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饮食误区 _
健康知识 |
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![饮食误区]()
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| 炒西葫芦易致癌 炒蔬菜前别切太薄 |
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| 西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。要说烤肉、腌肉易产生致癌物，一点也不稀奇，但这炒蔬菜怎么也会致癌呢？ 炒西葫芦排致癌首位 研究显示：零食类所含最高，平均达到每... |
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| 2015-11-26 382℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 要小心 七类人不能吃花生 |
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| 没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。那么... |
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| 2015-11-26 595℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 霉变甘蔗可致死 发红的甘蔗勿食 |
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| 每年的2到4月正是霉变甘蔗中毒的高发时节，甘蔗越冬后较易变质，发霉的甘蔗内部呈粉红色，如果发现甘蔗出现这样的变化，是不能食用的。买甘蔗时一定要注意仔细挑选，吃了霉变甘蔗会发生食物中毒，甚至会危... |
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| 2015-11-26 639℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 味精有益吗？调味料该选鸡精还是选味精 |
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| 中国饮食文化提倡色香味俱全，在色香味的基础上做到“鲜”，平时的调料里调闲的就是味精和鸡精，那么味精和鸡精哪种好呢？ 味精有益吗 事实上，生产味精的原料是小麦、玉米、大米... |
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| 2015-11-25 350℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 哪些人不能吃醋？吃醋的禁忌有哪些 |
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| 醋是厨房调味品的一种，并且还具有很多的功效与作用。不过，要提醒大家的是吃醋也是有讲究的。有些人并不适合吃醋，同时还有些食物不能和醋一起吃。下面就来一一为大家介绍介绍吧。 醋的营养价值 作为用，... |
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| 2015-11-25 374℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 吃辣过度易上火 这几类人不宜吃辣 |
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| 天气越冷，人们就越爱吃些暖和的东西，尤其以辛辣为主。但是秋冬养生专家建议养阴，饮食要滋阴不要伤津，对于爱吃辣的人来说，上火、便秘、咽痛都可能找上门来，恰恰与专家建议背道而驰。不吃辣又不现实，那... |
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| 2015-11-23 304℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 秋天吃萝卜的好处和禁忌 |
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| 在民间有秋吃萝卜的说法，认为在秋天吃萝卜具有很多营养功效。然而，不同的萝卜都有哪些不同的功效呢？除此之外，秋天吃萝卜需要注意的是什么呢？在这里，为大家一一介绍介绍吧。 秋天吃萝卜的好处 胡萝卜... |
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| 2015-11-23 831℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 发烧忌喝茶 这21种情况下喝茶伤身 |
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| 茶是中国的传统，也代表着一种文化。不同的茶对身体的保健作用各不同，但是在某些情况下却是不适宜喝茶的，究竟是哪些情况下喝茶会伤身呢？ 1、发烧忌喝茶 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降... |
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| 2015-11-22 977℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 姜不能和哪些食物一起吃 |
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| 生姜可以开胃健脾、醒脑提神、减轻恶心呕吐的症状，其好处众多，下面我会把生姜的好处和作用一一给大家做详细的介绍，并对生姜的一些禁忌做明确的说明，引起大家的注意。 一、生姜是传统的治疗恶心、呕吐的... |
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| 2015-11-22 802℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 奶粉蛋白质含量合适您吗？ |
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| 无论是本土品牌还是跨国品牌，市民只要选择正规厂家产品，认清产品上的各种理化指标，就可以放心使用。 市民首先应选择正规厂家的产品，同时认真比较其包装上的营养成分是否符合国家标准。 国家标准强制执... |
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| 2015-11-21 254℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 喂奶粉犯错最多的三点 |
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| 奶粉速溶度高确实可以省事，但这只是奶粉的一项外在感官指标，并不代表奶粉有更好的营养成分，尤其是配方奶粉。因为，配方奶粉是奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等诸多原料混合而成的，而实际上这些原料的质... |
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| 2015-11-21 992℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 微波炉加热后的牛奶营养流失严重 |
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| 微波炉的杀菌能力主要来自于热力效应和生物效应。热力效应能使细菌的细胞蛋白质受热变性凝固，导致细菌死亡。如果用微波炉加热牛奶时间过长，会使牛奶中的蛋白质受高温作用，由溶胶状态变成凝胶状态，导致沉... |
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| 2015-11-21 767℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 益生菌对人体的作用 |
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| 我们口中经常提到的益生菌这个词实际上意味着生命。它不仅包括我们常常所说的乳酸菌(发现于酸奶中)，还包括所有天然存在于人体肠道内的有益菌。一般认为在人体中使用最安全的就是双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。新... |
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| 2015-11-21 141℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 奶茶虽香全靠恐怖添加剂 |
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| 奶茶，很多人的想法很简单,就是牛奶里面加茶呗，还能有啥？这你就错了！看完下文介绍你或许就知道为了健康白开水和奶茶该喝哪个了。 奶茶恐怖添加剂珍珠果5元买千粒 大街小巷到处是奶茶店，商圈、学校更... |
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| 2015-11-21 516℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 营养替代不了食品 |
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| 对于现代都市女性中普遍存在的一些观念，这位营养学家特别感到忧虑。她说，有些女性为了减肥而不吃早餐、不吃肥肉，这实际上是陷进了一个营养的误区;油脂的主要功能为供给、贮存热能，帮助一些维生素的吸收... |
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| 2015-11-21 381℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 素食主义者的八大饮食误区 |
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| 素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定会降低疾病的发生率，或者带来苗条的身体。 食物中不加入肉类和鱼类原料，不等于一定具备健康价值。只... |
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| 2015-11-21 383℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 早餐粗粮饼干未必真健康 |
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| 早晨时间紧，很多人喜欢快餐式早餐——一杯牛奶+几块饼干。虽然饼干被世界卫生组织列为十大不健康类食品之一，但近年来，粗粮饼干、纤维饼干的异军突起，以无蔗糖、富含膳食纤维的... |
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| 2015-11-21 534℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 香脆薯片美味的背后是什么？ |
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| 厚生劳动省从薯片中检验出高浓度的被认为具有致癌性的丙烯酰胺。此前瑞典研究发现：含有大量碳水化合物的谷物类，如果进行烧烤油炸等烹调处理，会生成具有致癌作用的丙烯酰胺。以油炸土豆食品为日常零嘴的英... |
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| 2015-11-21 779℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 鱼干肉干多吃对健康不利 |
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| 肉干和鱼干，就是肉或鱼经过调味和干燥制成的产品。随着水分含量的降低，其中的营养物质得到浓缩，蛋白质含量高达45%以上。所以，它们是补充蛋白质的好食物。 在正餐缺乏蛋白质食品时，或是用面包、凉皮... |
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| 2015-11-21 819℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 吃猕猴桃的健康禁忌 |
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| 猕猴桃气味芳香，营养丰富，素有“果中之王”的美誉，深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康，而... |
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| 2015-11-21 774℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 预防胃癌从饮食习惯开始 喝绿茶吃水果可防胃癌 |
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| 我国胃癌的发病率逐渐呈现年轻化、低龄化趋势。胃癌的发生与幽门螺旋杆菌感染、遗传、环境、饮食习惯等多种因素相关。有些因素是无法改变的，最易改变的就是饮食习惯。所以，预防胃癌，从饮食开始。 食物是... |
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| 2015-11-21 208℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 警惕！常吃这两类食物诱发肝癌 |
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| 肝脏是人们身体最重要的器官，负责人体的消化和新陈代谢，而肝癌虽然大部分是由肝炎诱发导致的，但也跟人们日常生活的饮食习惯有密切的关系，一旦饮食中吃了容易致癌的物质，稍微不注意就会诱发肝癌。 常吃... |
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| 2015-11-21 188℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 把茶喝明白的四个条件 |
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| 要说茶谁不会喝，抓把茶叶往壶里或者盖碗里一放，冲水出汤，再把茶汤分到杯子里，喝进去，然后大赞好茶。这个谁都会。可是到底有多少人能把茶真正喝明白，最起码不被质价不符所坑? 怎么才能变成这种茶通超... |
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| 2015-11-21 353℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 卫生筷不可能变成“笋干” |
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| 最近在网上流传着这么一条，说是有不良商家用一次性筷子“制成”笋干来出售，发帖者不仅提供了详细的实验过程，还提供了12张实验组图为证。我可是很爱吃竹笋的人，几乎每次下馆子... |
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| 2015-11-21 921℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 食用坚果需慎重 四大坚果不要吃 |
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| 在人们看来坚果是很受欢迎的零食，坚果都含有比较高的蛋白质、独特的味道，并且营养价值也很高，但是坚果经过不当的加工后存在着一些危害人身体健康的问题，在生活中应该注意这些所存在的问题，避免身体遭到... |
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| 2015-11-20 759℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 牛奶需要煮吗？喝牛奶有哪些禁忌？ |
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| 牛奶是我们日常生活中最常见的营养食物之一，也是不能缺少的健康饮品。不过，喝牛奶的方法如果出现了误区就会直接影响到牛奶的营养价值。因此，不如就来一起了解了解喝牛奶的误区和禁忌都是怎样的吧。 喝牛... |
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| 2015-11-20 609℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 韭菜营养虽高但不能和6种食物同吃 |
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| 韭菜是我们餐桌上常见的蔬菜之一，并且有很多人体健康所需要的营养物质。不过，要提醒大家的是有6种食物是不能和韭菜同吃的，否则就会影响到韭菜的功效。下面就来一起了解了解是哪6种食物吧。 韭菜的营养... |
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| 2015-11-20 603℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 3种不宜吃粗粮的人群 过量吃粗粮危害健康 |
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| 粗粮对人体保健养生是有一定益处的，不过也不可多吃，否则就会有反效果。同时，小编还要提醒大家，有3种人群是不宜吃粗粮的。接下来，小编为大家来一一解答哪些人群不宜吃粗粮以及过多吃粗粮的危害吧。 3... |
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| 2015-11-20 903℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 芒果不能和什么一起吃 吃芒果的注意事项 |
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| 芒果是热带水果之一，这种水果甜甜的味道受到很多人的喜爱。不过，要提醒大家的是有些食物是不适合和芒果一起吃的。今天，一起来看看芒果不能和什么一起吃，以及吃芒果需要注意什么吧。 芒果不能和什么一起... |
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| 2015-11-20 282℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 过量吃豆腐危害大 豆腐怎么吃更健康 |
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| 豆腐是人们公认的保健佳品，其在防病保健上的奉献是多方面的，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处。但是，食豆腐并非多多益善，过量也会危害健康。 过量吃豆腐危害大 制作豆腐的大豆，含有一种叫皂角苷... |
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| 2015-11-20 406℃
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饮食
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饮食误区
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