压力大益心理疲劳 3招消除心理疲劳        从生理层面上讲，精神长期紧张，会引起人的内分泌功能失调，从而极易导致心血管、头疼、消化(消化食品)系统疾病，甚至可能导致过劳死。从最近的一次调查来看，目前我国白领约有70%处于亚健康状态，而在...  2016-01-11   516℃    分类： 人群  -  白领健康 如何摆正工作态度？3招帮你缓解压力勿错失良机        3招帮你缓解压力勿错失良机 1、信号一：对自己的职业没意思 在如今这个竞争激烈社会，一份不错的工作真的很难找，一旦你进入一个行业就要学会爱上这个行业，否则很难出人头地。当你在这个行业中觉得没意...  2016-01-11   284℃    分类： 人群  -  白领健康 ​上班族女性 越调理气色越好        肤色不好的主要原因 睡眠不足最容易导致肤色差劲。晚上睡眠是皮肤细胞更新最快的时候，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现...  2016-01-11   896℃    分类： 人群  -  白领健康 上班族女性应该如何保持身材        上班族女性应该如何保持身材 1、在早上健身的人会比在午后或晚上健身的人获得更好的效果，因为人在早上精力会更集中，体力也更充沛，你应该找健身效果最好的时间段来健身。 2、在电脑上贴上及时贴，或设...  2016-01-11   890℃    分类： 人群  -  白领健康 女人经常腰酸是怎么回事        腰酸是每个都能体会到的不适症状，也是妇科疾病的常驻见症状之一，是中年女性常见的问题，那么女人腰酸是怎么回事呢？下面为您详细介绍，看看吧。 女人腰酸是怎么回事 腰酸是每个都能体会到不适症状，也是...  2016-01-11   932℃    分类： 人群  -  女性健康 女性吃三类食物对卵巢好        卵巢承担着排卵的功能，而且卵巢分泌着女性重要的性腺激素，这些激素调节着女性的生理周期，维持着女性的第二性征，如果卵巢的功能衰退，就会引发各种各样的妇科疾病。那女性要如何保养卵巢？ 三类食物吃了...  2016-01-11   605℃    分类： 人群  -  女性健康 女性缓解便秘的三个食疗方        便秘是生活经常遇到的事情，很多人都以为这是一个小问题，其实便秘的危害是非常大的，会直接影响人体的排毒系统，排便不及时会导致毒素堆积在体内，造成危害，尤其是对于女性而言，那么该如何缓解便秘呢？今...  2016-01-11   587℃    分类： 人群  -  女性健康 为什么女人冬季会怕冷 冬季保暖有4招        女人为什么会怕冷，很多女性通常手脚冰凉，非常怕冷，冬季时尤其明显。女人为什么怕冷，原因何在呢?因为女性新陈代谢不及男性旺盛，体内产生热量少，因此人就怕冷了。另外有人认为女性的末梢血管的血液循环...  2016-01-11   226℃    分类： 人群  -  女性健康 女性防癌吃什么 冬季女性养生宝典        如今，很多女性都是闻“癌”色变，到目前为止，癌症依然是医学治疗上的一大难题，难以真正痊愈。因此，我们更要注意癌症的预防工作，避免癌到跟前才胆颤!那么，女性冬季该如何做好...  2016-01-11   848℃    分类： 人群  -  女性健康 冬天手冷脚冷怎么办 如何缓解        关于冬天手冷脚冷怎么办这个问题，很多网友都比较关心，我们一起来看一下冬天手冷脚冷怎么办吧。小编来为您介绍。 冬天手冷脚冷怎么办 1、热水浴足 每天用温热水浸泡手足，并且进行四肢的按揉，以改善局...  2016-01-11   153℃    分类： 人群  -  女性健康 女性冬天手冷的原因有哪些        女性冬天手冷的原因 1、缺铁 在女性的一生中，因、妊娠、分娩等原因造成的失血，或肌瘤、功能性出血引起的失血，都会使相当多的妇女损失大量的铁质。如今，姐妹们大都怕脂肪不敢吃红肉，只吃青菜水果，而...  2016-01-11   1006℃    分类： 人群  -  女性健康 冬天手冷怎么办 四个方法帮你解决        冬天雪花，甚是浪漫。然而寒冷的气候让人不敢跑出家门去赏雪、玩雪。冬天冷怎么办？下面将为您支招4个好点子，让你远离冬天手冷，拥有暖和身体，玩得开心！ 1、手套厚袜先出动 有些人因衣服不足的关系，...  2016-01-11   365℃    分类： 人群  -  女性健康 < 941 942 943 944 945 946 947 948 949 950 > 上一页 首页 尾页 下一页

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