男科专家介绍说，有些患者认为吃保健品可以治，殊不知壮阳只有催情的作用，对的治疗根本没有作用。还有些患者认为可以，在鬼头上喷涂物来减少了的敏感程度，甚至有人用意念控制等，其实这些做法都是不科学的。那么，有什么方法能科学调理？
常见科学调理的方法
一、指压法。这也是一种提升性能力的常用方法，操作起来非常简单。方法是反复用手指抓捏。由此可增强神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏会引起。是不必介意可继续进行。可早晚在床上进行。如作为前抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。
二、腹股沟法。这种方法是为了强化患者的功能，可提高性能力。腹股沟是向输送血液和连接神经的通路。因此，使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。腹股沟管的方法是分别用两个手指按压根部两侧，从上向下抚摩，血液流向的通路。每日一次，可在每晚入睡前自己在床上。
预防的饮食方法
在饮食方面可以经常食用水果，即可增加锌和铜的摄入。因为它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切，特别是在维持男子生殖系统的正常结构和功能上起着重要作用。含锌丰富的食物还有紫菜、黄豆和豆制品。
含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、乳类、豆类、蛋黄、海带等。钙离子能成熟，多吃一些富含钙的食物，对改善男子生殖能力会有一定帮助。特别是新婚男子，应在婚前就开始注意补充，新婚期间更需加强营养，以确保自身健康和下一代的优生。
