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人群 _ 健康知识

上班族要预防的胃肠职业病    专家认为，上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠，否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化... 2021-08-13    4232℃ 分类： 人群  -  白领健康

女白领 晚睡族的保养计划    西方的劳动保护专家们从维护职工健康出发，呼吁将夜班工人相对固定在一类人群中，这样，可以使其生物... 2021-08-13    2719℃ 分类： 人群  -  白领健康

中医告诉你最伤白领健康5行为    白领健康越来越受到重视，那你知道最伤白领健康的行为吗？中医告诉你最伤白领健康的5大行为！1、睡... 2021-08-13    1609℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领养生宝典 不做有“痔”青年    目录第一章：为何“久坐族”都成了有“痔”青年第二章：痔疮误区“十痔九不医”第三章：白领得“痔”... 2021-08-13    4712℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室女性的八个饮食建议     大家知道，如果我们长时间的面对电脑工作或者游戏，会给自己的健康带来很大的隐患，特别是女性，... 2021-08-13    5732℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室健康恶习大盘点    1、久坐不动。长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。血... 2021-08-13    3893℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族保健 上班族这样做可赶走疲劳    在生活中，上班族看似非常的光鲜亮丽，但是，其忍受的痛苦往往是常人难以想象的，为了那可怜薪水，加... 2021-08-13    3308℃ 分类： 人群  -  白领健康

三四十岁职场人最重养生    养生泛滥的今天，到底是哪些人群热衷于养生？记者调查采访发现，和老年人相比，上班族更崇尚养生；市... 2021-08-13    1014℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领消除心理疲劳4个妙方    1、学会自我调试，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试，... 2021-08-13    5959℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领健康食谱 解除疾病隐患    白领女性工作压力大，长时间紧张的脑力活动，很容易造成眼睛疲劳、记忆力下降、便秘等情况。下面，爱... 2021-08-13    3683℃ 分类： 人群  -  白领健康

触目惊心过劳死警醒职场人 远离职场过劳死     职场的压力越来越大，许多职场人为了拼事业、忙工作，忽视了个人的身体健康。职场过劳死，渐渐成为... 2021-08-13    2631℃ 分类： 人群  -  白领健康

夏季养生保健 10法助上班族消疲    上班族在下午的时候会非常的疲劳，你知道上班族夏季养生保健该做些什么吗？上班族该如何解除疲劳呢？... 2021-08-13    1507℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何改善亚健康 白领应该如何走出亚健康    亚健康是现代人们面临的最大的健康问题，大多数人都存在着亚健康问题。由于我们不健康的生活方式，无... 2021-08-13    2539℃ 分类： 人群  -  白领健康

都市白领告别职场强迫症秘笈    目录第一章：轻度强迫症的表现及征兆第二章：运动预防白领强迫症第三章：4招教你战胜强迫症在这个快... 2021-08-13    3661℃ 分类： 人群  -  白领健康

甜饮料成白领脂肪肝新杀手    脂肪肝发病越来越年轻化最新公布的“中国城市健康调查之白骨精健康状况”报告提供的数据显示：目前我... 2021-08-13    2909℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族早餐吃什么好    烧饼油条族豆浆店卖的烧饼、油条、蛋饼、萝卜糕、煎饺等，都有油脂偏高的问题。不过像油条、蛋饼这些... 2021-08-13    3858℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室白领10大最佳保养时间    1、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产... 2021-08-13    1325℃ 分类： 人群  -  白领健康

警惕 办公族10“减寿”饮食习惯    别跟我说你没时间吃早餐！别跟我说应酬多要陪客户喝酒！别跟我说饭后一支烟，赛过活神仙！忙碌的办公... 2021-08-13    3459℃ 分类： 人群  -  白领健康

职业女性办公室养生保健秘诀    职业化了的现代女性，在不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作！忙于工作的... 2021-08-13    2928℃ 分类： 人群  -  白领健康

春困怎么办 上班族怎么缓解春困    已经开始上班了，但是无数白领还在回味春节，困意满满，那么上班族怎么缓解春困呢？下面百红鸟健康网... 2021-08-13    4047℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室一族健康饮水排毒素    每天最好喝2升水林梦是一家公司的职员，每天至少有6个小时都待在电脑前。办公室同仁发现，小林每天... 2021-08-13    5130℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族养胃的10点禁忌    上班族应酬多，容易饮食不节，因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃，别忘记以下１０点禁忌。１... 2021-08-13    1318℃ 分类： 人群  -  白领健康

不吃早餐竟也会加速衰老 上班族早餐应该这样吃    一日之计在于晨。对于上班族来说，时间再紧早餐不可免。现在的上班族虽然比以前生活条件好啦，但社交... 2021-08-13    4046℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领久坐居然还可以变瘦 教你几个妙招轻松躺瘦     白领就等于是久坐一族，基本上从早上上班到下午上班都是一直忙的离不开身。大家都知道久坐会有许多... 2021-08-13    3463℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族早餐吃啥最营养    现在的上班族虽然比以前生活条件好啦，但社交圈子变广了，活动多，工作繁忙，长时间的导致身体健康“... 2021-08-13    3532℃ 分类： 人群  -  白领健康

“晚睡强迫症”透支你的健康    名词解释：晚睡强迫症晚睡性强迫症是强迫性神经官能症的一个分支，更具体地说，患有此症的人总是被一... 2021-08-13    3295℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公一族小心办出腰痛来    办公室工作，是人们向往的一种工作。试想，坐在设施齐全的办公室里，拎起电话，就可以下达指令，洽谈... 2021-08-13    2108℃ 分类： 人群  -  白领健康

六成上班族患上长假综合症 一想到上班就失眠    又要开始上班了，很烦啊”“假期就这样结束了，7天也不够啊”……长假结束，上班一族又要重新投入工... 2021-08-13    5348℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室女性防浮肿全攻略    许多坐办公室的女性一到下午，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。女性常见... 2021-08-13    2718℃ 分类： 人群  -  白领健康

前列腺炎盯上白领    白领男士患前列腺炎的几率在不断的增加，你知道前列腺炎病因有哪些吗？你知道该如何预防前列腺炎吗？... 2021-08-13    4918℃ 分类： 人群  -  白领健康

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