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饮食误区 _
健康知识 |
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| 高血压不能吃过咸食品 盘点高血压患者的饮食禁忌 |
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| 患有高血压的患者在平时生活中必须要特别注意一些高血压饮食禁忌，否则的话不但导致血压难以控制，甚至还有可能会诱发各种并发症。高血压饮食的禁忌有很多，下面我们就来逐一了解吧： 1、过咸食品 很多人... |
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| 2015-12-16 957℃
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饮食
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| 盘点会致腹泻的8个食物搭档 |
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| 1、葡萄+牛奶 葡萄和牛奶不能同食，因为葡萄里含有果酸，会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。 2、牛奶+橘子 刚喝完... |
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| 2015-12-15 654℃
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饮食
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| 盘点12种会对人脑造成伤害的食物 |
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| 松花蛋 松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂... |
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| 2015-12-15 673℃
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饮食
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| 吃烧烤等同吸烟？盘点烧烤四大危害 |
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| 各种各样的烧烤类食物受到很多人的欢迎，尤其是近年来的自助烧烤更受到大家的欢迎。但是专家提醒，烧烤类食品必须要尽量的少吃，否则的话不但会影响人体健康，同时还有致癌的危险。 1、致癌 肉类食物在烧... |
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| 2015-12-15 212℃
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饮食
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| 盘点影响睡眠的9种食物 吃错东西会失眠 |
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| 失眠，成为了现如今社会人们的通病，无论年纪，无论男女，失眠都是一件痛苦的事情。但是在日常中就有一些导致失眠的食物，人们若不注意就会轻易摄取这些影响睡眠的食物，导致失眠的频繁出现，失眠怎么办？想... |
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| 2015-12-14 969℃
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| 红薯吃多了会怎么样 食用红薯的注意事项 |
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| 红薯的营养丰富，不仅含有糖、蛋白质，还含有脂肪、粗纤维等，有有通便、降低血脂、抗癌的作用。一些人认为红薯是健康的绿色食品就当主食吃，但吃多了常常感到不舒服。这是怎么回事呢？那么，红薯吃多了会怎... |
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| 2015-12-14 145℃
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| 喝茶拉肚子是怎么回事 喝茶应该注意什么？ |
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| 现在人们越来越多的人注重养生的问题了，因为人们生活质量的提高，就会重视身体健康的问题，很多人都特别的爱喝茶，其实喝茶也是一种养生的方式，茶中含有很多的营养物质的，那么有些人喝了茶会特别的不舒服... |
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| 2015-12-14 651℃
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| 吃火龙果会上火吗？ 哪些人不能吃火龙果 |
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| 火龙果也算是夏季比较常见的一种水果，鲜艳火红的外表总能吸引人们的注意，清甜细腻的果肉又能勾起人们的购买欲。不过有人会觉得火龙果会上火，所以就刻意避免吃火龙果。那么吃火龙果真的会上火吗？今天就跟... |
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| 2015-12-14 916℃
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饮食
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| 方便面+火腿肠=高血压？ 到底方便面怎么吃好 |
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| 方便面+火腿肠容易引发高血压。方便面+火腿肠，被不少人认为是快餐的“最佳搭档”，但一条关于这两者一起吃容易引发血压高、钙流失的微博，在网上被大量转载。营养专家提醒，火腿... |
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| 2015-12-14 483℃
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| 吃甜食过多或致胆结石 盘点女性经常吃甜食的坏处 |
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| 很多女生仿佛天性就十分喜爱吃甜食，对甜食爱不释手。但是女生爱吃甜食的坏处也不少哦，经常吃甜食对牙齿的健康不好，导致发胖，不仅如此，还有可能导致女性患上炎等妇科疾病，想要呵护女性的健康，对甜食应... |
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| 2015-12-13 221℃
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饮食
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| 橘子吃多会皮肤发黄 盘点6种不能过量摄入的食物 |
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| 橘子会导致皮肤发黄？还有哪些食物不能吃太多呢？千万不要吃太多这类食品，否则会促使人早衰。哪些食物不能多吃？小编告诉你： 1、蛋糕-必然要长胖 食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密... |
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| 2015-12-13 384℃
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| 冬季饮食需杜绝九类伤肠胃的食物 |
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| 天气转凉，昼夜温差大，肠胃也易出状况。肠胃工作量大，如果进食了不适宜的食物，很可能“”。在“肠胃保卫战”中该注意哪些食物的“入侵&r... |
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| 2015-12-13 816℃
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| 千万不能生吃的食物 生豆浆千万不能喝 |
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| 很多食物可以生吃，但是也有很多食物不能生。否者会引起呕吐、中毒等现象。那么有哪些食物是不能生吃的?下面就为大家介绍不能生吃的食物。 1、忌吃生鸡蛋 蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后，... |
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| 2015-12-13 523℃
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饮食
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| 你还在这样吃晚饭？小心你的身体了！ |
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| 千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，国内外专家研究发现，很多疾病发生的原因之一，来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，小心疾病上身。 一、导致肥胖 长时间饥饿让人对食物非常渴望，到家后饥不择食，往... |
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| 2015-12-13 791℃
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| 常吃苹果有哪些好处 吃苹果的禁忌有哪些 |
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| 常吃苹果有哪些好处？苹果是低热量食物，还是减肥的理想食物，饭前吃一个苹果有养颜瘦身的功效。因为，苹果酸可使人体内的脂肪分解并能使皮肤润滑柔嫩，还有苹果所含的“果胶”水溶... |
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| 2015-12-13 607℃
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| 喝蜂蜜的禁忌 乱喝不良反应多 |
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| 蜂蜜的功效很多，不仅可以美白养颜还可以提高免疫力等等。但是你知道喝蜂蜜时也有禁忌吗？你知道其实有些食物是不能跟蜂蜜一起吃的吗？和蜂蜜有什么禁忌？一起来看看吧。 1、不宜加热服用 蜂蜜中含有多种... |
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| 2015-12-12 509℃
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饮食
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| 喝红酒有什么好处？睡前喝红酒真的好吗？ |
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| 睡前喝红酒真的有好处吗？很多人喜欢睡前来一杯红酒，认为可以促进睡眠。但是如果问如何得出的这个结论，很多人认为是酒意微醺导致的睡眠好，似乎并无科学依据。 喝红酒的好处： 1、红酒可增进食欲 葡萄... |
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| 2015-12-12 264℃
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| 哪些人不宜吃姜？ |
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| 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开方”，自古以来中医也有“生姜治百病”的说法，称其有明显的解热、抗菌及消炎作用。但姜虽有非常高的食疗和用价值，但... |
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| 2015-12-11 281℃
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饮食
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| 吃蔬菜的十四大误区 小心吃了也白吃 |
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| 蔬菜是人们生活中最常见、也是不可缺少的食物。蔬菜的营养价值高，对人们的身体有很多好处。但是吃蔬菜也有讲究，千万不要陷进吃蔬菜的误区，不然营养成分就会流失。下面就为大家介绍吃蔬菜常见的十四大误区... |
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| 2015-12-11 448℃
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| 让你快速衰老的饮食习惯 |
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| 随着年龄的增长，衰老是人们必经之路。但是良好的饮食习惯能延缓衰老，相反，不良的饮食习惯则会加速衰老进程。那么有哪些饮食习惯会加速衰老？又该如何改掉这些不良的饮食习惯？一起来看看吧。 快速衰老的... |
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| 2015-12-11 368℃
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饮食
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| 空腹吃甜食有损健康 怎么吃甜食更健康？ |
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| 心情不好的时候、郁闷的时候、开心的时候，不少的人都喜欢吃点甜食，有人喜欢早上起床就吃甜食，那么空腹吃甜食好吗？吃甜食本来是一件开心的事，但是如果吃得不对的话就会影响身体健康了。空腹吃甜食会导致... |
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| 2015-12-11 647℃
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饮食
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| 过量食用豆腐的危害 三种豆腐最好少吃 |
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| 豆腐是一种豆制品，豆腐不仅营养丰富，而且美味可口，是人们生活中常见的家常菜。吃豆腐的好处有很多，但是吃豆腐也有讲究，不能过量使用，否则会对身体造成危害，而且不是所有的豆腐吃了对身体都好。快开看... |
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| 2015-12-10 840℃
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| 炒鸡蛋要放味精吗？吃鸡蛋的五个禁忌 |
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| 鸡蛋在我们餐桌上出现的频率非常高，但是如果细究起来对鸡蛋的了解，很多人却会疑问，吃鸡蛋还会陷入误区？真的是不说不知道，一说你就发现原来关于小小鸡蛋，咱们不懂的那么多。 1、忌吃未熟鸡蛋 鸡蛋蛋... |
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| 2015-12-09 671℃
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饮食
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| 冬季可吃羊肉进补 羊肉的这些禁忌一定要知道 |
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| 在冬季大家都喜欢吃些羊肉滋补身体，注意营养搭配，如果搭配不对伤身又伤肾，想知道羊肉的做法的亲们跟小编一起来看看吧。 羊肉不宜与茶水同时食用 殊不知，茶水与羊肉同食，会产生不良反应。 羊肉中富含... |
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| 2015-12-09 274℃
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饮食
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| 大蒜不能和8种食物同吃 3类人更不宜吃大蒜 |
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| 大蒜不能和什么一起吃？大蒜具有杀菌消炎等等功效虽然如此也是有禁忌的哦。今天为大家盘点的就是大蒜不能和什么一起吃以及哪些人不宜吃大蒜。喜欢吃大蒜的你一定要和小编一起来了解了解哦。 大蒜不能和什么... |
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| 2015-12-08 255℃
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饮食
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| 错误的早餐吃法 你中枪了吗？ |
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| 相信很多人都知道不吃早餐的危害是很大的，同时早餐营养也很重要。所以，早餐吃什么最营养必须要多关注，这样才会有益身体健康。那么，究竟早餐吃什么呢？ 早餐吃什么好 淀粉类食物不能少：各种粮食、粥、... |
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| 2015-12-08 834℃
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饮食
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| 过度吃辣损害眼睛健康 盘点经常吃辣的坏处 |
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| 说起辣椒，现在成为了很多人的饮食习惯。爱吃辣的习惯难以改变，就连吃碗白饭没有辣椒都无法下肚。但是吃辣的坏处人们又是否知道呢？很多辣妹子通常都无辣不欢，但是辣椒带来的对人体有哪些影响呢？ 随着重... |
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| 2015-12-08 365℃
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| 甜蜜的负担 三类糖不得不防 |
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| 糖在营养学上又叫碳水化合物，是人体必需的营养素。但近年来，糖逐渐成为“甜蜜的负担”，因摄入过多糖导致的健康问题越来越严重。专家曾在《自然》杂志上公开提出，糖是历史上最大... |
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| 2015-12-08 304℃
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| 详解经常吃油条的四大危害 |
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| 油条是我国最古老也是最传统的早餐食品，近来我国都有吃油条的习惯，但是专家提醒这个不健康的饮食传统必须要改。因为油条并不是健康食品，长期使用对人体健康的危害非常大。 1、脂肪堆积 很多人都知道汉... |
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| 2015-12-08 982℃
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| 喝生豆浆易中毒 盘点三种绝对不能生吃的食物 |
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| 合理、安全的饮食是能够带来强健的身体，自从火被制造出来之后，人们不再吃生食，开始食用熟食，吃熟食对于健康是有帮助的，熟食与生食相比较就是，安全性更高，人们在食用熟食的时候，是能够很好的远离一些... |
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| 2015-12-07 868℃
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