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人群 _ 健康知识

女人吃什么食物能够补气养颜？     栗子富含碳水化合物，能给人体提供更多的热能，帮助人体更好的进行新城代谢，具有益气补脾的作用，... 2015-10-18    525℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性养颜补血应该吃什么食物？     芦荟又称“自然界的绿色黄金”，从上个世纪80年代开始全球出现了&ld... 2015-10-18    186℃ 分类： 人群  -  女性健康

如何赶走疲劳？女人疲劳怎么办？     葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和过度疲劳者的滋补... 2015-10-18    880℃ 分类： 人群  -  女性健康

平内分泌问题全靠它们-银杏果改善内分泌     食物可以健脾，增强胃肠功能，恢复精力，补充元气，进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状。食物对消化... 2015-10-16    1002℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性好气色的食疗方：七锦糯米粥     关于女性来说，有一个好的日子习惯比其他啥都好。女性朋友因为某些缘由，正在平常日子中的注意事项... 2015-10-16    810℃ 分类： 人群  -  女性健康

能提升女性性的食疗方     韭菜250克，河虾50克，葱、姜、盐、糖等调料各适量。将韭菜洗净切成1寸长，河虾去须枪洗净。... 2015-10-16    292℃ 分类： 人群  -  女性健康

高铁食物可缓解贫血-女性预防疾病的食物     大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。雌激素是女性体内重要的性激素，... 2015-10-16    154℃ 分类： 人群  -  女性健康

如何缓解女性冬季手脚冰凉？     时序入秋，气温逐渐降低，这个时节对于有手脚冰冷困扰的人来说，相当苦恼。许多手脚冰冷的人会选择... 2015-10-16    916℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性养气血的绝招：多喝水喝对水     樱桃富含铁，铁质可以让女孩气色红润;石榴含有的维生素C含量比苹果高1~2倍，多吃可以帮助身体... 2015-10-16    138℃ 分类： 人群  -  女性健康

玫瑰花茶能够调理经期疼痛     预防，要从初潮之前开始积极进行，直至绝经之后方可避免的发生。特别是中年妇女，不要错误地认为自... 2015-10-16    301℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性养生明星食物：爱护吃什么？     中医认为，春季是最适合养肝的时节，此时多加调养，气色想不好都难。动物肝脏含有丰富的铁，是最理... 2015-10-16    495℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性如何补血？排卵期丹参补血     阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的物人体也无法消受... 2015-10-16    675℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性多吃这些食物年轻十岁！     苦瓜虽苦，但食用时味苦性凉，爽口不腻，在夏季食用备感清爽舒适，有清心开胃的效果。而且它不会把... 2015-10-15    485℃ 分类： 人群  -  女性健康

贫血有什么危害？女人什么时候补血补气最好？     枸杞是一种性味甘、平，具有补肝肾、明目、润肺功效的补阴。常常被当作滋补调养和抗衰老的良。想迅... 2015-10-15    639℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性滋阴补血的秘方：羊骨粳米粥的做法     制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，... 2015-10-15    900℃ 分类： 人群  -  女性健康

哪些女人最需要补钙？喝酒者要补钙     骨架小的人，骨骼的总重量自然不高，可以流失的骨质也少。不过，这并不意味着骨架大就不会骨质疏松... 2015-10-15    785℃ 分类： 人群  -  女性健康

内分泌失调的原因-内分泌失调吃什么？     可以说，心理是导致内分泌失调的重要病因，尤其是生活在快节奏的大城市中的女性，更是要承受来自各... 2015-10-15    714℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性防脱发补肾食疗方：羊骨粥     花生米100克温水中泡后，取花生衣与红枣10枚同放入锅内，用泡花生米的水，小火煎煮约半小时，... 2015-10-15    830℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性常吃这些食物让你年轻20岁！     葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等，还含有多种人体所需的... 2015-10-15    825℃ 分类： 人群  -  女性健康

鸡蛋膳治疗-怎么办？     双手相叠置于小腹中间，具置是肚脐至外之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。紧压腹部，慢慢腹... 2015-10-15    533℃ 分类： 人群  -  女性健康

女人滋阴补肾的方法：喝莲子桂圆汤     脚是号称人体的第二心脏，其实泡脚养生由来以久，对于肾虚及有需要滋阴补肾的人群而言日常要选择搓... 2015-10-15    717℃ 分类： 人群  -  女性健康

女人怎么补肾？女人补肾茶饮推荐     阳虚者，滋阴，腰越来越痛；阴虚者，补阳，腰越补越酸。补不如食补的道理人人都知道，可是面对各种... 2015-10-15    969℃ 分类： 人群  -  女性健康

白带多是什么回事？豆花粥治疗白带异常     说起扁豆，大家肯定不陌生，但白扁豆花，大家都注意过吗?它也是可入的—&mdash... 2015-10-15    395℃ 分类： 人群  -  女性健康

女人养生多喝四红粥让你青春永驻！     所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有多种维生素和微量元素... 2015-10-14    254℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性补血养颜的方法：五味子人参猪脑汤的做法     每天一定要补充睡眠，一定要睡美容觉，不要熬夜，晚上睡觉前给做点脚底，平时补充维生素，不要吃的... 2015-10-14    611℃ 分类： 人群  -  女性健康

吃什么能够增强女人性能力？     甜甜的小葡萄，这对于广大女性来说无疑是非常喜欢食用的一种水果。其实，好吃的葡萄产品因为它丰富... 2015-10-14    860℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性吃坚果能增加“”     最好多吃些富含L-精氨酸的食物，如麦片、花生、腰果、牛奶、绿色蔬菜，根类菜等。研究发现，L-... 2015-10-14    198℃ 分类： 人群  -  女性健康

为什么你变成了黄脸婆？因为脾虚的原因     如果脸色开始变得萎黄、没有光泽就需要调理脾胃，中医认为脾主运化，即脾具有将饮食水谷消化成精微... 2015-10-13    959℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性气血不足的原因-如何改变气血不足？     血液是生命之本。对女性来说，血液影响肌肤、毛发、五官，也是美丽之本。血液不安，我们就会相应受... 2015-10-13    927℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性的黄金食物：百果王红枣     红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大... 2015-10-13    777℃ 分类： 人群  -  女性健康

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