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饮食误区 _
健康知识 |
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| 打蜡的苹果还能吃吗？吃苹果有哪些禁忌 |
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| 众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。 但是苹果核中含有氢氰酸却少有... |
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| 2014-06-19 811℃
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饮食
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饮食误区
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| 夏日喝酸奶有哪些禁忌？酸奶喝错了和毒没区别 |
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| 炎热的夏天，每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。但是喝酸奶并不一定完全健康的哦，还要注意下面这些事项。 一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿！ 如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷... |
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| 2014-06-19 196℃
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饮食
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饮食误区
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| 吃什么伤胃？伤害胃部的克星食物有哪些 |
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| 大家知道我们的身体有十二大器官，每个器官都是非常重要而珍贵的，所以我们要好好保护它们，今天绿叶鸟健康网小编就给大家介绍一些十二大器官之胃部的克星食物，亲们一起来看看吧。 胃部的克星食物 泛酸、... |
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| 2014-06-19 811℃
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饮食
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饮食误区
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| 吃什么伤？伤害的克星食物有哪些 |
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| 丰满挺拔的是每个女性都梦寐以求的，而现实中，疾病却成为女性健康的重要杀手。日常生活中，哪些食物是杀手？ 的克星食物 1、高油高糖食物 油炸食品、奶酪、甜食等食物由于脂肪、糖分等含量过高，会造成... |
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| 2014-06-19 542℃
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饮食
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| 吃什么伤肝脏？伤害肝脏的克星食物有哪些 |
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| 肝脏是身体最大的解毒器官，肝脏功能不好，不仅直接影响身体健康养生，还会惹来皮肤粗糙、脸色发黄、长皱纹等毁容后果！ 肝脏的克星食物 1、高脂肪食物 大量食用高脂肪食物，不但会加重肝脏负担，而且还... |
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| 2014-06-19 415℃
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饮食
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| 吃什么伤肾脏？伤害肾脏的克星食物有哪些 |
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| 肾是女人的健康和美丽之源，肾虚会导致容颜早衰、健忘失眠、腰膝酸软等症状，而下面这些食物，最伤女人肾，肾虚患者要注意。 肾脏的克星食物 1、咸食物 如今大家的饮食越来越重口味，每餐都少不了咸菜，... |
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| 2014-06-19 755℃
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饮食
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| 吃什么伤眼睛？伤害眼睛的克星食物有哪些 |
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| 眼睛是我们的“心灵之窗”，一双明亮有神的眼睛会让你的脸庞顿时增色。不过，下面这些食物却会让你的眼睛干涩无神。 眼睛的克星食物 1、甜品 在伤害眼睛的食物中，甜品是其中杀... |
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| 2014-06-19 946℃
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饮食
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| 五味失调或是癌症诱因？盘点癌症8大食物克星 |
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| 癌症是生活中常见的疾病，也是一种生活方式病，不良的饮食会增加患癌的风险。那么哪些饮食会致癌呢？下面绿叶鸟健康网就为大家介绍一些容易引发癌症的三类食物，为了身体的健康，一定要少吃哦，来看看你是否... |
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| 2014-06-19 135℃
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饮食
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| 预防癌症吃什么食物好？癌症的8大食物克星 |
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| 如今社会，癌症的发病率是越来越高，癌症的种类也是越来越多，癌症是威胁人类健康的一大疾病，防癌工程并非一日之功，既要明白什么不可吃，更要了解生活中的防癌食品，通过饮食搭配，将癌症拒之门外。 1、... |
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| 2014-06-19 578℃
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饮食
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| 什么食物不能当夜宵吃？夜晚肚子饿千万别乱吃 |
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| 现在我们很多人都是喜欢过夜生活的，但是由于我们睡觉时间的后移，所以我们总是会在晚上的时候加一餐的，但是你要注意的是，这一餐不是随便加的，并不是所有的食物都是可以在这个时候吃的，下面我们就给大家... |
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| 2014-06-19 234℃
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饮食
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| 怎样挑选食品包装袋？如何挑选安全的食品包装 |
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| 由于因为厂家送检的食品包装一般都是素身的，如盛食用油的塑料桶，检验合格后厂家才印刷商标，而塑料是比较容易渗透油墨的。这些食品进入市场以后，即使发生问题能够被检验出来的机会也小了很多。何况还有很... |
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| 2014-06-19 631℃
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饮食
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| 绿豆汤谁都可以喝吗？喝绿豆汤都有哪些禁忌 |
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| 夏天我们总喜欢喝些绿豆汤来消暑，大家都知道绿豆有解毒，利尿的功效，日常中绿豆最好的吃法就属煮水或煮粥。那你知道孕妇可以喝绿豆汤吗？今天绿叶鸟健康网就和您一起了解下绿豆汤的功效与作用都有哪些？喝... |
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| 2014-05-30 881℃
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| 吃豆腐过多有什么危害？吃豆腐有哪些禁忌 |
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| 豆腐是人们公认的保健佳品，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处，但是食用豆腐并非多多益善，过量吃豆腐也会危害健康，那么，怎么吃豆腐才有益健康呢？吃豆腐有什么注意事项呢？ 制作豆腐的大豆，含有皂... |
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| 2014-05-28 442℃
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饮食
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| 柿子可以空腹吃吗？吃柿子有什么禁忌 |
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| 柿子营养价值很高，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及钙、磷、铁等矿物质，享有“果中圣品”之誉。据现代科学测定，其糖类和维生素C比一般水果高出1至2倍。 吃柿子的... |
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| 2014-05-27 592℃
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饮食
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| 喝茶有哪些禁忌？什么人不适合喝茶 |
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| 无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，泡一壶茶慢慢享用，享受着假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下我们需要少喝茶。 生病了小心喝茶 1、发烧忌喝茶 茶叶中咖啡碱... |
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| 2014-05-26 484℃
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饮食
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| 爱吃嫩肉易惹病？6个饮食坏习惯损害健康 |
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| 中国人对于饮食有着很高的要求，“色香味俱全”就是一个最好的写照。但是过分的追求这些饮食上的细节却不代表是健康饮食方式，因为这些习惯有可能是导致身体健康受到影响的重要因素... |
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| 2014-05-26 184℃
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饮食
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| 夏季吃冷饮有哪些禁忌？夏季吃冷饮要注意什么 |
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| 夏季酷热难耐，许多人喜欢吃冷饮，但不要过量吃，激烈运动﹑大量流汗之后，切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。患有气喘﹑冠心病﹑高血压﹑胃炎﹑胃溃疡或消化不良等疾病的人，应避免吃冰冷食物。许多冷饮或冰品，... |
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| 2014-05-24 478℃
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饮食
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| 吃鸡肉还是喝鸡汤？鸡肉鸡汤哪个营养价值高 |
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| 人们常说，喝鸡汤喝鸡汤，就是冲着汤去的。其实大家又是进入了一个误区，其实鸡汤的营养价值并不高，鸡汤中的鸡肉比汤更容易消化吸收。 鸡肉的营养价值 其实，鸡肉为人体主要提供的是蛋白质，其次是脂肪，... |
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| 2014-05-24 965℃
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饮食
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| 早上起床不宜喝什么水？早上空腹喝盐水好吗 |
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| 早起喝水一直被认为是一种健康的生活方式，但是不是什么水都可以早起喝的，下面跟绿叶鸟健康网小编一起看看早上不宜空腹喝的水有哪些？ 早上起床不宜喝什么水 1、盐水 有人认为喝淡盐水有益于身体健康，... |
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| 2014-05-23 802℃
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饮食
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| 枸杞子泡水喝的害处？枸杞子泡水喝的禁忌 |
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| 用枸杞子泡水喝有害处吗？枸杞是一种很好的养生保健食品，最为人所熟悉的功效就是对眼睛好，尤其受到学生朋友和白领一族的喜爱。但就像许多保健食品一样，多吃对身体也不好。那么枸杞是否有副作用，用它来泡... |
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| 2014-05-21 369℃
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饮食
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| 枸杞吃多易上火：揭什么样的人吃枸杞反伤身 |
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| 说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物，的确，枸杞的作用有很多，它还可起到很好的补肾效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正... |
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| 2014-05-21 624℃
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饮食
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| 健康喝咖啡五个小提醒 少喝三合一咖啡 |
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| 现在喝咖啡已经成为一种时尚，特别是白领一族，喝咖啡可以帮助提升。香醇浓郁的咖啡已经被越来越多的中国人所接受，但你真的会喝咖啡吗？如何健康喝咖啡呢？专家总结出喝咖啡的几个提醒，可供大家参考。 1... |
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| 2014-05-11 723℃
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饮食
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| 吃饭吃太快有什么坏处？揭吃饭太快的4大危害 |
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| 吃饭快的坏处有哪些？中国人一直讲究细嚼慢咽，认为狼吞虎咽的吃饭方式不仅有碍观瞻，对健康也不好。对于吃饭快的坏处，除了消化不良、容易发胖，还有那些是我们不知道的？ 吃饭快的坏处有哪些 吃饭快的坏... |
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| 2014-05-11 186℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 养生警惕：夺命恶习正在吞噬你的性命 |
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| 貌似强者的男人，其实是世界上最脆弱的，看起来不经意的小习惯，比如不吃早餐，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，不喝水喝咖啡……长此以往，会让健康“出轨”，... |
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| 2014-05-10 739℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 经常喝反复烧开的水对身体有哪些害处？ |
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| 面对媒体的各种宣传，人们对饮水的健康影响存在很多疑惑。这里绿叶鸟健康网对大家经常关心的几个饮水问题做些解释。 弱碱性水好还是弱酸性水好？ 如果水含有的其他微量成分基本相同，其酸碱性对人的健康不... |
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| 2014-05-06 864℃
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饮食
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饮食误区
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| 饭后马上喝茶好吗？饭后多久可以喝茶 |
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| 饭后来杯清茶或香醇浓郁的咖啡，对很多人来说是生活中一大享受，甚至还有人认为，这样既清洗口腔，又帮助消化。其实，饭后马上喝茶对保健不利，还为日后埋下贫血的隐患。 营养学专家认为：“饭... |
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| 2014-05-06 238℃
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饮食
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饮食误区
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| 什么鸡蛋不能吃？三种鸡蛋不能吃的原因 |
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| 发霉蛋： 有的鸡蛋遭到雨淋或受潮，会把蛋壳表面的保护膜洗掉，使细菌侵入蛋内面发霉变质，致使蛋壳上有黑斑点并发霉，这种蛋也不宜选购食用。 裂纹蛋： 鸡蛋在运输、储存及包装等过程中，由于震动、挤压... |
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| 2014-05-06 716℃
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饮食
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饮食误区
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| 什么时候吃早餐对胃好？早餐吃什么没营养 |
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| 许多习惯早起的人，每天早上5、6点一起来就吃早饭，觉得这样可以及时补充身体需要的能量，有助于吸收。可其实不然，早饭吃得太早，不但不会有助于身体健康，还有可能伤害肠胃。 早餐吃太早有害消化器官 ... |
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| 2014-05-05 975℃
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饮食
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饮食误区
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| 喝茶都要注意哪些误区？喝茶的好处和坏处 |
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| 喝茶可以提神醒脑，对身体非常有益，你知道喝茶具体都有哪些好处和坏处吗？我们平时喝茶都要注意哪些误区呢？下面请大家跟着绿叶鸟健康网小编一起来了解一下喝茶的具体情况吧！ 喝茶的好处 1、提神醒脑，... |
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| 2014-04-24 516℃
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饮食
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饮食误区
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