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饮食误区 _
健康知识 |
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贪食无益 警惕5类\"水果病\" |
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俗话说“病从口入”,这说的可不仅仅是因为不注意饮食卫生而引起的健康问题,饮食无节制调养会给身体带来疾病。尤其夏天,各种热带水果先后上市,如果过多吃水果,也会引发一些疾病。几种常见的“水果病”不少... |
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2017-04-14 508℃
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饮食
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饮食误区
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千万别给小孩吃这些东西 都出大事了 |
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1.方便面一包方便面最多可有25种食品添加剂,常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品,可能导致低钙血症。2.火腿肠所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中... |
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2017-04-14 281℃
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饮食
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饮食误区
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这么吃饭得了癌症都不知道 |
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俗话说:“病从口入”,癌亦如此。“癌从口入”可分为两大类:一是直接摄入致癌物;二是饮食结构不合理,某些营养成分要么过多要么过少。如主食吃得精细,缺乏纤维素,即粗粮、杂粮等摄入少,导致大肠癌发病率... |
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2017-04-14 199℃
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饮食
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饮食误区
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压力 失眠 沮丧——周而复始 |
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越来越多的现实证据——不仅仅是坊间证据——对于个人心理与压力,失眠,抑郁,循环,循环的本质以及这三个不健康和不愉快的身心状态之间的关系。这不是给一个患者失眠的警醒,也不是给对待他们的医学专业人士... |
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2017-04-14 949℃
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饮食
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饮食误区
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常喝红茶的惊人危害 |
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一项新的研究发现,常喝红茶可能对关节有害,尤其是对女性而言。研究结果表明,红茶与类风湿关节炎有一定关联。大量饮用红茶(每天超过4杯),会大大增加患类风湿性关节炎的风险。红茶确实具有抗氧化与抗衰老... |
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2017-04-14 866℃
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饮食
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饮食误区
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十种没煮熟蔬菜比砒霜毒 |
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生豆浆致命毒素:皂素致使机理:由于生大豆中也含有毒成分,因此,如果豆浆未煮熟时就食用,也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时,皂素受热膨胀,泡沫上浮,形成“假沸”现象,其实此时存在于豆... |
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2017-04-14 848℃
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饮食
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饮食误区
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六种食物引不孕不育 想生育要少吃 |
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受到现代生活、环境的影响,弭患不孕不育症的人数在慢慢增多,因此我们广大的无论是男女,生活中都是需要积极的做好,预防疾病比治疗治病是更好的方法。有人说六大食物诱发,这样就引发很多人惶恐不已,这是由... |
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2017-04-14 213℃
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饮食
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饮食误区
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秋季养肺饮食禁忌 |
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选择清淡饮食多吃一些新鲜的蔬果,例如梨等含有大量水分的水果、葡萄等浆果以及具有润肺止咳功效的柑橘等水果。少吃比较肥腻以及口味重(过咸或过甜)的食物,尤其是羊肉等热性食物更要避免,以免引起肺部燥热... |
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2017-04-14 257℃
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饮食
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饮食误区
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饮食误区 餐桌上8种肉有剧毒 |
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肉类是我们日常生活当中不可缺少的一道菜,吃肉可以为人体补充很多的营养。但是吃肉也是有一些饮食误区的。你知道哪些肉不能吃吗?今天告诉大家餐桌上这8种肉有剧毒,一起来了解一下吧!鸡头不能吃我国有句民... |
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2017-04-14 311℃
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饮食
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饮食误区
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8个最不能有的吃盐习惯 一件足以要你命 |
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不正确1.盐放少了没有味道限制钠盐摄入量,并不等于无法享受美食。新鲜大蒜粉、洋葱粉、黑胡椒粉、醋、柠檬汁及低盐调味料同样可以让食物更加可口。不正确2.只要血压正常,吃盐不必担心高血压仅仅是多盐食... |
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2017-04-14 741℃
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饮食
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饮食误区
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警惕7种茶喝错反致癌 |
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1、姜苏茶此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以代茶,味少而精,实用简便。生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡... |
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2017-04-14 250℃
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饮食
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饮食误区
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3种黄金搭配加倍防癌 |
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健康饮食的精髓还在于食物间的科学搭配。近日,《预防》杂志网站盘点了3对食物“黄金搭档”。西兰花配水萝卜烹饪西兰花会使其营养成分黑芥子酶遭到,而这种酶能使西兰花中的抗癌物萝卜硫素进入活跃状态。水萝... |
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2017-04-14 939℃
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饮食
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饮食误区
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日食三枣红颜不老 大枣虽好 这样吃会伤身 |
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1.红枣+葱:易导致消化不良大枣最突出的特点是维生素含量高,能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神,悦颜色,通九窍,助十二经,和百。大葱具性气味的挥发油和辣素,能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味... |
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2017-04-14 461℃
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饮食
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饮食误区
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这些汤晚上千万不能喝 |
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有人说光喝汤不吃饭能减肥,所以很多人选择在下班以后的晚餐,用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己,但专家建议晚餐应适当吃得清淡些,有些汤不宜晚上喝。肉类煲汤较油、热量高,不适合晚上食用,选在上午或中午... |
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2017-04-14 200℃
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饮食
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饮食误区
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吃完鸡蛋警惕一件事 |
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吃完鸡蛋不要立即饮茶鸡蛋含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人... |
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2017-04-14 548℃
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饮食
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饮食误区
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妇科炎症患者的饮食禁忌 |
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妇科炎症之所以反复,原因比较多,比如用不彻底,前后抵抗力差,夫妻互相感染,另外饮食不当也会引起炎症反复发作。提起饮食,如何做好饮食保健工作让炎症不复发呢?以下这些不宜吃的食物各位要警惕。1、甜腻... |
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2017-04-14 749℃
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饮食
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饮食误区
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6种人最好别吃鱼 |
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1、服用某些物者服用止咳者不要吃鱼,尤其是深海鱼更不要食用,以免引起组胺过敏反应,导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。不少深海鱼都含有组胺物质,一旦人体内的组胺量超... |
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2017-04-14 196℃
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饮食
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饮食误区
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食用银耳别犯7大忌 |
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银耳,又名白木耳、雪耳,为银耳科植物银耳的子实体。夏、秋季早、晚或阴雨天采收,洗净,晒干或阴干用。银耳自古被列为饮食和养生的“上品”。中医认为,银耳味甘,性平,无毒,入肺、胃、肾经,有清肺化痰、... |
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2017-04-14 317℃
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饮食
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饮食误区
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比香烟更危险的4大致癌食品 |
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即使是现在,癌症也是死亡的最大诱因。据厚生劳动省2012年(平成24年)公布的数据显示,每年有360100人因癌症死亡。为了预防癌症,戒烟并改善饮食的人应该为数不少,然而,实际上在我们身边的很多... |
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2017-04-14 834℃
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饮食
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饮食误区
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猪肉不能和10种食物一起吃 |
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猪肉是人们日常接触最多的食品之一,因为太常吃,人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食,发明创新固然好,可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦。下面让我们看看哪些食物不宜与猪肉搭配,哪些食物最适... |
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2017-04-14 338℃
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饮食
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饮食误区
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喝酒时吃这些越吃越伤身 |
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在饭桌上喝酒成了很多人的习惯,无酒不成席,也为人们吃饭喝酒做了巧妙的借口,当然喝酒伤身是公认的结论,而喝酒时吃这些菜更危害健康,有几种才中含有的元素与酒相克,比喝酒更伤身体。下边小编就详细介绍一... |
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2017-04-14 523℃
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饮食
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饮食误区
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为什么晚餐是鬼食!都看看吧 |
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晚餐四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的生计。标准是:第二天起床没有饥饿感,请把晚饭减少一半。为什么晚餐是鬼食千万不要以为随便进食晚餐无关紧要,国内外专家研究发现,很多疾病发生的原因之一,来... |
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2017-04-14 563℃
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饮食
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饮食误区
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快餐不为人知的8秘密 尽量少吃 |
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儿童的肥胖问题已经达到危机水平,快餐等垃圾食品被认为是罪魁祸首。近日,儿科专家大卫·鲁德维格和纽约大学营养学教授马里恩·奈斯托尔在对快餐行业进行长期跟踪调查后,总结出“快餐不为人知的8个秘密”。... |
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2017-04-14 953℃
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饮食
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饮食误区
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警惕 15种食品最易掺毒似砒霜 |
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最容易被掺毒的食物1.茶叶警惕:铅铬绿染色,提防颜色太鲜艳。识别方法:铅铬绿是一种工业颜料,具有毒性,正常“碧螺春”色泽比较柔和鲜艳,加铅铬绿的“碧螺春”发黑、发绿、发青、发暗;用开水冲泡后,正... |
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2017-04-14 212℃
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饮食
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饮食误区
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世界上公认的10大最差食物 |
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记得很久之前也有看到过总结最差食物的帖子之类的,但一个吃货在美食面前都是不管不顾的,这次又看到这类的东西,就拉过来提醒下你们。我么还是该吃吃该喝喝,管不住嘴也没办法嘛!最差食物:油炸食品说油炸的... |
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2017-04-14 287℃
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饮食
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饮食误区
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传说中的健康食品让你赘肉横生 |
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到底吃什么才最健康?当你终于可以惬意地坐在户外咖啡馆享受健康食物的同时,殊不知那些专注于低脂低热的“健康食品”也可能让你赘肉横身。想象一下放开肚皮吃下这些食品后隆起的小腹。你还敢对吃,肆无忌惮吗... |
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2017-04-14 451℃
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饮食
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饮食误区
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警惕!梨 决不能和他们一起吃 |
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最适合秋季食用的水果莫过于梨了。梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口。秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。梨含有丰富的维生素,膳食纤维和钙、磷、铁等,自... |
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2017-04-14 358℃
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饮食
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饮食误区
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惊天秘密不吃猪肉竟然是这个 |
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经常有人问,为什么不吃猪肉,吃了会死吗?甚至有人说“不吃猪肉是因为猪救或猪是的祖先”。说这种话的人要么是无知文盲,要么就是居心叵测,团结的奸妄小人。和都不吃猪肉,因为犹太人和大部分徒都不吃猪肉。... |
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2017-04-14 789℃
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饮食
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饮食误区
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避免汤泡饭谨记冬季饮食4禁忌 |
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冬季寒冷干燥,很多人都觉得喝汤是首选。其实,冬季喝汤也应该注意一下,不要因为喝汤而伤了肠胃,有的人只喝汤不吃饭,不管你是为了减肥还是为了什么,都是不利于健康的。那么,冬季喝汤的注意事项有哪些呢?... |
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2017-04-14 520℃
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饮食
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饮食误区
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1种食物吃了必得肝癌 |
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食物放置的时间久了难免会发生霉变。食物霉变也就是食物霉烂变质,这个过程中会产生各种有毒物质,这些物质会给人的身体健康带来致命的伤害。近几年,肝癌的发病率越来越高,并成为严重威胁人类健康的一大杀手... |
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2017-04-14 617℃
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饮食
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饮食误区
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