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饮食 _ 健康知识

合欢皮解郁安神、活血化瘀 食用方法有哪些呢？    合欢皮有解郁、和血、宁心、消痈肿的作用，可以治疗心神不安、忧郁、失眠、肺痈、痈肿、瘰疠等疾病。... 2023-12-01    653℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

十大养阴生津粥     沙参麦冬粥 沙参、麦冬各15克，大米50克，冰糖适量。将沙参、麦冬水煎取汁，加大米煮成粥，冰... 2023-12-01    192℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

万圣节吃什么食物    文章目录一、万圣节吃什么食物二、万圣节习俗三、万圣节的糖果万圣节吃什么食物1、万圣节吃芝士南瓜... 2023-12-01    220℃ 分类： 饮食  -  节气饮食

补血利尿 红豆汤    ［用量］：1日份食谱原料：红豆70克，带皮老姜10克，月子米酒水1220毫升，红糖30克。制作... 2023-11-30    919℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

荸荠的功效     这两个字很多人都不知道正确的念法，是因为可能很少吃它或者见到它，但是说到马蹄，大家就非常的熟... 2023-11-29    248℃ 分类： 饮食  -  食物营养

宝宝防病治病食疗粥大全    宝宝都不爱吃，但美味的粥孩子一定不会拒绝，那么为什么不赶快露一手呢？既防病又美味，还等什么？有... 2023-11-29    413℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

如何识别真假蜂蜜     真蜂蜜散发着淡淡甜香，打开瓶子就能闻到，且这香味能持续很久。假蜂蜜却不是这样，要么香得不自然... 2023-11-29    767℃ 分类： 饮食  -  食材选购

这些食物高热量没营养-多吃毁健康     与那些深加工的白面包相比，吃全麦面包，你既可以吃出健康，还可以吃出重量。这句话是不是很有卖点... 2023-11-29    219℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

鲜核桃仁怎么去皮呢？    我们都知道核桃仁的营养价值是非常的高的，而且还有很高的用价值，如果常吃不但可以起到健脑的作用，... 2023-11-28    213℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

槟榔不仅仅致癌 槟榔对身体危害很大！     槟榔的有害成分！ 槟榔中的主要有害成分是槟榔素和生物碱，具有细胞毒性。槟榔碱不仅可以影响到我... 2023-11-28    769℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

自制橙子饮品帮你清肠通便     自制橙子饮品帮你清肠通便 橙子又叫金环、黄果，原产于中国东南部，是世界四大名果之一。橙子有清... 2023-11-28    186℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

洛神花茶的介绍-洛神花茶的泡法     洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时... 2023-11-28    585℃ 分类： 饮食  -  食物营养

白领人群的饮食原则：早上要吃饱     白领人群的饮食原则 一、早上七点目标：吃饱 如果你在闹铃响动的时候感觉到饥饿，那么这是新陈代... 2023-11-27    673℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

橘核怎么吃    文章目录一、橘核怎么吃二、橘核三、吃橘核有什么好处四、橘核饮食宜忌橘核怎么吃1、橘核的用法：内... 2023-11-25    775℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

怎么吃鸡蛋最有营养？     怎么吃鸡蛋最有营养？ 解答：就营养的吸收和消化率来看，煮蛋为99%，炒蛋为97%，嫩炸为98... 2023-11-25    627℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

天花粉怎么吃    文章目录一、天花粉怎么吃二、天花粉三、吃天花粉有什么好处四、天花粉饮食宜忌天花粉怎么吃1、治百... 2023-11-24    1095℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

肉贩用硼砂保鲜猪肉 硼砂有何危害     你知道什么是硼砂吗？据悉15克的硼砂就可导致一名成年人死亡。很多不良商贩为了食品的新鲜度不惜... 2023-11-23    966℃ 分类： 饮食  -  食品安全

猕猴桃有什么营养与功效？     猕猴桃被称为“果中之王”，正是因为猕猴桃的功效与作用非常多，而且所含... 2023-11-22    826℃ 分类： 饮食  -  食物营养

夏季吃点辣味食物更有保健价值     夏季吃点辣味食物更有保健价值 芥末。 芥末中黑芥子素和白芥子素水解后会生成挥发性的辣味物质&... 2023-11-22    501℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

3大饮食习惯会致脱发 防治脱发的6种食疗     3大脱发饮食习惯 1、不常吃新鲜蔬菜水果 导致头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因... 2023-11-22    611℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

风寒感冒咳嗽怎么吃好的快     一、萝卜葱白汤 萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟‘再放葱白、... 2023-11-19    650℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

隔夜食物会致癌吗？需要注意的事项     通常叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根类和花菜类居中。因此，如果同时购买了不同种类的蔬... 2023-11-18    417℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

如何挑选红薯？吃红薯的注意事项     吃红薯的注意事项：红薯一定要蒸熟煮透再吃，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。红薯缺少蛋白质和脂... 2023-11-17    612℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

牛肚怎么去腥？牛肚怎么做好吃     很多人第一次买牛肚牛百叶，其实看上去挺干净的，可回家洗过之后，放在锅里烧有一股很难闻的味道，... 2023-11-16    183℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

豆制品营养对比 豆腐皮高蛋白低钠     大豆的消化率并不高，整粒的熟大豆的蛋白质的消化率仅为65.3%，而且其中膳食纤维的比例较高，... 2023-11-15    963℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃什么可以提神？10大提神食物推荐     10大提神食物 1、豆类 铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重... 2023-11-12    955℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

什么病不能吃鸡肉    文章目录一、什么病不能吃鸡肉二、吃鸡的禁忌三、吃鸡肉的作用什么病不能吃鸡肉1、慢性浅表性胃炎不... 2023-11-11    782℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

食欲不振喝点薏仁山粥     食欲不振喝点薏仁山粥 《本草纲目》认为，薏仁性平和，有渗湿、健脾两大功能。它不但能治小便不利... 2023-11-08    384℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

红薯粉怎么吃    文章目录一、红薯粉怎么吃二、红薯粉三、吃红薯粉有什么好处四、红薯粉饮食宜忌红薯粉怎么吃1、酸辣... 2023-11-08    902℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

蛇肉不能和什么一起吃    文章目录一、蛇肉不能和什么一起吃二、蛇肉怎么吃，蛇肉的吃法三、蛇肉富含物质，营养价值蛇肉不能和... 2023-11-07    817℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

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