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人群 _ 健康知识

都市白领手麻 警惕腕管综合症    如果因长期操作电脑，敲打键盘、拖动鼠标，而感到腰酸背疼和疲惫，如果最近在入睡后，因出现“手麻”... 2021-08-13    3951℃ 分类： 人群  -  白领健康

警惕 上班族别用口福换健康    经常在外就餐的人，由于环境的缘故，往往就餐速度很快，这样不仅会加重肠胃负担，更容易导致肥胖。不... 2021-08-13    4943℃ 分类： 人群  -  白领健康

被迫的常见方式有哪些    被迫指的是某些病人应为所患疾病的需要而必须始终保持同一种姿势。只有这样才能有利于疾病的康复，常... 2021-08-13    4293℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女一定要防止卵巢过早衰老    女性们要善于关爱自己的身体，更要注意身体的各个部位是不是处于正常的状体呢？女性的私密处更加要加... 2021-08-13    3886℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领丽人所最需要的8大营养素    据调查，尽管人们越来越注意饮食均衡，还是有许多女性无法从日常饮食获得全部必须的营养。以下列出女... 2021-08-13    2249℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领一族舒筋提神的小秘方     白领一族舒筋提神的小秘方 秘方一。拳头按压释放疲惫 拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部的头... 2021-08-13    4295℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族少呆坐可预防高血脂 预防高血脂应如何做    高血脂是生活中比较常见的一种心血管疾病，对于这样的一种疾病在冬季的时候有什么比较好的预防方法呢... 2021-08-13    2224℃ 分类： 人群  -  白领健康

“午漂族”注意 趴桌午睡祸害白领健康    目录第一章：都市“午漂族”趴桌午休危害无穷第二章：五条午睡要点第三章：四条午睡禁忌第四章：饭后... 2021-08-13    2723℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领办公室“健康三宝”    办公室可谓是众多白领一天内除了家之外，待得最久的地方。在办公室里，和白领们最亲密无间的自然是自... 2021-08-13    5094℃ 分类： 人群  -  白领健康

4个小方法 与职业病说再见    外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们，“背后”的艰辛也有目共睹：每天和办公椅绑在一起的时间远远超过... 2021-08-13    4769℃ 分类： 人群  -  白领健康

看完这个后 99%的加班狗都不淡定了！    每周加班十小时，身体长胖一公斤！近日来，的一名经济学家在研究了从业者和工作时间后，得出了这么一... 2021-08-13    2220℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室里隐藏的健康杀手    曾几何时，“坐办公室”是多么让人羡慕的工作，风吹不到，雨淋不着，可如今，那些曾让人羡慕的“坐办... 2021-08-13    2802℃ 分类： 人群  -  白领健康

八大杀手追击白领健康    也许你没有注意，你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。工作时间长此为白领... 2021-08-13    5502℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领补脑三大黄金定律    白领补脑的黄金定律，白领补脑秘笈，白领现在很多白领经常性的用脑，每天都至少用上给八小时以上，长... 2021-08-13    5010℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族需小心亚健康 多吃三种食物可预防    亚健康群体十分广泛。全部人口中约75%的人处于亚健康状态。所谓亚健康状态，就是指身体状况处于健... 2021-08-13    3748℃ 分类： 人群  -  白领健康

解决白领亚健康失眠症有三招    一个人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常的良好睡眠，可调节生理机能，维持神经系统... 2021-08-13    1326℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何养肝护肝 加班族熬夜族养肝护肝小攻略    熬夜伤肝，越来越多的人工作到深夜，这时候应该停下来休息了，这时候是养肝好时期，是肝脏排出毒素的... 2021-08-13    1470℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领男防癌应拒绝的九种食物 敬而远之比较好     管好你的嘴，有时候就可以避免很多疾病的侵袭，专家提醒：我们日常生活中的很多美食，虽然可口，但... 2021-08-13    5200℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧    肥胖是上班族的噩梦，一时半会儿又瘦不下去，索性就让身体一直胖下去，这样怎么行呢？那么，上班族减... 2021-08-13    3979℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族日常＂五宗罪＂ 让你怎么减都不瘦    都市生活节奏快，在城市里打拼的白领们不停的加班赚钱，但是这些白领是否都有这样的苦恼？繁忙的工作... 2021-08-13    4634℃ 分类： 人群  -  白领健康

不可错过 OL十大最佳保养时间    每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，职业女性的压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用... 2021-08-13    2579℃ 分类： 人群  -  白领健康

你hold住么 常吃办公餐易血栓    现在很多的上班族因为工作量过大直接把办公桌当成了饭桌，可是白领们你们知道你们的办公桌中隐藏了多... 2021-08-13    5079℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族腰疼该如何办公     上班族腰疼该如何办公 第一、改变坐姿 想要坐得舒服，坐骨的位置很重要。平时很多人在坐下时，... 2021-08-13    1595℃ 分类： 人群  -  白领健康

养胃食物 白领护胃必喝4汤    由于工作十分的忙碌，平时不太注意饮食习惯，所以胃病盯上了越来越多的白领，你知道白领们该如何养胃... 2021-08-13    3819℃ 分类： 人群  -  白领健康

都市上班族的健康养生妙招    目录第一章：职场丽人养生健康6大妙招第二章：教你白领的五个养生运动第三章：十大饮食致使白领健康... 2021-08-13    4828℃ 分类： 人群  -  白领健康

长时间坐办公室身体亚健康 可以缓解亚健康的方法     长时间在办公室的人，身体的亚健康还是会比较的明显，大家一定要注意预防，做好身体疲劳的预防，这... 2021-08-13    4478℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场养生 喝绿茶穿平底鞋    为保持身体健康，广州的白领阶层流行起“职场养生”。王小敏的办公室是一间典型的“职场养生”办公室... 2021-08-13    4293℃ 分类： 人群  -  白领健康

不做职场“上班奴”的20个方法    职场生活让你身心俱疲？如果在办公室里过的烦闷，你可能已经成了“上班奴”的一员。看看以下20种特... 2021-08-13    5128℃ 分类： 人群  -  白领健康

现代白领颈椎日常保健的五大方法    现代白领一族们由于长时间坐在办公桌前维持一个姿势的埋头苦干，以至于让颈椎病提早缠上身。而在时下... 2021-08-13    3245℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族中午不睡觉也能赶走春困    春天到了，天气渐暖，吃完午饭，人们也很明显地感觉到了困倦。虽说中午还是小睡一会儿比较好，让身体... 2021-08-13    3593℃ 分类： 人群  -  白领健康

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