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饮食误区 _ 健康知识

夏季喝茶影响睡眠 喝茶避开八误区     误区一、喝茶不利于睡眠 甘菊茶中的色氨酸和氨基酸可发挥镇定作用，另一种物质柯因可缓解焦虑，治... 2016-01-03    399℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

羊肉不能与南瓜同食 盘点吃羊肉的五个禁忌     羊肉属于温补型的食物，对女性来说具有很好的滋补作用，特别对于手脚冰冻的女生来说，冬日多吃羊有... 2016-01-03    845℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃狗肉要注意这12件事     我国个别地区有冬季吃狗肉的习俗，冬季正是大补的时候，吃狗肉不仅可以御寒暖身，还能进补。但是狗... 2016-01-02    551℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

牢记！口腔溃疡的五大饮食禁忌     在生活中，有些口腔溃疡的患者迟迟不见溃疡消失，很大一部分原因是因为患者不注意自己的生活和饮食... 2016-01-02    428℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

喝牛奶“一口闷”易诱发腹泻     早上和睡前喝一杯温牛奶是很多人的习惯之一，早上喝牛奶能补充人体所需的营养物质，睡前喝一杯牛奶... 2015-12-31    572℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

每天一瓶可乐增大3倍死亡率     可乐是一种常见的碳酸饮料，很多人都比较喜欢喝可乐，但长期喝可乐对身体有很大伤害。虽然喝一点不... 2015-12-31    586℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

红枣：养生食用中的搭配禁忌     红枣是我们常见的食同源食物之一，其味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和性的功能;在... 2015-12-31    629℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

冬季养生忌以代食 盘点11大饮食养生禁忌     1、忌无病乱补 无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会... 2015-12-31    243℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

高盐危害身体健康 远离6类高盐食物     高盐不仅诱发高血压，同时还与心脏病、肾脏病及诱发脑出血等的发生有直接关系。 高盐食物种类 1... 2015-12-31    983℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

蜂蜜吃错危害健康 3种人不宜喝蜂蜜     蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的... 2015-12-31    773℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

常吃酸水果伤害牙齿 警惕13种伤牙饮食习惯     下面就让小编来介绍一下各种伤牙的行为。 1、吃很多水果 我们不是要给水果一个不好的名声，但像... 2015-12-31    894℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

红薯不要空腹吃 盘点吃红薯的注意事项     众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜... 2015-12-31    345℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

空腹饮食3禁忌 盘点绝不能空腹吃的18种食物     这18种食物绝不能空腹吃！ 西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发... 2015-12-31    116℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

警惕14种让你加速衰老的食物     未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。 1、含铅食品... 2015-12-31    281℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

南瓜的营养价值高但不能与6种食物同吃     南瓜的营养价值与功效 去燥：南瓜营养丰富，能帮助脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，增强免疫力，缓解春... 2015-12-31    646℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

哪些食物隔夜后吃不得？     1、隔夜茶不能喝 隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉... 2015-12-30    196℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

经常吃这六种食物会偷走你的睡眠     失眠是很多人都曾经遇到过，而有些食物很容易导致失眠。下面一起来看看吧。 1、辣椒 辣椒或者大... 2015-12-30    212℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

6种饮食禁忌 小心吃错丧命     我们国家很早就出现了关于饮食禁忌的记载。可口的美食人人都爱，吃对了可以强身健体，但是如果要是... 2015-12-30    755℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

饮用牛奶需要记住五大禁忌     牛奶是非常营养的食物，很多朋友日常都习惯饮用。然而牛奶饮用的时候需要注意很多禁忌。下面就来看... 2015-12-30    902℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

健康吃维生素C的三大注意事项     维生素c是用处非常广泛的保健物，可以治疗手脚脱皮等等很多疾病。但是食用维生素c的时候需要注意... 2015-12-30    889℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

做营养晚饭 避免六个饮食陋习     蔬菜先切后洗。 洗菜时，切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加，易使B族维生素、维生素C等水溶... 2015-12-30    883℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

果蔬危害身体健康的食用方式     相信很多朋友都知道一些饮食禁忌。你吃苹果时是不是有时会吃核?你有没有想过红艳美味的樱桃有含毒... 2015-12-30    806℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

早餐吃鸡蛋营养丰富 避免四大误区是关键     很多的人每天早上都是会吃一个鸡蛋的，因为鸡蛋能有效的帮助我们补充蛋白质的，但是很多人在吃鸡蛋... 2015-12-30    130℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

揭秘！不宜服食蜂王浆的八种人群     大家都知道蜂王浆是非常营养的一种补品。但是食物都有两面性。有很多营养丰富的食物并不适合所有人... 2015-12-30    270℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

猪肉美味营养 饮食禁忌要谨记     猪肉是我们汉族人民离不开的食物，猪肉有非常多的烹饪做法。但是这些新发明的吃法，虽然新鲜味道独... 2015-12-30    863℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

番茄好吃营养 不宜吃的情况     西红柿是日常既可以做蔬菜又可以当水果吃的食物。尤其女性朋友多吃西红柿可以美容养颜，保证身体健... 2015-12-30    364℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

五大美味蔬果 牢记千万要去皮吃     水果和蔬菜是很多人都喜爱吃的美味。而且很多蔬果的皮里面含有大量的营养物质，很多人习惯带皮吃。... 2015-12-30    360℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

豆腐美味营养 多食易腹胀腹泻     豆腐是很多营养学家的菜谱上不可缺少的美食。因此很多朋友都非常喜爱吃豆腐。但是再营养的食物也不... 2015-12-30    843℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

六种常见蔬菜不为人知的饮食禁忌     相生相克是我国非常传统的文化，这种文化也渗透到饮食里面。蔬菜本是含有丰富营养的东西，但食用方... 2015-12-30    848℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

天麻补充营养要牢记五大饮食禁忌     天麻自古就是一味良药，《得配本草》称其“止风虚眩晕，通血脉九窍”。所... 2015-12-30    980℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

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