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食物营养 _ 健康知识

红薯，世界上性价比最高的食物     红薯可是美食界的“大众情人”，它味美价廉，无论贫富都能买得起，几乎男... 2016-01-07    374℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬季多吃“五仁” 预防冬燥更养生     冬季来到的时候，我们的身体会随着冬季干燥的气候而也燥起来了，为了防燥，我们在日常的留住中可以... 2016-01-07    192℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬天养生用饮食 根类食物养生有效果     我国传统饮食中有句老话：春吃花，夏吃叶，秋吃果，冬吃根。这句话简单的告诉了我们一年中饮食的重... 2016-01-07    740℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃什么蔬菜好 13种蔬菜具有治病功效     蔬菜是不可替代的食物，有些蔬菜在补充人体营养的同时，也能治疗某些疾病，也就是说，一种蔬菜可能... 2016-01-06    781℃ 分类： 饮食  -  食物营养

小葱有大功效 可治疗18种疾病     葱无疑是最不起眼的食物了，常常是起着“绿叶”的作用。但是你知道吗？小... 2016-01-06    398℃ 分类： 饮食  -  食物营养

大枣四大鲜为人知的功效     健脾胃： 有些人脾胃功能弱，消化不好，可以吃点大枣来解决。大枣能增加胃肠道黏液分泌，治疗胃肠... 2016-01-06    862℃ 分类： 饮食  -  食物营养

各种坚果的保健功效     随着人们生活水平的提高，各种美食也逐渐成为大家日常生活中的饮食，其中坚果就是其中一类最重要的... 2016-01-06    756℃ 分类： 饮食  -  食物营养

鸡汤VS鸡肉 哪个营养更高     鸡汤里面有什么 营养师经常会听到有人问：鸡肉和鸡汤到底哪个更有营养价值？很多人都认为鸡汤味道... 2016-01-06    883℃ 分类： 饮食  -  食物营养

冬季10种蔬菜最养生     冬季天气寒冷，我们的身体也正在经受着考验，此时应该多在饮食方面食用一些有养生效果的东西。有哪... 2016-01-06    428℃ 分类： 饮食  -  食物营养

白醋功效多 还能美白去角质层     白醋是我们餐桌上经常出现的调味品。白醋美白的主要功能是去除老化角质的，另外可以抗氧化。我们知... 2016-01-06    931℃ 分类： 饮食  -  食物营养

排毒清肠饮品推荐—鲜梨汁     很多朋友都有这样的情况，因为秋冬季节，最容易唇干口渴、皮肤干涩。我国医学认为，梨性微寒味甘，... 2016-01-06    842℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃腐乳有害是误解 有8大好处     腐乳也算是中国传统的食物了，腐乳是一种二次加工的豆制品，由于其高盐、二次加工等特点，会让很多... 2016-01-06    1013℃ 分类： 饮食  -  食物营养

原来我们不会吃鸡蛋 九成人会犯13个错误     鸡蛋是大部分人早餐必吃的食物之一，煎煮蒸也是大家烹调鸡蛋最常见的方式，但是你真的会吃鸡蛋吗？... 2016-01-06    855℃ 分类： 饮食  -  食物营养

三文鱼营养价值非常之高 有2大食用功效     近年来，三文鱼的营养价值渐渐为人所知，已成为健康食品榜的榜首食物。那么，三文鱼具有有什么营养... 2016-01-06    667℃ 分类： 饮食  -  食物营养

酸味食物对女性的三大养生功效     酸味食物能够增加食欲，很多女性朋友都爱吃，那么吃这些酸味食物，可以有哪些养生功效呢？ 酸味食... 2016-01-06    491℃ 分类： 饮食  -  食物营养

红枣煮蛋可补血养颜 盘点红枣的6种吃法     俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高... 2016-01-05    231℃ 分类： 饮食  -  食物营养

肉桂可以治疗宫冷 盘点肉桂的功效     在我们的厨房里，有各种各样的食材，家庭主妇巧于烹饪，经常用这些食材制作出各种美味的料理，但是... 2016-01-04    583℃ 分类： 饮食  -  食物营养

辩论：凉拌菜到底有没有营养？     炎热夏季吃什么最爽口？当然是凉拌菜喽！可是网上有一种说法，凉拌菜并没有营养，且隐患重重。因为... 2016-01-03    540℃ 分类： 饮食  -  食物营养

小白菜可抗老养颜 盘点女性吃小白菜的好处     蔬菜是女性养生护颜不可或缺的食物，而女性在冬天吃小白菜的好处，其功效绝对可以媲美顶级的护肤品... 2016-01-03    291℃ 分类： 饮食  -  食物营养

女性喝红酒有什么好处？喝红酒要注意什么？     首先是患有慢性肝炎、慢性胃病的人并不适宜喝酒，否则会导致病情加剧。另外睡前喝红酒也是错误的习... 2016-01-03    964℃ 分类： 饮食  -  食物营养

盘点果中之王猕猴桃的营养与功效     猕猴桃骨肉饱满，汁液鲜甜，还分为青奇异果和今奇异果，都是维生素C的仓库，耐贮藏。而且猕猴桃的... 2016-01-03    673℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃腰果可防治心血管疾病 盘点腰果的功效     下面小编就和大家一起来剖析腰果的功效与作用，看看这味诱人的小零食具有怎样大大的作用！ 1、防... 2016-01-03    665℃ 分类： 饮食  -  食物营养

海马宫茶的泡法及功效     海马宫茶属黄茶，冲泡时茶量、水温和时间都要掌握好。海马宫茶具有减肥消脂、健脾养胃和抗癌杀菌灯... 2016-01-02    743℃ 分类： 饮食  -  食物营养

燕窝这样子吃营养更高     燕窝是补品之一，从我国古代就流传至今。不过，燕窝的具体功效与作用，并没有很多人知道。并且，燕... 2016-01-02    512℃ 分类： 饮食  -  食物营养

洋葱的9个冷知识     春夏肉厚，秋冬更辣。 在春夏两季，我们能买到的是新鲜的洋葱。这种洋葱最外层的皮更薄，而肉质更... 2016-01-02    302℃ 分类： 饮食  -  食物营养

预防男性生殖感染饮食方法     大家都知道，泌尿生殖感染，是男性朋友会遇到的一种常见疾病。那么，在日常生活中我们应该如何去减... 2016-01-02    608℃ 分类： 饮食  -  食物营养

减肥吃鱿鱼 营养高热量低     鱿鱼作为一种美食，历来深受人们的喜爱。，烤鱿鱼也是最受欢迎的烧烤品种之一。但是总是有人认为鱿... 2015-12-31    527℃ 分类： 饮食  -  食物营养

为你介绍常吃海带的五大好处     我们很多人都是知道很多的海产品都是能有效的帮助我们补碘的，例如很多人就是吃海带就是可以帮助补... 2015-12-31    741℃ 分类： 饮食  -  食物营养

醒脑去火吃草莓 健康每一天     草莓是很多朋友爱吃的水果。其鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香，深受人们喜爱。而草莓... 2015-12-31    595℃ 分类： 饮食  -  食物营养

八角有什么功效？八角的用法介绍     除作调味品外，八角还可供工业上作香水、牙膏、香皂、化妆品等的原料，也可用在医上，作驱风剂及。... 2015-12-31    251℃ 分类： 饮食  -  食物营养

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