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健康知识 |
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| 老年人少用解热镇痛药 |
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| 解热镇痛药具有较强的消炎、解热及镇痛作用，主要用于治疗各种原因引起的发热及疼痛。该类药物主要包括（乙酰水杨酸）、扑热息痛（对乙酰氨基酚）、消炎痛及保泰松等，以上药物进入人体后主要通过肾脏进行排泄... |
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| 2021-08-13 2219℃
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老人健康
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| 老年脱发 老人摆脱“地中海”有救了 |
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| 人到老年，头发越来越稀疏，不少老年人出现脱发的现象，那么，老年人脱发怎么办呢？老年脱发吃什么好呢？下面，带着这些疑问，跟着小编一起到到文中看看，老年脱发食疗有哪些吧！虽然老年人脱发是人体衰老的一... |
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| 2021-08-13 3561℃
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老人健康
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| 为什么老年人容易驼背 |
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| 为什么老年人容易驼背 其一，身体的受力关节部位，如腰、膝、踝等关节出现疼痛； 其二，骨头萎缩，特别是脊椎椎体容易萎缩，可能年轻时身高是165厘米，结果到了老年就成了160厘米，人变得弯腰驼背... |
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| 2021-08-13 4023℃
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老人健康
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| 脑功能全面减退 老年痴呆注意10个表现 |
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| “痴呆”是形容脑功能全面减退的医学术语，引起痴呆的原因有很多，其中最常见的是老年性痴呆即阿尔茨海默病(AD)和血管性痴呆(VD)。“认知功能障碍”是痴呆临床表现的核心症状，而“记忆障碍”则是认知... |
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| 2021-08-13 1470℃
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老人健康
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| 老人春季养生注意事项 |
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| 春天是人们感觉最舒适的季节。但是中医认为，春天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年人易发病的时令。因此，为了适应春季气候变化特点，防病延年，老年人应注意春... |
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| 2021-08-13 3915℃
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老人健康
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| 老年人吃什么补品好 老年人健康饮食搭配 |
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| 很多的老人都非常的重视养生保健，每个子女都希望父母们度过一个健康幸福的晚年，老年人吃什么补品好呢？生活中老年人吃什么好呢，身体状况逐渐下降，中老年朋友们要注意自己的饮食搭配，一起来看看小编搜集的... |
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| 2021-08-13 3836℃
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老人健康
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| 老人夜尿多的原因 常做3件事减少起夜次数 |
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| 俗话说：“小儿觉多、老人尿多。”老年人夜尿多非常普遍，随着年龄增长，这种情况越来越明显，一般每夜起床都在2次以上。令人遗憾的是，许多人认为夜尿是无害的，认为是随着年龄增长的自然变化。其实，这种... |
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| 2021-08-13 3717℃
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老人健康
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| 人过中年应补铬防病 |
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| 铬是胰岛素不可缺少的辅助成分，它参与糖代谢过程，能够促进脂肪和蛋白质的合成，对于人体的生长发育起着积极的促进作用。化验证明，糖尿病人的头发和血液中的含铬量比正常人要低，而且心血管疾病与体内铬的含... |
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| 2021-08-13 5756℃
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老人健康
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| 百岁老人长寿秘笈 |
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| 目录第一章：揭秘百岁老人长寿秘笈第二章：做到“三平”人不老第三章：长寿老人应远离哪些不良环境人人都想健康长寿不生病，但是人到老年人身体抵抗力下降，注意才能保持健康长寿呢？老人们养生秘诀在哪呢？下... |
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| 2021-08-13 2277℃
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老人健康
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| 老年人尿血是怎么回事 了解老年人尿血原因 |
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| 随着我们年龄的增大，人们的身体素质也就没有年轻的时候好了，就会出现各种的病症，那么老人尿血是怎么回事呢、尿血是什么原因呢、尿血是怎么回事呢，下面就让我们一起来了解一下吧。尿血只是一个疾病的症状表... |
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| 2021-08-13 5251℃
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老人健康
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| 吃晚餐时加吃茄子可减少老年斑 |
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| 在摄取早餐时切上几片洋葱，为了避免味道太，可放适量的醋进行调味，这样的方法我已坚持了将近10年，身上老年斑逐渐减少，效果明显。但由于有时有所疏漏，所以最近又加快发生。前段看到一些媒体介绍说多吃茄... |
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| 2021-08-13 3128℃
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老人健康
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| 怎样预防老年斑 40岁女人长老年斑怎么办 |
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| 随着年龄的增长，伴随着的还有老年斑的出现，一般女性在40岁的时候就会出现老年斑，老年斑是女性开始衰老的象征，那么出现老年斑该怎么办呢？40岁的女人为什么有老年斑呢？下面百红鸟健康网为您介绍。老年... |
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| 2021-08-13 1522℃
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老人健康
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| 老人坐着要比躺着时间长 |
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| 1.老人一定要选有靠背的椅子，不要坐凳子。因为坐凳子时，需要自然弯腰坐着，或直腰坐着，这两种情况都要求腰椎周围的肌肉与韧带保持紧张状态，久坐后易导致腰椎周围软组织劳损。老年人的腰背肌肉、韧带弹性... |
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| 2021-08-13 4307℃
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老人健康
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| 患上老花眼的自我护理 |
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| 老花眼是中老年人常见的一种眼疾。现代医学证明，老花眼是可以预防的。1、经常眨眼，利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。2、经常转动眼睛，... |
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| 2021-08-13 1367℃
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人群
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老人健康
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| 中老年健身器材 老年人如何选择健身器材 |
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| 中老年人锻炼身体都是靠健身器材来完成的，因为随着年龄的增大，体力也会越来越差，只能靠多运动来增强一下了。那么，通常哪些健身器材对中老年人比较好呢？健身器材有哪些呢？看下面的介绍吧！希望对中老年人... |
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| 2021-08-13 3820℃
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老人健康
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| 老年人早晨起床有哪些保健方法 |
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| 下面介绍几个早起之前的有效保健动作：每天早晨起床之前坚持做几个简单易行的动作，会使您全天精力充沛，有利于增强体质，增进健康。搓脸早晨起来之后，先用双手的中指同时揉搓两个鼻孔旁的“迎香穴”数次。然... |
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| 2021-08-13 2729℃
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老人健康
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| 老年性哮喘的急救常识 |
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| 老年性哮喘是老年人的常见多发病，像里家有老人的，作晚辈的除了尽孝赡养以外，对长辈的几种常见突发病，也要掌握一些预防救治的应对措施。那么老年性哮喘该怎么办呢。我们应当怎么护理老年性哮喘患者。据北京... |
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| 2021-08-13 5686℃
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老人健康
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| 中老年人怎样补钙 中老年补钙哪种效果好 |
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| 现如今，不少中老年开始养生保健了，其中，最为多见的问题就是中老年怎样补钙了，中老年缺钙会导致多种疾病，那么，中老年补钙吃什么好呢？其实，生活中有很多的食物中就含有钙元素，下面，跟着小编到文章看看... |
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| 2021-08-13 5037℃
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老人健康
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| 高脂血症患者慎用维生素E |
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| 专门研究老年病的医生发现，老年人血清中的维生素与四种常见的老年病有明显的关系。高血压和冠心病患者血清中维生素A、维生素C、维生素E的含量基本上是正常的。老年慢性支气管炎患者血清中维生素A的含量是... |
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| 2021-08-13 2760℃
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老人健康
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| 夏季老人避暑四关键词 |
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| 想让家中的老人安然度夏，避免中暑就要懂得一些关键点，要知道做到这么一些关键的事项就可以让老人处在夏季中也不所中暑了。1、夏季保健——运动适度锻炼、间隔半小时再洗澡中老年人夏季运动最好在清晨或傍晚... |
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| 2021-08-13 5075℃
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老人健康
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| 老人要注意情绪短路 |
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| 为一些小事而突发其火，乱说话，乱摔东西，这就是“情绪短路”的一种表现。用电短路会损坏电器，甚至酿成火灾;情绪短路，既伤害别人，也伤害自己。主要原因是自控与转移情绪的能力不强。这种能力与智力水平有... |
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| 2021-08-13 3880℃
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老人健康
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| 中老年心理健康 走进心理防卫机制 |
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| 一、走进心理防卫机制心理防卫机制是指人们应付心理应激造成的压力，适应环境而使用的一种策略。人们大多情况下是在不知不觉地运用心理防卫机制。心理防卫机制可以使人们减轻由于心理压力或挫折而引起的紧张不... |
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| 2021-08-13 1809℃
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老人健康
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| 老年精神异常信号 |
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| 常见的老年精神异常“信号”有以下几种：一是怪。这是指行为、语言、生活习惯等明显改变，出现一些怪异现象。一些患者由于精神因素影响，出现虚幻、怪异的听觉。二是疑。即无中生有或认为同事、邻居、亲属等对... |
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| 2021-08-13 3365℃
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老人健康
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| 老人养肺秘笈 多鼻喉 |
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| 目录第一章：老人养肺多鼻喉第二章：老人护阴养肺吃什么第三章：老人如何做好肺部的保健肺是人的十二经脉之始，主气司呼吸，因此要好好保健，尤其是老年人更因该注意肺部保健，避免咳嗽气虚，哮喘等症状。那么... |
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| 2021-08-13 2313℃
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老人健康
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| 性保健操帮助中老年人维护 |
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| 性保健操帮助中老年人维护 男性步入中老年后，性功能会随着年龄的增长而不断减退。这虽是人体的正常现象，但可以延缓。中老年男性的性保健就可以通过“性保健操”来实现。 这套保健操是根据中老年男子性... |
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| 2021-08-13 3207℃
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老人健康
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| 别让琐事压垮老人性事 |
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| 中老年人养生也不可以忽视了的健康，老年人并不代表他们不可以过，老年人如何才能重拾呢？小编来给您支支招招，只要您愿意尝试，就不会不成功。一对夫妻生活久了，也变得平淡。一项大规模的临床调查显示，50... |
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| 2021-08-13 3047℃
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老人健康
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| 老年人夏季养生的“十大要点” |
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| 也许有人认为，老年人的养生保健不外乎吃喝、锻炼两方面，其实不然，老年人夏季科学养生应注重以下十大要点。1.保持锻炼每天应安排半小时至一小时的锻炼时间。锻炼以活动身子骨为主，舒经活血，保持身体各部... |
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| 2021-08-13 3913℃
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老人健康
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| 吃什么抗衰老 老年人有效延缓衰老的食物 |
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| 衰老是每个人必经的道路，但有些食物可以延缓衰老的脚步，延缓衰老还可以调节老年人的心态，那么，老年人吃什么抗衰老呢？老年人抗衰老的食物有哪些呢？下面，到文中看看老年人养生的方法吧！苹果可以抗衰老，... |
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| 2021-08-13 2785℃
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老人健康
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| 老年人补充蛋白质 找准时间最重要 |
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| 蛋白质对身体好大家都知道，成长期的孩子、动手术的病人，都需要补充蛋白质。但其实我们的老年朋友也要注意蛋白质的日常补充，这样才能有一个结实的身体，并尽可能地减少自己患病的可能。今天就让我们一起来看... |
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| 2021-08-13 1570℃
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老人健康
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