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人群 _ 健康知识

白领需要警惕的七大恶习    白领的工作一般非常繁忙，当白领们遭到身体小病痛的困扰时，总会埋怨自己的“体质”。事实上那些不舒... 2021-08-13    1869℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室十夺命杀手 电话排第一    Top1电话机它可能让你：听力下降、强直性脊柱炎、患因颈椎劳损而导致的高位瘫痪。夺命理由1、虽... 2021-08-13    4611℃ 分类： 人群  -  白领健康

“4”字腿法 上班族保养脾经    “久坐伤肉”，对于办公族而言，整天不运动对脾的伤害是很大的。但是由于忙着上班，年轻人很少有锻炼... 2021-08-13    4632℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场女性如何快速怀孕    越来越多的女人为了工作将生儿育女抛在脑后，也不乏一些人想生孩子但是没时间、没精力。在职场拼搏，... 2021-08-13    4160℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族如何预防办公室职业病    在冬暖夏凉的写字楼里工作的白领们，一定对“安全生产”这四个宇很是腼生，觉得和自己毫无关系。但是... 2021-08-13    1414℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领健康宝典 教你识别过劳信号    目录第一章：过劳白领的15个危险信号第二章：下班归家缓解工作疲劳13招第三章：上班白领如何缓解... 2021-08-13    5481℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场人士如何午睡才健康     职场人士如何午睡才健康 其实午睡也是一种习惯，有些人有这习惯，有些人没有，如果午睡的方确的... 2021-08-13    4618℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族的黄金保健秘诀    目录第一章：白领保健“黄金”时间第二章：白领保健养生10方法第三章：自制午餐让白领保健又养生如... 2021-08-13    1545℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何护肤 适合上班族护肤的策略    爱美是人的本能，尤其是上班族，长期对着电脑的辐射，皮肤越来越不好。那么，上班族如何护肤呢？上班... 2021-08-13    1015℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公族周末居家排毒法    一、清肠准备：清肠前一天要吃清淡一点。准备好一壶开水，大概有3000毫升的量(6瓶矿泉水)，放... 2021-08-13    3407℃ 分类： 人群  -  白领健康

这些职业要注意皮肤衰老     这些职业要注意皮肤衰老 1、飞行员和空乘人员 辐射暴露与高度有关，这也许是为什么飞行员和空... 2021-08-13    3550℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领减肥 20招轻松玩转办公室轻松瘦    减肥一直是一个很热门的话题，减肥就是要通过运动达到减肥的目的，但是如果一直坐在那不动，怎么减肥... 2021-08-13    1038℃ 分类： 人群  -  白领健康

惊 白领久坐超过6小时会短命    目录：第一章：白领每天坐6小时以上易早死专家：女性或不孕第二章：上班族路上的3大不良习惯第三章... 2021-08-13    2001℃ 分类： 人群  -  白领健康

10大保养秘诀 养出白领亮丽容颜    目录第一章：白领丽人必学的10大保养秘诀第二章：白领护肤秘诀吃出来的美丽第三章：领女性美容护肤... 2021-08-13    5124℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领族如何避免眼袋“愈演愈烈”    随着科技的发展，社会进步，生活水平越来越好，人们把自己的大部分的时间都投在了工作上面，有的人还... 2021-08-13    2310℃ 分类： 人群  -  白领健康

盘点职业病 睡眠缺乏症    白天工作，晚上应酬，是很多商业人士的工作方式，长期的睡眠不足的结果，是使很多人提早衰老并出现了... 2021-08-13    1282℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领丽人的抗痘三条秘计    在人们的印象中，青春痘本是青春期的“名片”。但近来，青春痘的群体正逐渐扩大，年龄跨度由10岁到... 2021-08-13    2496℃ 分类： 人群  -  白领健康

久坐办公室 记得常按6个健康穴    春天是“百草回芽，百病发作”的季节，加上过年时的暴饮暴食，缺少运动，办公族的常见病也开始加重复... 2021-08-13    5905℃ 分类： 人群  -  白领健康

六妙招让慢性咽喉炎远离上班族    上班族怎样预防慢性咽喉炎？慢性咽喉炎的症状如何？呆在空气不流通的办公室里工作，白领患上慢性咽喉... 2021-08-13    3012℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族卧室健身六大招    上班族下班卧室健身运动有那些？一起来看看吧。上班族下班运动好健身第一式：躺在床上，双手抱住右腿... 2021-08-13    3547℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族最易得九种病 警惕小病有大害    整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视... 2021-08-13    4645℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公族的三大“催老杀手”    电脑的噪音、久坐的隐患、肥胖的威胁都成为了“催老”杀手，提前进入老年状态恐怕是谁都不愿意看到的... 2021-08-13    4424℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族颈椎放松 5分钟就能办到    颈椎病说大不大说小也不小，不少人苦受折磨，那有木有简单有效的颈椎放松法呢？颈椎放松，5分钟就能... 2021-08-13    4665℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性职业病的“七种武器”    随着电脑和互联网的发展越来越迅速，这个时代越来越要求人们迅速高效的解决和处理问题。社会的高速发... 2021-08-13    2909℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族简单实用养生四招    十年前，“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族也成了叫苦不迭的问题人群。总结了时... 2021-08-13    1800℃ 分类： 人群  -  白领健康

6提神方 赶走办公室春困    目录第一章：六招消除办公室春困第二章：办公室春困的原因第三章：初春易犯困5个小招帮你提神春天已... 2021-08-13    5238℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室白领喝水的养生之道    一般情况下，成人每天需要2000--3000毫升水，体力活动越强、出汗越多，则对水的需要量就越... 2021-08-13    4652℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领必知的正确的喝水方法    办公室是一个污染严重的地方，因为大多数办公室都不透风，空气污浊是必然的，电磁污染也不得了，小小... 2021-08-13    1448℃ 分类： 人群  -  白领健康

五妙招摆脱上班族周一综合症    倦怠、沮丧、懒洋洋、病恹恹，许多工薪阶级都有类似的“星期一上班症候群”，这种病症通常星期一发作... 2021-08-13    5526℃ 分类： 人群  -  白领健康

四个攻略 改善办公族腰椎疼痛    下班后，虽然又集体花大价钱去做精油SpA、全身，当时倒觉得立刻“放松”了，可是转眼，依旧无法摆... 2021-08-13    2947℃ 分类： 人群  -  白领健康

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