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老人健康 _
健康知识 |
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![老人健康]()
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| 椅老年人谨慎使用 |
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| 生活条件的慢慢变好，很多子女希望父母的生活过的越来越来好，所以选择给父母购买椅，但并不是每种仪器都适合老年人，很多器还会给老年人带来不必要的伤害。“为父母健康长寿献份爱心”的心愿让保健器市场变得... |
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| 2021-08-13 2276℃
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老人健康
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| 老人保健 10条保健守则远离老年痴呆 |
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| 每个子女都希望自己的父母能够度过一个健康幸福的晚年，但是老年人总会遇到各种的身体健康问题，所以平时大家要多多的了解这些老人保健常识，这样可以更好的照顾老人哦！你们知道老人保健需要注意些什么吗，有... |
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| 2021-08-13 2337℃
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老人健康
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| 老人预防大脑衰老必学的6个妙招 |
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| 老年不想让别人看到自己的衰老状态吧？对于老年朋友来说，能够自理自己的生活就是最大的幸福。老年朋友劳碌了大半辈子，到了晚年就应该享享清福。可是如果一个老人患上了老年痴呆，连自己的生活都不能自理，还... |
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| 2021-08-13 5870℃
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老人健康
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| 老年人肥胖 怎么帮助父母健康瘦身 |
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| 很多的人都知道有钱难买老来瘦，其实老年人还是瘦一点比较健康！但是现在很多的老人都有肥胖的困扰，你们知道老人肥胖的原因有哪些吗？老人肥胖危害又是什么呢，生活中很多的老人肥胖会引起很多其他的疾病，老... |
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| 2021-08-13 1454℃
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老人健康
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| 年纪大了吃饭越来越马虎 饮食方面坏习惯影响身体健康 |
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| 年纪大了，人体所需能量减少，一些老人食欲变差，在做饭、吃饭上越来越马虎，久而久之，饮食方面就形成了一些“坏习惯”。下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 坏习惯1：懒得做饭，一顿做很多，天天吃剩饭... |
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| 2021-08-13 2501℃
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老人健康
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| 老人如何科学延缓衰老 |
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| 每个人都会盼望着能够延缓衰老的速度，那么现实中有没有可以延缓衰老的方法呢？12位科学家悉心研究衰老与运动、营养和相关方面的关系，表明：影响预期生命的因素，70%与生活方式的正确选择有关，而不是遗... |
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| 2021-08-13 5077℃
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老人健康
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| 糖尿病肾病的治疗 老年糖尿病肾病患者的护理 |
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| 其实糖尿病肾病这种疾病并不是每一个糖尿病患者都会患的，只有在糖尿病患者若得不到及时的治疗的情况下，未能控制好血糖及血压则可使病情加重，发展为糖尿病肾病。下面就大家介绍下关于如何治疗糖尿病肾病的相... |
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| 2021-08-13 4964℃
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老人健康
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| 老年人经常回忆梦境可保持大脑活力 |
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| 每个人都会做梦，但有些人梦醒后，什么也不想，就好像什么都没有发生过;有些人则喜欢慢慢回忆。而睡醒后，经常回想一下自己所做的梦，想想梦中的情节，可以起到帮助大脑回忆、锻炼大脑活力及思考的作用，这在... |
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| 2021-08-13 2658℃
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老人健康
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| 中风吃什么好 老人中风该如何食疗 |
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| 很多老年人都会出现中风的症状，这给家庭带来了严重的困扰，很多老年人为之失去自理的能力，而且还拖累了家人。那么，预防中风吃什么好呢？中风能治好吗？下面，我们一起到文中看看，中风治疗方法有哪些吧！中... |
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| 2021-08-13 4491℃
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| 复合运动更适合老年人哦！ |
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| 复合运动更适合老年人哦！ 老年人参加体育锻炼的人数越来越多，但往往运动方式单一。专家提醒，老年人采取有氧运动、力量练习、柔软体操以及休闲娱乐相结合的复合式健身方案，效果会更好。 该所进行的调... |
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| 2021-08-13 2167℃
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| 老年人养生 老年人睡眠养生 |
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| 随着岁月的沉淀，脸上的皱纹越来越多，头发愈来愈白，身体素质会很差。其实老年人生病大多都是因为晚上睡不好，常会被老伴雷鸣般的呼噜声吵醒。有关专家指出，要是你经常在晚上睡觉受到老伴的打扰，不妨就“分... |
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| 2021-08-13 5524℃
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老人健康
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| 适当吃肉 老人更长寿 |
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| 脂肪供能：离不开“运输队长”组成人体脂肪的脂肪酸在发生氧化反应后可释放出能量，这种能量与碳水化合物所提供的能量同样可保持体温，为身体活动供能。由于脂肪酸发生氧化反应需要的酶都在细胞的线粒体内，而... |
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| 2021-08-13 3243℃
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老人健康
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| 老年炎 什么是老年炎 |
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| 说起老年炎，很多人都会觉得惊奇，老年会有炎吗？是的，如果个人卫生或平时作息有问题的，老年是有炎的，不必觉得惊奇。想知道炎的症状以及如何预防炎吗？那就一起来看看吧。炎不是什么小病，所以即使你已经老... |
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| 2021-08-13 4977℃
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老人健康
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| 跳舞保健 老年人要保护自己 |
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| 首先，老年人运动系统肌肉萎缩，关节附近骨质增生，韧带弹性下降，关节活动不灵，神经系统反应迟钝，一旦跌倒，容易发生关节、肌肉损伤甚至骨折。因此，应注意循序渐进，科学训练，慢慢适应。一般来说，运动量... |
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| 2021-08-13 3545℃
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老人健康
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| 会影响到老年人寿命的4个恶习 |
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| 会影响到老年人寿命的4个恶习。到了一定年纪会觉得能多活几年是多么好，尤其是到生病的时候。老年人能否长寿和日常饮食有着一定的关系，不良的饮食习惯会诱发疾病。下面小编就来详细介绍下影响老人长寿的4个... |
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| 2021-08-13 2752℃
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老人健康
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| 如何健脑 中老年人怎样能锻炼大脑 |
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| 如何健脑是许多人都想要知道的，因为有灵活的大脑对我们的工作和学习都是非常有帮助的。生活中我们应该了解如何锻炼大脑，才有利健康，尤其是中老年人。那么究竟应该怎样锻炼大脑呢？接下来就让我们一起来了解... |
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| 2021-08-13 4239℃
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老人健康
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| 老年人肺气肿怎么治 怎样解决老年肺气肿 |
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| 肺气肿是我们经常听说的一种疾病，而且这种疾病多发于中老年患者，会让他们的身体受到极大的影响，给他们的生活带来很大的烦恼。那么你知道老年人肺气肿的发病原因有哪些吗，老年人肺气肿有哪些症状呢，老年人... |
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| 2021-08-13 4629℃
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老人健康
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| 蜂蜜还是老人的牛奶 |
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| 蜂蜜(蜂蜜食品)(蜂蜜产品，蜂蜜资讯)是很适合老年(老年食品)(老年营养产品，老年营养资讯)人生理需要的营养珍品，国外早就有研究表明：随着年龄的增长，人体对葡萄(葡萄食品)糖的利用率显着降低，而... |
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| 2021-08-13 2750℃
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老人健康
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| 老年人应该重视肌肉储存 |
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| 肌肉减少会给人体带来那些影响呢？①肌肉减少后，会使人的基础代谢功能降低，使热量的消耗减少，最终可造成脂肪的堆积，引起肥胖;②肌肉的衰弱会累及心脏的功能，可成为心血管疾病的诱因，也是人到老年后易患... |
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| 2021-08-13 5425℃
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老人健康
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| 健康养生老人睡眠有道 |
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| 目录第一章：老年健康睡眠有道第二章：中医4法宝，让老人睡眠更好第三章：警惕老人睡眠的两个误区第四章：老人安睡锦囊老人睡眠问题一直社会关注的首要问题，随着身体机能的下降，老人的睡眠也变得很浅。那么... |
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| 2021-08-13 3103℃
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老人健康
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| 老人早起别早吃 |
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| 专家告诉我们，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，只有消化器官仍在消化吸收前一天留在胃肠道中的食物，直到早晨时才渐渐地进入休息状态。因此，老年人如果早餐吃得过早，就必然会干扰胃肠的正常休息... |
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| 2021-08-13 2560℃
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老人健康
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| 让堵塞的脑血管通畅 |
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| 中风是一种残酷的疾病，患者也许不会因此而丢掉性命，但却永远无法像以前那样健康快乐地生活了。可能无法行走、无法站立、无法穿衣、无法说话、无法自己方便，甚至连在床上翻身都需借助别人的力量……眼睁睁地... |
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| 2021-08-13 4447℃
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老人健康
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| 老人突然变瘦警惕糖尿病！ |
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| 老人突然变瘦警惕糖尿病！ 虽然总体来说，瘦的老人比胖的老人患病少，但是如果老人突然变瘦，那么也是一种不正常的现象，很有可能就是糖尿病引起的，所以家人们要十分注意那些突然变瘦的老人们。 老人变... |
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| 2021-08-13 6532℃
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老人健康
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| 摇扇 老年人夏季养生新方法 |
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| （1）自我调节风力，避免疾病。随着岁月的不断流逝，年龄的与日俱增，老年人各组织器官逐渐发生了退行性变化，大脑的体温调节中枢功能下降，对环境温度敏感性降低。电风扇风量大、风速猛而集中，空调则冷气袭... |
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| 2021-08-13 2806℃
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老人健康
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| 中老年人的养生保健知识 |
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| 世界前五名长寿国依次是：〈平均寿命82岁〉，瑞典，安道尓，圣马力诺，斐済。中国目前平均寿命为72岁。根据科学家硏究指出，人的寿命应该是120岁，左右，为甚么一般人都难活过90岁？因为绝大多数死于... |
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| 2021-08-13 5487℃
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老人健康
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| 未雨绸缪正视空巢 缓解或解除老人空巢综合征方法 |
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| "空巢"是指无子女或子女成人后相继离开家庭，形成中老年人独守老巢的特点，特别是老人单身家庭，西方国家称为"空巢"。传统的中国文化重视天伦之乐，认为有儿孙跟随左右，是人生莫大的幸福，可是随着中国... |
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| 2021-08-13 5964℃
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老人健康
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| 老人必知 5大长寿秘诀 |
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| 目录第一章：五大老人长寿秘决你知多少第二章：老年人想要长寿须有“三宝”第三章：老人想长寿试试这三个动作每位做儿女的都希望自己的父母可以长命百岁，那么，老人的长寿秘诀是什么呢？老人长寿三宝是哪三宝... |
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| 2021-08-13 4970℃
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| 老年人拄拐有讲究 教你安全使用 |
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| 老年人拄拐有讲究教你安全使用。提到拐杖，大家顺其自然的会联想到老年人。老年人因为身体的衰老会早早的用上拐杖，拐杖有到时候会比自己的儿女更“亲”。老年人使用拐杖是有讲究的，不同老年人对拐杖的需求有... |
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| 2021-08-13 2639℃
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| 变老并非是件坏事 阅历丰富更有智慧 |
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| 18年，老年研究所的首任兼老年医学家罗伯特·巴特勒提出了一个“老年歧视”的概念，它凸显了一般人对晚年生活的负面刻板印象，强调一种失落、受限感。这些年来，大家对认知功能下降和老年痴呆症的关注度越... |
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| 2021-08-13 5417℃
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