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男性健康 _
健康知识 |
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男性秋季保健养生的小窍门 |
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补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此,秋季感冒流行季节,别忘记每日服用维生素C片剂,也可以多食用富含维生素C的新鲜... |
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2015-11-28 564℃
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男人发福的原因 男人发福怎么办 |
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男人发福的原因 中年“发福”几乎是一种“不可抗拒”的生理现象,但是“发福”已绝非中老年男人的专利,不知不觉,越来越多的青... |
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2015-11-28 1000℃
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男性养生茶 秋季男人必备5大茶饮 |
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男人秋季必备养生茶 秋季最主要的季节特征就是干燥,不仅是女性朋友们需要补水,男人们也是需要足够的水分的哦!秋季很容易出现上火的现象,所以多喝水是非常有必要的!男性朋友们可以选择一种养生茶饮代替... |
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2015-11-28 164℃
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脚臭不是脚气 男人脚臭该怎么办 |
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脚气和脚臭不是一回事 1、脚臭是毛病不是病 一般来说,脚上散发出不好的味道,称作脚臭而不是脚气。而通常人们把脚气和脚臭混为一谈,其实他们是有区别的。一般的辨别方法是,有脚气的人一般都会出现多汗... |
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2015-11-28 635℃
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男人冬天进补煲什么汤 |
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冬天进补煲什么汤? 一、莲藕猪脚汤 材料:莲藕3节,猪脚1只,猪骨250克,姜、料酒适量。 做法: 1、猪脚和猪骨斩件,放进锅中,加料酒去腥,焯热水后捞出。 2、莲藕削皮,切成滚刀块,生姜切片... |
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2015-11-28 455℃
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男人经常戴眼罩睡觉好吗 |
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一、戴眼罩睡觉好吗? 首先,我们先从人群分析,我们是不是适合使用睡眠眼罩的人群,如果是休息的时候马上就能入睡的人那就没必要使用了,眼罩的适用人群大家可以看看这篇文章眼罩的作用有哪些,眼罩适用范... |
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2015-11-28 113℃
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最伤男人前列腺的6种习惯 |
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大葱、生蒜、辣椒、胡椒等性食物,会引起血管扩张和器官充血,降低前列腺的抵抗力,还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖,诱发急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎的症状。除此之外,我们看看还有哪些习... |
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2015-11-28 520℃
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男人空腹不能吃的食物大全 |
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男人应该注意的那么饮食禁忌你了解吗 远离生猛海鲜 不要因过于追求味道的鲜美,而致烹调不够充分,造成病从口入。 多吃胡萝卜 长期做文字工作或经常操作电脑的人容易视力下降,每星期至少吃3根胡萝卜,... |
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2015-11-28 983℃
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5大健康零食让男人健康 |
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杏仁——长寿果 坚果总是受欢迎的,尤其是在大脑疲惫的办公室下午三点。关爱健康的你,不妨在抽屉里准备一小袋杏仁,方便随时补充有益脂肪酸。营养学家发现,杏仁富含多种维生素、... |
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2015-11-28 782℃
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男性抗衰老10秘籍 帮你减龄10岁 |
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男性抗衰老的方法有很多,角度也有很多,例如健身运动、、饮食、生活习惯等。下文总结了一些男性保健的方法,尽管都是一些生活常识,却能帮助男性延缓衰老。 1、头发短显年轻 男人到了中年,脱发越来越明... |
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2015-11-28 741℃
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10个信号提示男人健康在走下坡路 |
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有研究调查显示,男性过了30岁之后,身体状况就会慢慢走向下坡路,体内更容易囤积脂肪,头发会越来越少,视力也大不如从前。这些男性健康隐患都会在30岁之后慢慢出现,也算是一种身体健康情况的预警信号... |
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2015-11-28 314℃
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男人吃6种食物补肾强精 |
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男人吃什么肉可以补肾强精 1、羊肉 《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。 不过,羊肉... |
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2015-11-28 937℃
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男人如何永久保持性能力 |
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官不用则废,因此要规律“使用”。40岁前,只有不到10%的男性有障碍,随着血管老化,40岁后的男性障碍率达到50%。不过,规律的可以帮助增强,保护男性前列腺,减缓萎缩速... |
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2015-11-28 428℃
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预防男人发福的7个动作 |
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男人到了中年后就容易发福,发福后要注意调理自己的身体,否则会让身心健康受到严重伤害。中年男人要想保持身材,坚持运动是很有必要的。那么怎样运动可以预防男人发福呢?下面一起来看看预防男人发福的七个... |
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2015-11-28 863℃
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饮食7大秘方 男人健康又长寿 |
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多吃葱蒜 癌症研究院的一项研究表明,每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人,比摄入量少于2克的人患前列腺风险降低50%。 小口咀嚼 小口咀嚼食物被很多男性认为是太“娘”的行... |
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2015-11-28 210℃
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八种健康蔬果让男人远离癌症 |
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麦麸:最好的防癌食物纤维 别名麸子,小麦磨粉时脱下的种皮,用作饲料,不食用。用麦麸喂,皮肤红润,毛发油亮,极显健康状,现麦麸日益受到人们的重视,为了健康,西方不少机构号召人们吃全谷食物、全麦食... |
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2015-11-28 258℃
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滋补男人一生健康的美食 |
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下面,为您介绍让男补养生的几种男人常吃的美食。 海鲜 海鲜可以增强性能力。男性里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。 海鲜... |
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2015-11-28 971℃
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吃巧克力对男人健康好处多多 |
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巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美,而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用,也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。除此之外,巧克力还有不少抗病养生功效哟~ 功效1:降低... |
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2015-11-28 887℃
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男人秋季养生从5件事开始 |
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运动调养:运动应适度 进入秋季,是开展各种运动锻炼的大好时机,每人可根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目。但是,秋天养“收”的时候,不宜做运动量较大的运动,尤其是老年人... |
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2015-11-28 532℃
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男人眼睛有红血丝是怎么回事 |
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眼睛平时是白色的,因为眼部本来就有微小的毛细血管,平时是看不见的,也就是说眼睛里本来就是有血丝的。当然有的人生下来就比别人的眼睛血管粗些,所以会比较明显。但除了遗传外,还有以下情况会导致人眼睛... |
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2015-11-28 380℃
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男人黑眼圈是怎么形成的 |
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哪些人容易有黑眼圈? 1、青色黑眼圈 通常发生在20岁左右的年轻人身上,由于学习、工作的压力,因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。 2、茶色黑眼圈 多出现在中老年人身上,因... |
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2015-11-28 450℃
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男人如何正确清洁内裤 |
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1、内裤要天天换,天天洗,及时洗。不要让内裤过夜,否则容易滋生细菌,且增加清洗的难度。另则,许多昆虫,喜欢内裤,很麻烦的。 2、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小,为增加摩擦密度,建议用拇指与食... |
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2015-11-28 320℃
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男性如何使用 的使用方法 |
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一、男性正确使用 1、使用前应查看生产日期和有效期,过期的已经变质,容易破裂,不宜使用。 2、必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆,即使在保质期内也不... |
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2015-11-28 635℃
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男人喝豆浆好吗 喝豆浆会杀精吗 |
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男人喝豆浆好吗 豆浆的营养价值与功效几乎可以与牛奶相媲美,因而又被称为“植物牛奶”。它所含的铁元素是牛奶的6倍,所含的蛋白质虽不如牛奶高,但在人体内的吸收率却可达到85... |
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2015-11-28 227℃
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看指甲也能分辨肾虚 枸杞蛋可治疗 |
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看指甲也能分辨肾虚 指甲在人体的末端,如果指甲表面光华润泽,半月痕以上的部分红白隐隐显示的,说明气血可以充分地流到末梢。相反如果指甲有乌黑淤滞,说明气血不能充分地流到末梢,并且末梢经络有可能已... |
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2015-11-28 375℃
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男士吃什么坚果壮阳 |
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吃什么坚果壮阳? 维生素E与生育有关,故又称生育酚。维生素E可通过垂体前叶分泌而调节性功能。坚果种仁含有丰富的维生素E,有促进性兴奋作用。 坚果是一种美味且营养很丰富的食材,几乎所有的坚果都对... |
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2015-11-28 333℃
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男人吃什么水果壮阳 木瓜能治 |
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男人吃什么水果壮阳 鳄梨 在墨西哥阿兹提克语中,鳄梨(Avocados)的意思就是,因为两者形状很像。但水果中的“”鳄梨有助于是有科学根据的,因为它们富含不饱和脂肪,饱... |
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2015-11-28 300℃
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男人壮阳不能吃什么食物 |
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1、肥肉 为了显示自己的阳刚之气,男人们在吃肉时可是绝不含糊。一口一块,大快朵颐。但是那些肥腻腻的肉肉还是少吃为妙。因为肥肉中含有大量的饱和脂肪和胆固醇,吃多了容易堵塞血管,包括输送血液至部位... |
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2015-11-28 690℃
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喝甲鱼血能治男人吗 |
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相信大家都有个共同的认识,知道甲鱼是一种很名贵、很滋补的水产品,不但有食用价值,而且还有很高的药用价值。所以大家也会顺其自然的认为,甲鱼的血也是上等的滋补佳品,甚至网上开始流传甲鱼血能治疗男性... |
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2015-11-28 857℃
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中医揭秘8种食物影响男性壮阳 |
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啤酒 啤酒可以说是男人的最爱,但是如果您患有肾脏方面的疾病,又肆无忌惮的大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。 肥肉 有些男性特别喜欢吃肥肉,一口一块吃的好不过瘾。却不知,肥肉... |
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2015-11-27 128℃
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