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电脑一族 _ 健康知识

电脑族眼睛干涩怎么办     电脑族眼睛干涩怎么办 一、黑眼圈怎么办 大部分长期面对电脑的人都有黑眼圈，面对这些人群专家建... 2016-01-22    436℃ 分类： 人群  -  电脑一族

防辐射保健康 教你应对电脑辐射     防辐射保健康教你应对电脑辐射 1、保持距离。专家指出，如果确实无法回避以电脑为主的各类电磁辐... 2016-01-22    280℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑族如何在电脑前健身     电脑族如何在电脑前健身 1、坐在椅上，背要直，双手放膝盖。一臂前伸，连同身体一起后转，目光盯... 2016-01-21    305℃ 分类： 人群  -  电脑一族

键盘大扫除 彻底杀菌5招搞定     有人说，键盘是个新的垃圾场，此话并不为过。如果拆开键盘，你会发现，其内竟藏着很多灰尘、食物细... 2016-01-21    734℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑族运动驱除职业病     电脑族运动驱除职业病 水中慢跑 适宜人群：工作从来都在久坐中度过，经常腰疼、颈椎疼的人，如编... 2016-01-20    432℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑前坏习惯，你有吗？     电脑不宜摆放零食、饮料。 你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、... 2016-01-17    307℃ 分类： 人群  -  电脑一族

抓牢电脑族的营养救生圈     为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害，合理膳食、及时补充营养，刷新自己的饮食菜单，已经成... 2016-01-17    421℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑族如何预防眼睛疲劳     电脑一族保护眼睛，预防视力受损有几意事项和防护妙招： 1、注意，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使... 2016-01-17    499℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑族防辐射食物一览     电脑族防辐射食物一览 红色水果 番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果富含一种抗氧化的番茄红素，以番... 2016-01-17    924℃ 分类： 人群  -  电脑一族

常见的电脑病及预防     电脑病状(一)：屏幕脸致病原因：无论大事小事，全仰赖电脑记录，面无表情、肤色暗沉。 缓解方法... 2016-01-17    877℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑族需进行七大营养补充    如今不论是我们的工作还是生活都离不开一些电子设备，当然这些虽然说给我们的生活带来了极大的方便，... 2016-01-10    967℃ 分类： 人群  -  电脑一族

“电脑族”多发6种不适 认清症状各个击破    电脑已成为了我们工作的重要工具，白领们在享受电脑给工作带来的便利时，却也往往遭到了“电脑病”的... 2016-01-10    733℃ 分类： 人群  -  电脑一族

白领养生：常用电脑“偷走”维生素A    生活中，有这样一群“小偷”，它们不喜欢金银珠宝，也不稀罕电脑，真正让它们感兴趣的是你体内的营养... 2016-01-10    477℃ 分类： 人群  -  电脑一族

如何降低电脑辐射 可试试这7招    我们都知道电脑会产生辐射，但很多人由于工作等原因不得不每天面对电脑，因此这时能给的建议就不再是... 2016-01-10    293℃ 分类： 人群  -  电脑一族

别被电脑辐射毁了脸 抗辐射就这6招     辐射造成的伤害睡眠质量降低，记忆力衰退，皮肤干燥萎黄，甚至会导致斑点。每天都坐在电脑前面工作... 2016-01-10    187℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑辐射对皮肤有哪些影响 防辐射护肤妙招     长时间使用电脑，不仅会导致电脑族的皮肤出现干燥的问题，还会让电脑族出现青春痘、细纹等&ldq... 2016-01-10    478℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑族应多吃的抗辐射食物     如果不能摆脱辐射，那么就通过合理的饮食来降低辐射带来的损害吧。 菜花 菜花是人体内的&ldq... 2016-01-10    796℃ 分类： 人群  -  电脑一族

身体充电？3大招让电脑族不疲惫     超有效的“不疲劳用眼法” 电脑或用久了会累，主要是因为你一直盯着屏幕... 2016-01-10    703℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑族需补充7种营养：维生素A类胡萝卜素     电脑族需补充7种营养：维生素A类胡萝卜素 1、维生素A。它能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症... 2016-01-10    315℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑族维生素A易被偷 5种偷走营养的食物     电脑族维生素A易被偷5种偷走营养的食物 老抽烟，“偷走”维生素C。烟... 2016-01-10    518℃ 分类： 人群  -  电脑一族

抗辐射摆脱电脑肌 上班族护肤技巧     OL们！今天就教你“五招”摆脱电脑肌的小窍门吧！ 第一招：护肤做到位... 2016-01-10    371℃ 分类： 人群  -  电脑一族

女性电脑族预防干眼的8个小妙招     顾名思义，“干眼”就是“眼睛干燥”。在医学上... 2016-01-10    470℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑族如何应对眼睛疲劳有妙招     常用电脑的人，眼睛的损耗特别大，合理摆放电脑、安排作息可以缓解视疲劳。 1、作息保健 护眼要... 2016-01-10    937℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑族如果眼睛干涩疲劳需补血     眼睛干涩是电脑族眼疲劳的一种，如果你经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的"... 2016-01-10    292℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑族的护眼必杀技     上久了网，电脑强，对眼睛伤害很大，但上网之后看看绿色的，听听音乐，可以起到一个很好的保护作用... 2016-01-09    981℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑族养生要从养肝开始     电脑族养生要从养肝开始 首先，养肝要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增... 2016-01-09    681℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑前的女性护肤养生事项     首先，面部防护最重要。 上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕... 2016-01-09    587℃ 分类： 人群  -  电脑一族

常用电脑留下8大疾病隐患     常用电脑留下8大疾病隐 1、肥胖 长期坐在电脑前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异... 2016-01-09    192℃ 分类： 人群  -  电脑一族

白领预防鼠标手的十大方法    由于现代社会的发展，人们越来越依赖电脑，很多人几乎一天都是在电脑前度过。这就衍发出一种新的病症... 2016-01-09    548℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑族排毒补钙吃什么    每天面对电脑5个小时以上的电脑族要怎样保证自己身体的健康呢？电脑族们不仅仅要防辐射排毒，补钙也... 2016-01-09    618℃ 分类： 人群  -  电脑一族

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