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健康知识 |
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| 老年人胃病应该怎样选药 |
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| 曾经有一位68岁的老年人因胃痛难忍，自服一片硫酸阿托品。没想到服药后不久，老人便突然出现头部胀痛、双眼发胀、视力明显减退等症状。经医生诊断，这位老人是由于服用硫酸阿托品而导致急性青光眼发作。据有... |
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| 2021-08-13 1534℃
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老人健康
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| 治疗失眠的小妙招 老人失眠如何调整 |
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| 年纪越大的人，睡眠治疗越差，可能是因为身体机制逐渐老化引起的，那失眠就正常出现了，那您知道治疗失眠的小妙招有哪些吗？您知道老年人失眠吃什么好吗？今天小编就为您介绍一下有关老年人失眠治疗偏方的知识... |
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| 2021-08-13 2954℃
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老人健康
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| 雾霾的危害 老年人怎么样防雾霾伤害 |
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| 央视主持人柴静自费拍雾霾调查纪录片的新闻引起了网友的广泛关注，那么老年人怎么样防雾霾呢？下面百红鸟健康网为您介绍老年人怎么样防雾霾，看看吧。雾霾的危害性大家都知道的，据研究显示，当pM2.5浓度... |
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| 2021-08-13 5454℃
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老人健康
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| 老人养生饮食的10个注意点 |
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| 1、质量宜高质量高不意味着价格高，如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品，老人应当经常食用。还要注意多吃鱼，少吃肉。糖的主要来源是主食和蔬果，尽量减少白糖、红糖、砂糖等精制糖的食用。2、食物宜杂有一... |
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| 2021-08-13 2468℃
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老人健康
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| 中老年补钙 老人缺钙首选5大食物 |
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| 老人的健康是每个子女最关心的事情，每个子女都希望父母能够度过一个健康幸福的晚年！但是许多的老人都会出现缺钙的情况，你们知道老年人吃什么补钙吗？生活中老年人如何补钙呢，其实终老年补钙最好的方法就是... |
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| 2021-08-13 2537℃
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老人健康
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| 喝茶能防止老年女性髋骨骨折 |
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| 老年女性髋骨骨折最重要的危险因素是单位面积的骨矿物质密度（aBMD）低，也就是俗话说的骨质疏松，而不是因为年龄大所致。研究发现，喝茶与高aBMD和低髋骨骨折危险存在密切的关系。随着人口的老龄化，... |
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| 2021-08-13 2781℃
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老人健康
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| 老人健康 爱玩的老人心血管更健康 |
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| 心理专家指出，种花养草，培养爱好可帮助老年人训练大脑的灵敏度、减缓记忆力衰退，增加血液循环，还能减少心血管疾病的发生。有研究发现，老人有爱好，闲时种花养草，收藏赏玩物品，能预防高血压、胃病、神经... |
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| 2021-08-13 5805℃
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老人健康
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| 有些事情 老年人没必要硬撑 |
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| 老年人的身体经不起一系列的问题的困扰，老年人要避免一些不理智的问题，多食用一些提高免疫力的食物。小编带您去了解下老年人要避免抵抗哪些因素。1.抗病。有些人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血... |
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| 2021-08-13 2640℃
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老人健康
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| 老人上网有益健康但莫过度 |
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| 随着社会的发展和科技的进步，电脑已经脱下高贵的外衣，逐渐走进了寻常百姓家，因此老年人上网也就成了新时尚。我有个老年朋友，“爬格子”已经大半辈子，到了晚年还想继续发挥余热。高度的老花镜已经戴上好几... |
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| 2021-08-13 3567℃
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老人健康
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| 老年人喝汤要谨慎 适合老人喝的五款汤 |
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| 提起喝汤，人们普遍会认为这是一种非常养生保健的饮食方式，汤的种类繁多，功效也不尽相同，有益气补血的，有清热解毒的，有滋补养颜的，有壮阳益精的……然而，对于老年人来说，汤，可不能随便喝哦！老年人... |
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| 2021-08-13 5074℃
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老人健康
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| 长寿饮食原则 少三白多三黑 |
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| 能长寿说明身体健康状况都是很不错的，想要长寿，就先要有健康的身体。健康的首要条件就是有健康的饮食。一起来看看能让人健康长寿的饮食原则！长寿饮食原则：少三白多三黑“三白”指的是盐、糖、脂肪。吃盐过... |
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| 2021-08-13 2715℃
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老人健康
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| 糖尿病病人怎样欢度节日 |
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| “管住嘴”向教授说，饮食治疗对糖尿病控制是最为重要的。任何一种类型糖尿病，任何一位糖尿病病人，在任何时间内都需要进行糖尿病的饮食治疗。可以说，有的病人可能不需要药物治疗，个别病人可能无法进行体育... |
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| 2021-08-13 5063℃
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老人健康
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| 脑血栓离我们不远 为了健康请记住这十个信号 |
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| 脑血栓，离我们远吗？脑血栓不但影响患者身心健康，严重的甚至会导致瘫痪。为了家人，请多看一眼！为了健康，请记住这些信号！下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 脑血栓又称缺血性脑中风，中老年人发病较... |
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| 2021-08-13 5557℃
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老人健康
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| 饮食可抑制老人的老年痴呆 |
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| 研究发现，这种饮食能够降低大脑中β淀粉样蛋白的水平，而β淀粉样蛋白是老年痴呆的标志物。此项研究的结果与以前的研究相抵触，以前的研究断定脂肪会对老年痴呆产生不利影响。研究人员表示，此项研究支持一种... |
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| 2021-08-13 5256℃
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老人健康
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| 吃黄色蔬菜防老年痴呆 |
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| 荷兰所做的免疫学研究发现，老年痴呆症患者容易并发心肌梗死，换言之，以往以为不太相关的老年痴呆症和脑血管性痴呆，两者竟然都和动脉硬化有关，而动脉硬化是可以用饮食做某种程度预防的。自治医大大宫医疗中... |
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| 2021-08-13 2060℃
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老人健康
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| 老年人春季养生四要点 |
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| 《养老奉亲书》中说到春季老年人的养护，原文如下：“常择和暖日，引侍尊亲，于园亭楼阁虚敞之处，使放意登眺，用摅滞怀，以畅生气;时寻花木游赏，以快其意。不令孤坐、独眠，自生郁闷。春时，若亲朋请召，老... |
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| 2021-08-13 4134℃
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老人健康
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| 老年人各种色斑与健康的关系 |
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| 老年脸上的斑点，有的对健康无碍，不需治疗，有的有并发恶性肿瘤的可能。现将常见的几种老年皮肤斑点及其防治方法介绍如下。老年性血管瘤。又叫宝石痣，为皮肤老化变，随年龄增长而增多变大，多发于躯干、四肢... |
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| 2021-08-13 4659℃
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老人健康
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| 老人健身 老人跑步的时候注意些什么 |
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| 锻练身体能让你的身体变结实，让你身体的抵抗能力提高，但是锻练身体有很多种方法。比如：跳舞，做体操，练太极，还有跑步等等。就说说跑步吧，跑步虽然是锻练身体，但是有部分人群是不适合的。由其是很多老年... |
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| 2021-08-13 3183℃
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老人健康
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| 老年斑不好看 这几招帮你返老还童 |
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| 我们小时候都在好奇，为什么我们的奶奶的脸上会长有一块一块的斑呢？而我们的爸爸怎么没有呢？这些问题随着我们的年龄的增长也不会再去思考，但是我们大部分人其实也并不知道这其中的缘由，只是我们逐渐习惯了... |
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| 2021-08-13 3604℃
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老人健康
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| 老年人应该拒绝 离退休综合症的伤害 |
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| 老年人退休后常常会觉得空虚，觉得好像失去了些什么。这样久而久之会引起离退休综合症。这样造成老年人的心境受到严重影响，甚至有害健康。我们应该拒绝它的伤害。许多老人在离、退休后都有一种说不出的寂寞感... |
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| 2021-08-13 5297℃
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老人健康
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| 比例饮食助老年人拥抱健康 |
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| 无论一个人有多少雄心壮志，也不得不服从自然规律。人总会变老，有时是在爬楼后喘气时发现，有时则是在医院的病床上。神龟虽寿，犹有竟时，我们的生命也不例外。但合理的养生手段能够使我们的生命长一些，生活... |
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| 2021-08-13 2201℃
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老人健康
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| 10点建议 保护老年人心脏 |
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| 目录第一章：老年人保养心脏只需三个动作第二章：老年人保护心脏的10个建议第三章：七种食物保护心脏如今心脏病已经成为国人的第一杀手，老年人的心脏更是问题重重，那么，老年人应该心脏保健提上日常，你知... |
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| 2021-08-13 1319℃
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老人健康
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| 怎样做才能人老心不老 |
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| 增加营养：人的心理活动以大脑的生理状态为物质基础，大脑的生理状态与营养关系密切，要避免过早心理衰老，就需要良好的营养，经常服食牛奶、禽蛋、瘦肉、鱼虾、豆制品等。锻炼身体：通过锻炼身体来保护生理活... |
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| 2021-08-13 1727℃
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老人健康
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| 想长寿就要多赤脚 |
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| 前苏联的米库林院士曾提出一些抗衰老的新方法，其中之一是“土地接触法”。他指出，而地球周围有一个电离层，它由正离子组成。在地球和电离层之间存在电场，一切生物都适应了这个环境。生活的现代化使人类脱离... |
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老人健康
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| 吃什么养胃 老人常吃它不得胃病 |
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| 很多老年人都有胃病，稍微吃点冷的就会胃酸，如今，正值春季，是老年人养胃的最好时机。那么，老年人吃什么养胃呢？养胃的食物有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，关于老年保健的知识都有哪些吧！胃好，胃口... |
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| 2021-08-13 2087℃
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老人健康
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| 银发族休闲运动处方 |
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| 七十几岁的老爸早已退休，常练气功及打太极拳，休闲嗜好是种花种草。常常一蹲就是一小时，但蹲完后想站却站不起来。有时候爸爸还会穿着短裤到山上走走，但是最近下山时却觉得吃力，下阶梯时膝盖也会有酸痛的感... |
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| 2021-08-13 3226℃
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老人健康
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| 活到100岁不痴呆的秘密 保持大脑年轻态 |
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| 顺天堂大学教授、着名抗老化研究专家白泽卓二在其着作《活到百岁不痴呆的101个方法》里，将保持大脑年轻态的原因都归为健康的生活习惯。我们来看看，哪些习惯能让老人保持年轻呢？早起习惯1.起床后马上喝... |
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| 2021-08-13 5522℃
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老人健康
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| 爱找上肥胖老人的七种疾病 |
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| 俗话说的好：“有钱难买老来瘦”，随着老年年龄的增加，身体抵抗力降低，再加上体重的飙升，就很容易引发各种疾病，影响老年人的生活质量。所以说老年人肥胖并不是件好事，反而步入老年要抑制体重的增加。下面... |
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| 2021-08-13 5199℃
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老人健康
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| 夏季糖尿病老人少运动 |
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| 老年人身体机能退化，体质较弱，身体抵抗力和免疫力大幅下降，因此容易诱发疾病。炎热夏季里，老年人容易患上哪些疾病？饮食起居该注意哪些方面？该如何有效预防？严防高血压“这气温变化也太厉害了吧，5月1... |
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| 2021-08-13 4781℃
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老人健康
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| 老人吃糖应首选红糖 |
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| 李先生，现在听说红糖比白糖好。红糖与白糖有什么不同？是不是所有人都能吃呢？中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减... |
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| 2021-08-13 2371℃
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老人健康
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